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112 學年度臺南市北區賢北國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                 
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率57~57.9%:3點 3 3
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 2 2
三 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 參加2項比賽:4點 4 4
四 年度學生體位適中率提高 提高0.5~0.9%:1點 1 1
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每月施行2次:1點 1 3
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 1/3班級數實施:1點 1 5
十 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費:1點 1 1
十一 申請體育署補助正式游泳課程經費 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 1 1
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共45人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共106人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

112 學年度臺南市北區賢北國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)利用體育時間進行相關活動的訓練,提昇學生的相關肌力和靈活度。

(二)結合學校的體育活動,提升學生運動時間及訓練學生的體能。

二、執行對象:四五六年級

三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點

四、預期效益:

(一)體適能通過率可以達57%以上。

(二)體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率。

五、實際成效:

一、上傳率99.9%,一生為肌肉萎縮患者,無法測量

二、透過上下學期班際運動比賽和運動會,鼓勵學生下課走出教室愛運動

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

教授提升身體素質的課程

提供訓練身體素質的場地

體適能立定跳遠測驗

體適能仰臥起坐測驗練習

體適能心肺耐力測驗

體適能柔軟度坐姿體前彎練習

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)辦理每週健康晨間操作活動及辦理各項體育活動。

(二)執行並完成體育年報統計。

二、執行對象:全校

三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點

四、預期效益:

(一)透過辦理的各項體育活動,可以達到SH150計畫。

(二)能如期填報體育年報統計。

五、實際成效:

一、落實SH150計畫,班級導師協助核發榮譽章

二、學生體育活動多元發展,逐年習得各項體育技能

三、參與課後運動社團人數增加

四、學生規律運動習慣提升,周末假日也到校運動

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

跑步活動

健身操比賽

六年級班際體育競賽

四年級班際體育競賽

二年級班際體育競賽

一年級班際體育競賽

指標三:參加本市辦理任2項普及化運動比賽

一、執行方式:

(一)學校依各年級辦理跳繩及大隊拉力普及化運動。

(二)辦理學校各學年班級性運動項目,提昇學生參與度及增加體能活動。

(三)組隊參加普及化運動比賽大隊接力及跳繩接力

二、執行對象:四五六年級

三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點

四、預期效益:

(一)辦理普生對運動習慣的深化。

(二)辦理學校各學年班級性運動項目,提昇學生參與度及增加體能活動。

五、實際成效:

一、由六年六班到表學校參加校際大隊接力

二、報名三個年級參加跳繩接力賽

六、學校申請點數:4

七、學校自評點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

大隊接力對抗賽檢錄

參加校際大隊接力比賽實況

六年六班代表參加113大隊接力班際對抗賽

參加四年級跳繩接力賽-405出賽

參加五年級跳繩接力賽-501出賽

參加六年級跳繩接力賽-606出賽

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)增加營養教育及辦理班際體育活動,提昇學生的體位適中率。

二、執行對象:1-6年級

三、指標目標及點數:提高0.5~0.9%:1點

四、預期效益:

(一)經由學校的各項體育活動及健康飲食習慣

(二)111學年度體位適中為67.67%,預期再體位適中提高0.5%以上。

五、實際成效:

一、推動各項活動、社團及參訪活動。

二、112學年度體位適中為67.64%,下學期為68.50%,體位適中提高0.68%以上。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

增加學生運動機會

社團多樣化

舉辦校內運動競賽

衛生所護理師蒞校宣導有獎徵答

營養均衡的營養午餐

辦理校內健康知識大挑戰活動

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)融入健康教育增加飲食教育的提昇。

(二)結合教育局的施行餐前五分鐘飲食教育課程的實施。

二、執行對象:1-6年級

三、指標目標及點數:每月施行2次:1點

四、預期效益:

(一)提昇學生對飲食的健康的知識和習慣。

(二)能注意營養食物的調配及減少垃圾食物的食用。

五、實際成效:

一、班班進行營養教育餐前5分鐘

二、低碳飲食落實於日常生活

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

觀看「花枝」「烏賊」傻傻分不清?

進行餐前五分鐘影片觀看

進行餐前五分鐘影片觀看

觀看奶粉營養健康GO

進行餐前五分鐘影片觀看

每月菜單附載營養常識,提升營養概念

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)辦理六年級游泳課程,增加學生域安全。

(二)增加學生的水域活動宣導課程。

二、執行對象:1-6年級

三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)學生經由游泳課程學習,增加學生對水性的了解,增加水域安全性。

(二)學生課程知識提昇,不隨意進入危險地區水域。

五、實際成效:

一、.學生能區分合法地區與危險水域,能避免至該處戲水

二、夏日戲水危機多,戲水知識要齊全,戲水行為要安全

三、學生能辨別水域的潛在風險,能根據現場狀況運用所學技能和知能解決問題。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

水中安全教育宣導

水域安全宣導公告

學校網頁水域安全宣導

學校網頁水域安全宣導

學生朝會宣導水域安全

學生朝會宣導水域安全

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)全校推廣健康護照的實施,讓學生平時做成記錄。

二、執行對象:1-6年級

三、指標目標及點數:1/3班級數實施:1點

四、預期效益:

(一)學生可以依指標項目,,養成良好的生活習慣,達到健康飲食的習慣。

(二)全校學生依學習健康飲食與體適能活動紀錄表3分之1以上的班級有紀錄。

五、實際成效:

一、記錄每天運動情形,養成運動好習慣

二、錄每天飲食,提醒家人健康吃

三、定期檢查牙齒,牙齒保健從小做起

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

學生健康護照行動紀錄

學生健康護照行動紀錄

學生健康護照行動紀錄

學生健康護照行動紀錄

學生健康護照行動紀錄

學生健康護照行動紀錄

指標十:學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費

一、執行方式:

(一)規劃低碳環境校園,利用校園空地經營自給農園。

(二)結合校內暨有環境,營造生態教育場域。

(三)(三) 配合食育推廣,栽種蔬果,融入自然科教學課程。

二、執行對象:三至六年級

三、指標目標及點數:學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費:1點

四、預期效益:

(一)閒置空間充份再利用,減少雜草滋長,種植出可以食用的蔬菜並可以進行學生的學習角,增加綠化及教學使用。

(二)配合農育推廣,進行農園和植物教學,3年級6個班和有興趣的班級學生,以分組教學了解植物的根莖根和相關知識,讓學生實際參與體驗,並配合食育教育營養成份的介紹。

(三)6. 學生可了解種植的辛苦,了解在地食材的植物,並由實際的參與讓學生知道在地的食材,並提昇本地農民的生活。

五、實際成效:

一、建置賢北農場,感恩粒粒皆辛苦

二、學生參與食農教育的體驗活動。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

學生參與整土

學生參與整土

包蓮霧採蓮霧

志工教學培訓

班級活動教學

班級活動教學

指標十一:申請體育署補助正式游泳課程經費

一、執行方式:

(一)提昇海洋教育的實施,進行游泳教學,提昇學生熟悉水性。

(二)多學習游泳的機會

(三)申請113年度學生游泳課程及體驗活動計畫及經費

二、執行對象:六年級

三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點

四、預期效益:

(一)學生熟悉水性,避免發生水域事件。

(二)預計每位學生均能在游泳能力檢測進階一級

(三)六年級學生通過游泳能力檢測比例能達到60%以上

(四)每位學生都能學會自救能力

五、實際成效:

一、提昇學生游泳能力及自救能力。

二、提昇學生健康品質並將游泳作為休閒活動及終身運動之比率提 高

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

學生練習

教練說明應進行的練習

教練說明應進行的練習

動作矯正及說明

動作矯正及說明

動作矯正及說明

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 45人

二、全校銀獎累計學生人數:共 106人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳