113 學年度臺南市七股區竹橋國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步10%:5點 | 5 | 3 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫 | 執行學校 SH150計畫:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加2項比賽:4點 | 4 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高2%以上:5點 | 5 | 0 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行3次:5點 | 5 | 5 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動 | 辦理水域安全課程活動:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 3 |
| 八 | 推廣餐前5分鐘專書教學 | 每學期實施1次:1點 | 1 | 5 |
| 九 | 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 | 全校參與數達60%以上:2點 | 2 | 1 |
| 十 | 學校建置自給農園以推動食農教育 | 向本局提報計畫申請相關經費:2點 | 2 | 2 |
| 十一 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 | 1 | 1 |
| 十三 | 全校健康單車走讀生態教育活動 | 1點 | 1 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共0人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
113 學年度臺南市七股區竹橋國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)全校一學期實施2次體適能檢測
(二)體育課暖身操,體適能動作當成熱身操
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步10%:5點
四、預期效益:
(一)全校學生體適能適中率提高
五、實際成效:
一、全校體適能通過率達59%
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
體適能填報率94.89%,通過率59.46% 因一位是重度腦型麻痺、一位是長期病假
113學年度體適能實施獎勵
學生頒獎體適能優良
下課體能訓練
一、執行方式:
(一)鼓勵學生下課進行羽球、跳繩活動。
(二)確實填報體育統計年報。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫:2點
四、預期效益:
(一)學生體適能活動提升。
(二)養成運動習慣。
五、實際成效:
一、鼓勵學生下課養成運動習慣
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
推動校內體適能卡
下課後打羽球
下課後跳繩運動
下課後打排球
一、執行方式:
(一)參加本是普及化大隊接力比賽。
(二)參加本市普及化跳繩接力比賽。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點
四、預期效益:
(一)提升體適能能力。
(二)養成運動習慣。
五、實際成效:
一、參加大隊接力,跳繩接力比賽學生提高為運動的性興趣。
二、校內參與運動習慣更有動機
六、學校申請點數:4
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
跳繩接力比賽封面
跳繩接力參賽名單
大隊接力班際對抗賽封面
大隊接力參賽名單
大隊接力團體照
一、執行方式:
(一)健康與體育領域課程時宣導健康飲食的重要性,讓學生有良好的飲食觀念
(二)鼓勵學生下課多運動,跑步、跳繩,健康課教導學生,少油、少糖,不吃加工食品概念
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高2%以上:5點
四、預期效益:
(一)全校體適能50%以上學生有所提升,全校學生體位適中率提高2%以上
(二)使全校學生不喝含糖飲料及不吃加工食品人數增加,保持良好的健康飲食觀念
五、實際成效:
一、課間推動多元化運動,養成良好的運動習慣
二、透過課間運動,體位適中率提高2%
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
113學年度第一學期體位統計表
113學年度第二學期體位統計表
下課體能練習
下課打羽球
一、執行方式:
(一)113年8月1日~113年5月31日每周午餐時間實施餐前五分鐘飲食教育。
(二)113年8月1日~113年5月31日每周實施3次健康飲食教育教育計畫。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每週施行3次:5點
四、預期效益:
(一)全校學生養成健康飲食觀念,維持正常BMI。
(二)提升學生健康飲食正確觀念,盡量不碰加工食品。
五、實際成效:
一、透過餐前五分鐘獲得更多飲食的知識
二、全校宣導學生少糖、少油的知識印象深刻
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
餐前五分鐘執行成果表
一年級餐前五分鐘成果
二年級餐前五分鐘成果
三年級餐前五分鐘成果
一、執行方式:
(一)實施游泳教學,並在課程中實施水域安全課程。
(二)確實填報體育統計年報。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動:1點
四、預期效益:
(一)培養正確水域安全觀念。
(二)確實填報體育統計年報。
五、實際成效:
一、透過游泳課實施游泳教學及水域安全的重要性
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
水域安全宣導
告知學生自救器具
如何水中救溺-拋繩
水中自救-仰漂
一、執行方式:
(一)全校學生實施健康護照,養成健康體適能良好習慣。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)養成正確飲食觀念。
(二)培養良好健康體適能的觀念。
五、實際成效:
一、透過健康護照,養成健康概念與自我控制
二、對於學生飲食控制與多運動的觀念更加深刻
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
健康護照
一年級學生認真填寫
二年級學生認真填寫
三年級學生認真填寫
一、執行方式:
(一)每月集會實施一次。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每學期實施1次:1點
四、預期效益:
(一)養成健康食物觀念,避免吃加工食品。
五、實際成效:
一、讓學生能更清楚知道健康食物觀念
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
餐前五分鐘專書課表
學生認真上課
學生認真寫學習單
學生認真上課
一、執行方式:
(一)開設運動多元社團
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校參與數達60%以上:2點
四、預期效益:
(一)全校學生有良好的體適能。
(二)養成良好的運動習慣。
五、實際成效:
一、透過體育社團參加普及化比賽,養成運動習慣,培養興趣
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
社團名單
teeball棒球練習
推手練習
推手練習
一、執行方式:
(一)申請農園計畫。
(二)在下課或中午時進行開心農場照護。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:向本局提報計畫申請相關經費:2點
四、預期效益:
(一)培養生命教育的正確觀念。
(二)養成健康飲食好的觀念。
五、實際成效:
一、透過學校農園可以吃到有機食物,吃的健康
二、透過申請計畫認識有機食物
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
9月食農課整地
豆類植物定植教學活動
溫室草莓種植
紅蘿蔔採收
一、執行方式:
(一)申請體育署正式游泳課程
二、執行對象:七、八年級
三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點
四、預期效益:
(一)學會自救能力。
(二)養成游泳運動習慣。
五、實際成效:
一、學生透過游泳課程學習游泳技能
二、透過游泳課實際操作,了解水中自救能力
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
游泳申請計畫書
游泳申請計畫書
自由式練習
踢水練習
透過單車走讀提升身體活動,養成良好的運動習慣,推廣環境教育概念,了解這片土地及歷史文化與故事
一、執行方式:
(一)全校師生以騎乘單車方式,走訪台江內海,全程約30km
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:1點
四、預期效益:
(一)台江內海的漁業及生態認識,藉由體驗活動,培養學生低碳飲食的觀念
(二)全校師生以騎乘單車方式,走訪台江內海,來回車程約30km,提升學生體能,擁有良好的健康體能
五、實際成效:
一、透過期末期讀,能養成運動的好習慣,又能了解環境教育的知識
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十三成果照片(4~6 張)
龍海號生態之旅
烤蚵體驗
七股鹽山
豆花DIY
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 0人
三、獲獎名冊:
一、學校健康護照: 已上傳