112 學年度臺南市東區裕文國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率58%以上:5點 | 5 | 3 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加2項比賽:4點 | 4 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高2%以上:5點 | 5 | 0 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每月施行2次:1點 | 1 | 1 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 2/3班級數實施:3點 | 3 | 3 |
| 八 | 施行飲食教育課程或活動 | 每月施行1次:2點 | 2 | 2 |
| 九 | 午餐剩食率降低 | 降低7%以上:5點 | 5 | 5 |
| 十 | 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 | 全校參與數達60%以上:2點 | 2 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共87人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
112 學年度臺南市東區裕文國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)於開學後六週內施測,施測後將成績總表印給各班。
(二)由體育教師將評估需加強之項度,並設計相關教學活動於體育課中加強實施。
(三)鼓勵學生於課後多參與動態活動以增進體適能。
(四)課堂練習800m跑走,提升心肺能力,並列入校慶運動會比賽項目。
二、執行對象:四至六年級全體學生
三、指標目標及點數:通過率58%以上:5點
四、預期效益:
(一)體適能檢測通過率百分比達58%。
(二)學生有效提升體適能能力。
五、實際成效:
一、學生體適能填報率達99.82%。
二、學生透過參與校內各項動態活動,理解身體健康的重要性,進而擁有健康身體。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
體適能填報率截圖
未能達100%原因─402一名學生無法運動,故無法施測
結合校內運動時間─晨間運動(跑步)
結合校內兒童節闖關活動─檢測項目(仰臥起坐)
結合校內運動會競賽項目─檢測項目(800公尺跑走)
結合校內班際體育競賽項目─檢測項目(立定跳遠)
一、執行方式:
(一)鼓勵學生於晨間及20分鐘下課時間至操場運動及跑步。
(二)培養低年級運動習慣,加強中、高年級提升體能。
(三)鼓勵學生參與跑步大撲滿 Let’s Go!計畫。
(四)鼓勵學生參與我的運動存摺—臺南公車健康跑計畫。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點
四、預期效益:
(一)提升跑步大撲滿 Let’s Go!計畫完跑率。
(二)提升我的運動存摺—臺南公車健康跑計畫完成率。
五、實際成效:
一、學生提升我的運動存摺—臺南公車健康跑計畫完成率。
二、學生112年度體位適中率有效提升,並擁有良好運動習慣,提升體能,身體更健康。。
三、學生運用晨間及課間時間,進行熱身操、跑步及球類運動,理解運動對身體健康的重要性。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
臺南市東區裕文國小112年SH150實施計畫
校內晨間運動─跑步/做操
校內課間運動─跳繩/球類運動
我的運動存摺─臺南公車健康跑
校內晨間/課間運動課表
一、執行方式:
(一)結合辦理班際體育競賽,提升學生經常性活動。
(二)班際體育競賽成績優勝班級將代表學校參加臺南市普及化運動比賽。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點
四、預期效益:
(一)參加本市辦理大隊接力普及化運動。
(二)參加本市辦理跳繩接力普及化運動。
五、實際成效:
一、參加本市113年國民中小學大隊接力班際對抗賽。
二、參加本市辦理教育部體育署112學年度國中小學生普及化運動跳繩接力。
六、學校申請點數:4
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
大隊接力班際對抗賽秩序冊封面
大隊接力班際對抗賽對職員名單/出賽分組表
大隊接力班際對抗賽學生參與競賽照片
國中小學生跳繩接力賽秩序冊封面
國中小學生跳繩接力賽對職員名單/出賽順序
國中小學生跳繩接力賽學生參與競賽照片
一、執行方式:
(一)建置學校學生異常體位名冊,並了解學校成員之健康狀況與異常體位造成之原因。
(二)利用晨間及課間實施體能訓練活動。
(三)實施健康飲食教學,建立正確飲食概念,降低肥胖的比率。
(四)成立運動性團隊及課後社團,培養學生運動習慣。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:提高2%以上:5點
四、預期效益:
(一)學生體位適中率提高2%。
(二)學生健康飲食,減少體重過重及超重之比率。
五、實際成效:
一、透過晨間活動、體能訓練、飲食教育讓學生有正確健康觀念及健康身體。
二、透過校內運動團隊活動、班際體育競賽讓學生有正確運動觀念及健康身體。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
一年級─熱身操
二年級─跳繩;三年級─蔬果五七九
四年級─藝啟分享(有氧運動)/跳繩
五年級─跑步/籃球
六年級─暖身操/跑步
校隊團隊─田徑/籃球/羽球/鼓術/游泳/舞蹈
一、執行方式:
(一)由導師於餐前撥放影片,並每月進行餐前五分鐘小挑戰,透過引導學生關心個人飲食選擇,增加學生飲食教育相關知能。
(二)結合校內相關飲食教育宣導(例:健康五七九、健康吃快樂動),透過宣導提升學生健康飲食知識,培養健康飲食習慣之目標。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:每月施行2次:1點
四、預期效益:
(一)9成以上導師每週執行超過3次,學生能有正確的飲食知能。
(二)學生有健康飲食認知,並能達到正確飲食之習慣。
五、實際成效:
一、學生透過相關餐前五分鐘飲食教育影片習得珍惜食物、均衡飲食相關知能。
二、學生確實培養健康飲食習慣之目標。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
一年級餐前五分鐘
二年級餐前五分鐘
三年級餐前五分鐘
四年級餐前五分鐘
五年級餐前五分鐘
六年級餐前五分鐘
一、執行方式:
(一)定期於兒童朝會時段宣導水域安全之重要性。
(二)定期公告水域安全宣導及相關網站訊息公告於校網及公務群組、各班班群,提醒校內教師、家長與學生水域安全的重要性。
(三)配合校內各項活動(班親會、跳蚤市場、兒童節闖關活動)進行宣導。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)提升學生對於水域安全的相關認知。
(二)提升學生對於游泳自救能力的相關認知。
五、實際成效:
一、培養水上救生及自救技巧,強化學生水域安全知能,降低溺水死亡率、保障生命權。
二、提升學生水域安全知識,並落實水域安全化、提高學生親水率。
三、學生能認識臺南市周邊水域的分布情形,避免到危險水域嬉戲。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
結合校內寒假藝文競賽─ 四、六年級海報設計
四年級寒假藝文競賽海報設計優秀作品
六年級寒假藝文競賽海報設計優秀作品
校網/公務群組宣導公告
校門跑馬燈看板/聯絡簿說明頁/始業式/結業式宣導
結合兒童節闖關活動/校內寒假學藝競賽海報設計優秀作品頒獎
一、執行方式:
(一)教師教導並鼓勵學生培養正確健康習慣。
(二)發放學生健康行動紀錄表,供學生填寫。
二、執行對象:三到六年級全體學生
三、指標目標及點數:2/3班級數實施:3點
四、預期效益:
(一)學生能認識並培養正確健康習慣。
(二)學生能依照自身情況填寫健康行動紀錄表,並養成正確健康習慣觀念。
五、實際成效:
一、學生能認識並培養正確健康習慣。
二、學生能依照自身情況填寫健康行動紀錄表,並養成正確健康習慣觀念。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
三年級填寫健康護照
三年級填寫健康護照
四年級填寫健康護照
四年級填寫健康護照
五年級填寫健康護照
六年級填寫健康護照
一、執行方式:
(一)由導師於班級進行飲食教育,增加學生飲食健康相關知能。
(二)結合校內相關飲食教育宣導(例:健康五七九、健康吃快樂動),透過宣導提升學生健康飲食知識,培養健康飲食習慣之目標。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:每月施行1次:2點
四、預期效益:
(一)透過飲食教育,增加學生健康飲食以增進身體健康相關知能。
(二)學生有健康飲食認知,並能達到正確飲食之習慣。
五、實際成效:
一、透過飲食教育,增加學生健康飲食以增進身體健康相關知能。
二、結合相關飲食教育宣導(例:健康五七九、兒童節闖關活動),提升兒童健康飲食知識,培養健康飲食習慣。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
飲食教育─兒童節闖關活動
飲食教育─小小米食達人
飲食教育─野菜飯糰
飲食教育─米的食物
飲食教育─彩色湯圓
飲食教育─蔬果五七九
一、執行方式:
(一)由導師每日記錄營養午餐剩食量,透過每月統計並配合飲食教育宣導,達到剩食減量之目標。
(二)定期宣導珍惜食物不浪費之觀念,鼓勵學生每日營養午餐吃光光。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:降低7%以上:5點
四、預期效益:
(一)學生達到剩食減量之目標。
(二)學生擁有珍惜食物不浪費之觀念。
五、實際成效:
一、導師每日記錄營養午餐剩食量,配合飲食教育宣導,達到剩食減量。
二、學生每日營養午餐吃光光,不挑食,達成飲食均衡,珍惜食物。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
112-1午餐剩食量統計表
112-2午餐剩食量統計表
低年級午餐剩食量執行成果
中年級午餐剩食量執行成果
高年級午餐剩食量執行成果
一、執行方式:
(一)設立多元體育性校隊,培養學生正確運動觀念。
(二)廣開多類型體育性社團,使學生有多元選擇。
二、執行對象:一至六年級全體學生
三、指標目標及點數:全校參與數達60%以上:2點
四、預期效益:
(一)培養學生運動習慣,參與學校體育性社團達到60%。
(二)透過培養運動,達成健康體位目標。
五、實際成效:
一、培養學生運動習慣,參與學校體育性社團達到60%。
二、透過多元化運動校隊及社團培養學生運動好習慣,進而達成健康體位目標。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
校隊團隊─田徑/籃球
校隊團隊─羽球/鼓術
校隊團隊─游泳/舞蹈
社團─兒童舞蹈(低)(中)(高)/兒童街舞
社團─跆拳道/花式扯鈴
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 87人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳