一、執行方式：

(一)體育課進行體適能前後測，加強體適能鍛鍊

(二)增加學生活動時間，推動SH150計畫，開放第二節下課時間器材借用鼓勵學生運動

二、執行對象：全體學生

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)體適能填報達報100%，學生檢測達評等範圍

(二)體適能通過率達57%，提升學生體能

五、實際成效：

一、體適能填報為98.74%，有14筆未列入統計(包含無法施測、未到校及數據未在範圍內)

二、體適能通過率為50.32%，未達57%標準

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用升旗後時間及下課時間執行SH150計畫，並於第二節下課時間提供跳繩及飛盤借用，鼓勵學生運動

(二)安排班際競賽，增加學生運動動機，利用課後時間自主練習

二、執行對象：全體學生

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)提升學生體能並養成自主運動習慣

五、實際成效：

一、學生第二節下課時間借用器材踴躍

二、學生利用下課從事運動的人數增加

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用學校運動競賽，選拔班級參與本市普及化運動

(二)利用課後時間進行練習，提升學生運動時間

二、執行對象：全體學生

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)學生藉由比賽機會，增進學習動機增加運動時間

(二)養成自主練習的運動習慣

五、實際成效：

一、班級代表參加大隊接力、馬拉松接力競賽，提升學生自主練習時間

二、班級利用額外時間加強訓練

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)辦理常態性班級體競賽,提升學生經常性活動。

(二)成立運動性團隊及課後社團,培養學生運動習慣

(三)推動SH150活動,鼓勵學生戶外活動。

(四)實施餐前教育，讓學生明白健康食物的重要性。

(五)推動飲食計量，藉由營養宣導課程，推動我的餐盤營養概念。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：提高0.5~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)全校體重適中率由61.17% 提高至61.67%以上。

五、實際成效：

一、全校體重適中率由59.73% 提高至61.22%，目標數值提升1.49%。

二、從飲食建構觀念加上學校多元運動社團、推動下課活動，有效提升適中率。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)在學校網頁建立餐前五分鐘網站連結。

(二)依據教育局每月公佈的主題,每各班午餐股長播放相關影片及資料給同學觀看。

(三)各班利用班會時間加以討論,並將內容填寫至班級活動記簿。

(四)請健康教育老師在課程中加入餐前五分鐘內容。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)每週每班施行餐前五分鐘至少1次

五、實際成效：

一、每週每班會施行2次，並將重點內容填寫至班級活動記簿，加深對食物的了解。

二、利用學生享用午餐時間觀看，對直接對進入口中的食物，增加認識能力。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用班週會時間進行水域安全宣導及主題討論

(二)利用體育課進行水域安全課程

二、執行對象：全體學生

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)學期達到2-3次水域安全宣導或課程講解

(二)完成體育統計年報填報

五、實際成效：

一、提升學生水域安全自救觀念

二、提升學生對於安全水域的認知

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)於班級活動時間,由導師協助教導學生填寫。

(二)於健康教育課教導健康生活技能及填寫技巧。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)學生能確實執行健康照內容,並完成填寫。

五、實際成效：

一、學生每週能檢視自己的飲食狀況，進而知道如何改善及維持

二、體適能及身高體重讓學生明白自己身體具體的變化

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)藉由各大集會宣導惜食教育

(二)由每月剩食評估用餐食材數量,請廠商協助減量提供。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：降低5~6.9%：3點

四、預期效益：

(一)午餐剩食率降低5%以上

五、實際成效：

一、配合餐前五分鐘讓學瞭解學生偏好蔬菜、炸物，增加蔬菜知識，減少午餐廚餘

二、申請學校空地農作計劃，讓學生體驗食農教育，增進學生體驗「種植」的辛苦之處，培養珍惜食物之心。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)在學校健促網頁及餐前五分鐘專區，增加營養教育相關影片及教材。

(二)各班利用班會時間討論營養教育議題,並將內容填寫至班級活動記簿。

(三)每學年安排營養教育週會宣導，配合運動會加入飲食教育闖關活動。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)學生能理解飲食的重要性及營養素相關的正確知識。

(二)學生能選擇健康且安全的食品，增加思考判斷，落實健康飲食生活習慣。

五、實際成效：

一、每個人每天都需要食物的攝取，透過多元方式，讓學生更了解選擇對自己適合的飲食。

二、透過有趣的宣講活動 ，當外食時，學生能選擇健康且安全的食品。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 82人

二、全校銀獎累計學生人數：共 204人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳