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109 學年度臺南市六甲區六甲國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                   
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
最終達成率點數
一 體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達 58,目標數值:1~5 5 2
二 執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 1 1
三 參加本市辦理任一項普及化運動 每參加一項得1點 1 2
四 年度學生體位適中率 1~5 3 3
五 年度學生齲齒率降低率 1~5 3 2
六 每週施行餐前五分鐘 3~5 5 3
七 午餐剩食率降低3%以上 1 1
八 年度學生裸視不良率降低率 1~5 1 1
九 校內辦理運動競賽及運動類型社團 5 1
十 持續與董氏基金會合作推動「健康吃、快樂動」飲食營養教育 2 2
貳、全校金、銀獎累計學生人數
一 應屆畢業生金獎累計學生人數 共25人
二 應屆畢業生銀獎累計學生人數 共38人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

109 學年度臺南市六甲區六甲國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達

一、執行方式:

(一)上學期初、下學期末,請體育教師利用體育課實施體適能檢測。

(二)將體適能項目列為體育課暖身活動。

二、執行對象:全校四到六年級學生

三、預期效益:

(一)目標數值:體適能檢測通過率達58,目標數值:1~5

(二)體適能填報率達100%

(三)提高體適能檢測通過率達58%以上

四、實際成效:

(一)平日的練習,讓學生體能日益增強

(二)體能的增強,有助於身心健康與學習力的提升

五、學校申請點數:5

六、教育局審查點數:5

七、最終達成點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

800公尺跑走測驗

800公尺跑走測驗

仰臥起坐測驗

仰臥起坐測驗

坐姿體前彎測驗

坐姿體前彎測驗

指標二:執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)依據校園空間分布特性、運動性質、現有運動器材,規劃運動地圖

(二)成立運動類型社團,培養學生運動習慣

(三)辦理常態性班及體育競賽,提升學生經常性活動

(四)推動「六甲活力大家跑」,引導學生養成規律運動習慣

二、執行對象:全校教職員及一到六年級學生

三、預期效益:

(一)目標數值:-

(二)以班級為單位參與體育競賽活動

(三)增加校園運動人口,養成規律運動習慣,每天在校課間活動30分鐘。

四、實際成效:

(一)養成平時運動的良好習慣

(二)全校師生踴躍參與,塑造學校樂於運動的優質氛圍

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

每個月每班一張跑步登記表,紀錄跑步的圈數

教師向學生介紹SH150的含意

升旗後全校師生一起進行跑步

辦理春季體育競賽─四年級氣排球賽

晨間社團─羽球社

指標三:參加本市辦理任一項普及化運動

一、執行方式:

(一)平時在校以班級為推動跳繩運動,培訓跳繩選手

(二)參與台南市109學年度第12屆國中小學生普及化運動跳繩接力項目

二、執行對象:六年級一個班級

三、預期效益:

(一)目標數值:參加本市辦理普及化運動每參加一項得1點

(二)參加 1 項本市辦理之普及化運動

四、實際成效:

(一)建立學生良好運動習慣、促進身體健康、增強體適能

(二)增加班級凝聚力與學生榮譽感,提升學生自信心

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

平時利用晨間時間練習

賽前合照

檢錄、準備上場比賽

檢錄、準備上場比賽

比賽進行中

比賽中

指標四:年度學生體位適中率

一、執行方式:

(一)到班級對學生進行教育宣導,含健康體適能及飲食教育

(二)分發宣導單張給家長,含健康體位的說明、生活健康守則以及學校推動的活動項目、家長可以配合的事項

(三)以班級為單位推動大跑步計畫

(四)以個人為單位推廣SH150,紀錄每月在校跑步圈數,月底進行抽獎

(五)期初、期末各量一次身高、體重,及計畫BMI

二、執行對象:109學年度第一學期期初時,體位適中率低於40%的班級

三、預期效益:

(一)目標數值:年度學生體位適中率1~5

(二)目標班級學生體位適中率提高達1%

(三)年度學生體位適中率提高1%

(四)養成學生規律運動習慣

四、實際成效:

(一)全校師生養成樂於運動的生活型態

(二)109學年度下學期的體位適中率提高2.7%

五、學校申請點數:3

六、教育局審查點數:3

七、最終達成點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

護士阿姨帶領體位過重學生進行運動

利用班親會向家長宣導健康體位的觀念

109學年度下學期的體位適中率提高2.7%

製作「健康三寶處方籤」宣導看板

學生升旗後,全校師生進行跑步活動

護士阿姨發健康檢查報告,也向體位過重學生宣導

指標五:年度學生齲齒率降低率

一、執行方式:

(一)每周在班級進行含氟漱口水

(二)餐後播放潔牙歌

(三)每天午餐後潔牙並完成潔牙紀錄表登記,未潔牙者進行輔導關懷

(四)配合一、四年級學生健檢,異常者進行矯治追蹤

(五)下學期校牙醫入校,提供二、三、五、六年級學生牙齒檢查服務,異常者進行矯治追蹤

(六)透過校慶闖關活動進行社區宣導

二、執行對象:全校一到六年級學生

三、預期效益:

(一)目標數值:年度學生齲齒率降低率1~5

(二)班級飯後潔牙比率提高至95%

(三)一、四年級學生齟齒複檢率達90%以上

(四)年度學生齟齒率降低達1%

四、實際成效:

(一)班級飯後潔牙率達95%以上

(二)一、四年級學生齲齒複檢率達95.64%

五、學校申請點數:3

六、教育局審查點數:3

七、最終達成點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

護理師入班進行潔牙宣導,指導貝氏刷牙法

校慶辦理健康促進闖關活動_貝氏刷牙法

學生餐後進行潔牙,並在班級使用紀錄表進行紀錄

護理師追蹤未潔牙者,到健康中心進行潔牙及衛教

校牙醫到校為學生進行牙齒檢查

午餐後在班級使用含氟漱口水

指標六:每週施行餐前五分鐘

一、執行方式:

(一)將飲食教育相關影音、教學材料放置於學校網頁

(二)每周三次透過全校廣播,播放飲食教育相關音檔

(三)每周兩次班級中進行影音檔播放

二、執行對象:全校師生

三、預期效益:

(一)目標數值:每週施行餐前五分鐘3~5

(二)增進全校師生的飲食衛生、營養觀念

四、實際成效:

(一)全校教師對於飲食教育投入更多的時間,導師、健康課教師都有所著墨

(二)校慶闖關活動融入飲食教育,進行社區宣導

五、學校申請點數:5

六、教育局審查點數:5

七、最終達成點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

學校網頁公告「餐前五分鐘」訊息

中年級利用午餐時間播放飲食教育影片

教師在餐前進行飲食教育,說明白米飯與糙米飯的異同

校慶闖關活動融入飲食教育

介紹午餐教育的網站資訊

高年級學生觀賞五月的餐前五分鐘影片

指標七:午餐剩食率降低3%以上

一、執行方式:

(一)觀察廚餘量控管進貨量

(二)於開會時,向師長們宣導

(三)運用不同方式向學生宣導,如:運用公告食譜的訊息版面向學生施行靜態宣導、請各班導師協助播放惜食的影片、在學校中廊張貼宣導海報、每天午餐前將當天菜色上傳至雲端供全校師生查看等

(四)每日填寫廚餘統計表,以進行廚餘量的記錄

二、執行對象:全校一到六年級班級

三、預期效益:

(一)目標數值:-

(二)午餐剩食率降低3%

四、實際成效:

(一)每日填寫廚餘統計表,進行食物烹調量的管控,避免食材浪費

(二)與去年同月份相比,4月份午餐廚餘剩量降低28.9%

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

提供飲食教育文宣─食物從哪裡來,倡導珍惜食物

午餐食譜簡訊─搶救剩食大作戰

公布欄張貼文宣─惜食文化

學校食育教育網頁提供惜食相關教材

4月份廚餘量紀錄表

指標八:年度學生裸視不良率降低率

一、執行方式:

(一)每學期進行教室測光,針對燈光不足、過亮或螢幕反光者,提供燈光握窗簾調整等改善策略。

(二)鼓勵進行SH150,透過課間活動推動下課教室淨空,讓學生多多到戶外活動

(三)配合推動視力異常者至眼科回診

(四)全校推動「規律用眼3010」、「戶外活動120」

二、執行對象:全校一到六年級學生

三、預期效益:

(一)目標數值:年度學生裸視不良率降低率1~5

(二)年度學生裸視篩檢視力不良惡化率平均降低達0.5%

(三)視力異常就醫複檢率及定期就醫追蹤率能達 90%以上

(四)改善教室內光線

四、實際成效:

(一)本年度上下學期學生裸視不良率只有0.3%

(二)視力異常就醫複檢率達92%

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

護理師到全校各班級進行測光

素養導向教學─覺察自己使用3C用品的時間

小朋友下課進行多元的戶外活動

幼兒園戶外用餐,增加戶外活動的時間

視力不良同學個別衛教

結合社區活動,進行社區宣導

指標九:校內辦理運動競賽及運動類型社團

一、執行方式:

(一)辦理春季班際體育競賽,每年段有不同的競賽項目,平時運用體育課及下課時間進行練習

(二)運用早自修時間及下課後進行運動類型社團,如:排球社、扯鈴社、樂樂棒球社、武術社及活力跑走社

(三)辦理校慶運動會及各運動項目的預賽,並規劃幼兒園、特教學生、全體師生及社區人士可參與的項目

二、執行對象:全校師生及社區人士

三、預期效益:

(一)目標數值:5

(二)提升學生對各運動項目的興趣與技能

(三)提供全校師生及社區人士參與運動競賽的機會,促進對運動的投入

四、實際成效:

(一)辦理春季體育競賽,每個年級有不同的運動體驗

(二)辦理多元的運動類型社團,促進學校運動風氣

五、學校申請點數:5

六、教育局審查點數:0

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

晨間社團─羽球社

晨間社團─氣排球社

晨間社團─樂樂棒球社

春季體育競賽─四年級氣排球賽

春季體育競賽─三年級足球賽

校慶全校親師生及社區人士進行趣味競賽

指標十:持續與董氏基金會合作推動「健康吃、快樂動」飲食營養教育

一、執行方式:

(一)搭配董氏基金會規劃的課程及時程,提供健康教育教師相關教材,本學年度主題:吃全穀顧健康、黃金比例221

(二)配合校慶運動會進行社區宣導活動

二、執行對象:三、四年級全體學生,大愛班學生

三、預期效益:

(一)目標數值:2

(二)提升學生及社區人士對全穀的認識及飲食比例的調整

四、實際成效:

(一)師生對於飲食營養教育的知能注重與提升

(二)配合校慶運動會闖關活動進行社區宣導

五、學校申請點數:2

六、教育局審查點數:2

七、最終達成點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

學生閱讀海報

家長聯絡單進行抽獎

學生閱讀海報

教師使用董氏基金會教材進行教學

學生作品

配合校慶運動會闖關活動進行社區宣導

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 25人

二、全校銀獎累計學生人數:共 38人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳

學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)

透過健康護照,高年級學生記錄每日的健康行為

拿到健康護照很開心

製作本校專屬的學生健康護照

教師指導學生檢視目前情形,並設定適合自己的健康目標

中年級填寫健康護照

中年級班級與健康護照合照