109 學年度臺南市六甲區六甲國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
最終達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達 | 58,目標數值:1~5 | 5 | 2 |
| 二 | 執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 1 | 1 | |
| 三 | 參加本市辦理任一項普及化運動 | 每參加一項得1點 | 1 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率 | 1~5 | 3 | 3 |
| 五 | 年度學生齲齒率降低率 | 1~5 | 3 | 2 |
| 六 | 每週施行餐前五分鐘 | 3~5 | 5 | 3 |
| 七 | 午餐剩食率降低3%以上 | 1 | 1 | |
| 八 | 年度學生裸視不良率降低率 | 1~5 | 1 | 1 |
| 九 | 校內辦理運動競賽及運動類型社團 | 5 | 1 | |
| 十 | 持續與董氏基金會合作推動「健康吃、快樂動」飲食營養教育 | 2 | 2 |
| 一 | 應屆畢業生金獎累計學生人數 | 共25人 |
| 二 | 應屆畢業生銀獎累計學生人數 | 共38人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
109 學年度臺南市六甲區六甲國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)上學期初、下學期末,請體育教師利用體育課實施體適能檢測。
(二)將體適能項目列為體育課暖身活動。
二、執行對象:全校四到六年級學生
三、預期效益:
(一)目標數值:體適能檢測通過率達58,目標數值:1~5
(二)體適能填報率達100%
(三)提高體適能檢測通過率達58%以上
四、實際成效:
(一)平日的練習,讓學生體能日益增強
(二)體能的增強,有助於身心健康與學習力的提升
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:5
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
800公尺跑走測驗
800公尺跑走測驗
仰臥起坐測驗
仰臥起坐測驗
坐姿體前彎測驗
坐姿體前彎測驗
一、執行方式:
(一)依據校園空間分布特性、運動性質、現有運動器材,規劃運動地圖
(二)成立運動類型社團,培養學生運動習慣
(三)辦理常態性班及體育競賽,提升學生經常性活動
(四)推動「六甲活力大家跑」,引導學生養成規律運動習慣
二、執行對象:全校教職員及一到六年級學生
三、預期效益:
(一)目標數值:-
(二)以班級為單位參與體育競賽活動
(三)增加校園運動人口,養成規律運動習慣,每天在校課間活動30分鐘。
四、實際成效:
(一)養成平時運動的良好習慣
(二)全校師生踴躍參與,塑造學校樂於運動的優質氛圍
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
每個月每班一張跑步登記表,紀錄跑步的圈數
教師向學生介紹SH150的含意
升旗後全校師生一起進行跑步
辦理春季體育競賽─四年級氣排球賽
晨間社團─羽球社
一、執行方式:
(一)平時在校以班級為推動跳繩運動,培訓跳繩選手
(二)參與台南市109學年度第12屆國中小學生普及化運動跳繩接力項目
二、執行對象:六年級一個班級
三、預期效益:
(一)目標數值:參加本市辦理普及化運動每參加一項得1點
(二)參加 1 項本市辦理之普及化運動
四、實際成效:
(一)建立學生良好運動習慣、促進身體健康、增強體適能
(二)增加班級凝聚力與學生榮譽感,提升學生自信心
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
平時利用晨間時間練習
賽前合照
檢錄、準備上場比賽
檢錄、準備上場比賽
比賽進行中
比賽中
一、執行方式:
(一)到班級對學生進行教育宣導,含健康體適能及飲食教育
(二)分發宣導單張給家長,含健康體位的說明、生活健康守則以及學校推動的活動項目、家長可以配合的事項
(三)以班級為單位推動大跑步計畫
(四)以個人為單位推廣SH150,紀錄每月在校跑步圈數,月底進行抽獎
(五)期初、期末各量一次身高、體重,及計畫BMI
二、執行對象:109學年度第一學期期初時,體位適中率低於40%的班級
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生體位適中率1~5
(二)目標班級學生體位適中率提高達1%
(三)年度學生體位適中率提高1%
(四)養成學生規律運動習慣
四、實際成效:
(一)全校師生養成樂於運動的生活型態
(二)109學年度下學期的體位適中率提高2.7%
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
護士阿姨帶領體位過重學生進行運動
利用班親會向家長宣導健康體位的觀念
109學年度下學期的體位適中率提高2.7%
製作「健康三寶處方籤」宣導看板
學生升旗後,全校師生進行跑步活動
護士阿姨發健康檢查報告,也向體位過重學生宣導
一、執行方式:
(一)每周在班級進行含氟漱口水
(二)餐後播放潔牙歌
(三)每天午餐後潔牙並完成潔牙紀錄表登記,未潔牙者進行輔導關懷
(四)配合一、四年級學生健檢,異常者進行矯治追蹤
(五)下學期校牙醫入校,提供二、三、五、六年級學生牙齒檢查服務,異常者進行矯治追蹤
(六)透過校慶闖關活動進行社區宣導
二、執行對象:全校一到六年級學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生齲齒率降低率1~5
(二)班級飯後潔牙比率提高至95%
(三)一、四年級學生齟齒複檢率達90%以上
(四)年度學生齟齒率降低達1%
四、實際成效:
(一)班級飯後潔牙率達95%以上
(二)一、四年級學生齲齒複檢率達95.64%
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
護理師入班進行潔牙宣導,指導貝氏刷牙法
校慶辦理健康促進闖關活動_貝氏刷牙法
學生餐後進行潔牙,並在班級使用紀錄表進行紀錄
護理師追蹤未潔牙者,到健康中心進行潔牙及衛教
校牙醫到校為學生進行牙齒檢查
午餐後在班級使用含氟漱口水
一、執行方式:
(一)將飲食教育相關影音、教學材料放置於學校網頁
(二)每周三次透過全校廣播,播放飲食教育相關音檔
(三)每周兩次班級中進行影音檔播放
二、執行對象:全校師生
三、預期效益:
(一)目標數值:每週施行餐前五分鐘3~5
(二)增進全校師生的飲食衛生、營養觀念
四、實際成效:
(一)全校教師對於飲食教育投入更多的時間,導師、健康課教師都有所著墨
(二)校慶闖關活動融入飲食教育,進行社區宣導
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:5
七、最終達成點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
學校網頁公告「餐前五分鐘」訊息
中年級利用午餐時間播放飲食教育影片
教師在餐前進行飲食教育,說明白米飯與糙米飯的異同
校慶闖關活動融入飲食教育
介紹午餐教育的網站資訊
高年級學生觀賞五月的餐前五分鐘影片
一、執行方式:
(一)觀察廚餘量控管進貨量
(二)於開會時,向師長們宣導
(三)運用不同方式向學生宣導,如:運用公告食譜的訊息版面向學生施行靜態宣導、請各班導師協助播放惜食的影片、在學校中廊張貼宣導海報、每天午餐前將當天菜色上傳至雲端供全校師生查看等
(四)每日填寫廚餘統計表,以進行廚餘量的記錄
二、執行對象:全校一到六年級班級
三、預期效益:
(一)目標數值:-
(二)午餐剩食率降低3%
四、實際成效:
(一)每日填寫廚餘統計表,進行食物烹調量的管控,避免食材浪費
(二)與去年同月份相比,4月份午餐廚餘剩量降低28.9%
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
提供飲食教育文宣─食物從哪裡來,倡導珍惜食物
午餐食譜簡訊─搶救剩食大作戰
公布欄張貼文宣─惜食文化
學校食育教育網頁提供惜食相關教材
4月份廚餘量紀錄表
一、執行方式:
(一)每學期進行教室測光,針對燈光不足、過亮或螢幕反光者,提供燈光握窗簾調整等改善策略。
(二)鼓勵進行SH150,透過課間活動推動下課教室淨空,讓學生多多到戶外活動
(三)配合推動視力異常者至眼科回診
(四)全校推動「規律用眼3010」、「戶外活動120」
二、執行對象:全校一到六年級學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生裸視不良率降低率1~5
(二)年度學生裸視篩檢視力不良惡化率平均降低達0.5%
(三)視力異常就醫複檢率及定期就醫追蹤率能達 90%以上
(四)改善教室內光線
四、實際成效:
(一)本年度上下學期學生裸視不良率只有0.3%
(二)視力異常就醫複檢率達92%
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
護理師到全校各班級進行測光
素養導向教學─覺察自己使用3C用品的時間
小朋友下課進行多元的戶外活動
幼兒園戶外用餐,增加戶外活動的時間
視力不良同學個別衛教
結合社區活動,進行社區宣導
一、執行方式:
(一)辦理春季班際體育競賽,每年段有不同的競賽項目,平時運用體育課及下課時間進行練習
(二)運用早自修時間及下課後進行運動類型社團,如:排球社、扯鈴社、樂樂棒球社、武術社及活力跑走社
(三)辦理校慶運動會及各運動項目的預賽,並規劃幼兒園、特教學生、全體師生及社區人士可參與的項目
二、執行對象:全校師生及社區人士
三、預期效益:
(一)目標數值:5
(二)提升學生對各運動項目的興趣與技能
(三)提供全校師生及社區人士參與運動競賽的機會,促進對運動的投入
四、實際成效:
(一)辦理春季體育競賽,每個年級有不同的運動體驗
(二)辦理多元的運動類型社團,促進學校運動風氣
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:0
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
晨間社團─羽球社
晨間社團─氣排球社
晨間社團─樂樂棒球社
春季體育競賽─四年級氣排球賽
春季體育競賽─三年級足球賽
校慶全校親師生及社區人士進行趣味競賽
一、執行方式:
(一)搭配董氏基金會規劃的課程及時程,提供健康教育教師相關教材,本學年度主題:吃全穀顧健康、黃金比例221
(二)配合校慶運動會進行社區宣導活動
二、執行對象:三、四年級全體學生,大愛班學生
三、預期效益:
(一)目標數值:2
(二)提升學生及社區人士對全穀的認識及飲食比例的調整
四、實際成效:
(一)師生對於飲食營養教育的知能注重與提升
(二)配合校慶運動會闖關活動進行社區宣導
五、學校申請點數:2
六、教育局審查點數:2
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
學生閱讀海報
家長聯絡單進行抽獎
學生閱讀海報
教師使用董氏基金會教材進行教學
學生作品
配合校慶運動會闖關活動進行社區宣導
一、全校金獎累計學生人數:共 25人
二、全校銀獎累計學生人數:共 38人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳
學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)
透過健康護照,高年級學生記錄每日的健康行為
拿到健康護照很開心
製作本校專屬的學生健康護照
教師指導學生檢視目前情形,並設定適合自己的健康目標
中年級填寫健康護照
中年級班級與健康護照合照