一、執行方式：

(一)按時填報體適能資料

(二)請體育老師利用體育課慢慢加強學生各方面體適能

(三)請導師利用導師時間帶班級到室外運動

(四)安排課間活動，鼓勵學生出室外運動

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)體適能填報率達100%

(二)學生體適能提升，檢測通過率超過58%

五、實際成效：

一、體適能填報率達100%

二、學生體適能檢測通過率有超過58%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)按時填報體育統計年報

(二)課間活動實施跳繩及跑步

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)體育統計年報按時填報

(二)課間活動學生外出進行跳繩及跑步

五、實際成效：

一、體育統計年報按時填報

二、課間活動班級導師帶學生外出進行運動

三、課間活動學生自主進行運動

四、學生積極參與各項競賽

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)提升學生各項運動能力

(二)報名參加普及化運動

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：參加1項比賽：2點

四、預期效益：

(一)學生各項運動能力提升

(二)參加普及化運動

五、實際成效：

一、學生積極參與各項運動

二、班級報名參加普及化運動大隊接力比賽

三、班級報名參加普及化運動跳繩接力比賽

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)體育課逐步增強學生各項體適能

(二)辦理各項體育競賽活動，田徑賽(團體、個人)、球賽(班際)、跳繩賽(班際、個人)

(三)安排課間活動，鼓勵學生出室外運動

(四)成立田徑隊、飛盤隊等運動校隊

二、執行對象：全校

三、指標目標及點數：提高0.5~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)學生各項體適能提升

(二)學生樂於參與各項體育競賽活動

(三)學生體位適中率提高,從63.89%,提高0.5%,至64.39%

五、實際成效：

一、增進學生運動頻率與興趣

二、提高學生體位適中率達2.16%

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)整理餐前五分鐘課程內容，供班級老師參考。

(二)循序漸進，至期末時全校各班能每週施行1次餐前五分鐘課程。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)6成以上的導師每週至少執行1次餐前五分鐘課程。

(二)提升學生認識食材、營養類別、均衡攝取、用餐禮儀和惜食等生活能力。

五、實際成效：

一、全校各班老師每週至少執行1次餐前五分鐘課程

二、學生能透過餐前五分鐘，認識各類食物營養及注意事項

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)按時填報體育統計年報

(二)辦理水域安全課程宣導活動

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)按時填報體育統計年報

(二)學生水域安全意識提高

五、實際成效：

一、按時填報體育統計年報

二、於學生集會，實施宣導活動

三、配合體育課程，實施宣導活動

四、學生戲水時能注意安全

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)製作新民健康護照，由健康老師及導師按護照時程進行指導及記錄

(二)每週請家長協助檢核

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：1/3班級數實施：1點

四、預期效益：

(一)學生完成健康護照

(二)養成良好飲食及運動習慣

五、實際成效：

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)結合餐前五分鐘，讓學生對飲食營養有更完整的知識。

(二)融入健康課程，加入用餐禮儀、多元飲食文化及惜食等飲食教育議題。

二、執行對象：中高年級

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)學生養成均衡飲食好習慣。

(二)學生能珍惜食物且有良好用餐習慣。

五、實際成效：

一、對食物營養有更多認識，能改善均衡飲食狀況

二、112上學期剩食率7.256%，112下學期剩食率7.165%

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請體育署補助正式游泳課程經費

(二)鼓勵學生參加正式游泳課程

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)學生水域安全意識提升

(二)學生水域安全自救能力提升

(三)學生游泳能力提升

五、實際成效：

一、已申請體育署補助正式游泳課程經費

二、於該申請期程安排游泳課程

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)以綠影農園及栽植盆方式進行推動自給農園

(二)成立小農夫社團，進行課程活動

二、執行對象：校園綠美化小志工及招募四年級學生參加

三、指標目標及點數：學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費：1點

四、預期效益：

(一)從中認識食物與健康的關係，更進一步能培養好的飲食習慣。

(二)讓學生透過農作的機會，對食材有更深的認識。

五、實際成效：

一、學生餐桌上的食物有更進一步的認識

二、透過親手栽種，提升對蔬菜的接受度

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

目的：
一、倡導全民運動，促進運動人口倍增。
二、提升學童體適能與身心體能統合水準，培養終身運動習慣。
三、指導學生運動、遊戲安全教育，運用跳繩進行遊戲、運動。
全校分年級，逐步學習各項跳繩技能，並於期末分年級舉辦競賽。
競賽方式說明：
一、中、高年級個人賽：
（A）跑步跳：動作必須為左、右兩隻腳互相交替，單腳每一步跳躍必須過繩及環繞身體轉動1圈。只累計右腳成 功過繩次數，高者勝。
（B）開叉跳一迴旋（須1開1叉）：累計雙手交叉成功過繩次數，高者勝。
（C）兄弟跳(4~6年級)：兩人同向一左一右並排站,各持一端手把，甩繩前跳一迴旋。
（D）二迴旋跳(5~6年級)：一跳二迴旋，累計成功次數，高者優勝。
二、二年級個人賽：60秒內，雙腳併攏一跳一迴旋，累計成功次數，高者優勝。
三、團體賽：
一年級挑戰賽：全班參加（學籍人數），雙腳併攏一跳一迴旋。連續12下即挑戰成功。
二年級：雙腳併攏一跳一迴旋。30秒內，失誤繼續跳，累計成功次數，以全班學生跳的次數合計（扣除成績最差者1位），算班級平均數， 高者獲勝。
三年級：親子跳，兩人一組站前後，一人甩繩兩人一起跳過一迴旋。累計成功次數，全
班各組合計，平均高者獲勝。
四年級：雙人單進甩跳，兩人各持一端手把，空甩繩至少1圈後任1人再跳進繩圈內跳一迴旋，失敗須重來。累計進入繩圈後成功過繩次數，各組合計平均高者獲勝。
五年級：3人一組，2人甩繩1人在內跳一迴旋。失誤繼續跳，累計成功次數，各組合計，每班8組，總數或平均高者獲勝。
六年級：6人一隊（兩人甩繩，4人在內跳）男、女各出1隊，第3隊不限性別。累計成功次數，3組皆出賽2次，各組合計，平均高者獲勝。

一、執行方式：

(一)體育老師於體育課指導學生

(二)班級老師於導師時間帶班出室外練習

(三)課間活動安排時段分年級自主練習

(四)期末辦理跳繩競賽

二、執行對象：全校

三、指標目標及點數：

四、預期效益：

(一)學生增強體適能

(二)學生逐步學會各項跳繩技能

五、實際成效：

一、學生體適能增強，檢測通過率達71%

二、學生逐步學會各項跳繩技能，參加校內比賽。

三、學生習得跳繩技能，優秀學生踴躍參加校外比賽。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 30人

二、全校銀獎累計學生人數：共 74人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳