113 學年度臺南市關廟區崇和國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步10%:5點 | 5 | 1 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫 | 執行學校 SH150計畫:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加2項比賽:4點 | 4 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高2%以上:5點 | 5 | 5 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行3次:5點 | 5 | 3 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動 | 辦理水域安全課程活動:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 3 |
| 八 | 推廣餐前5分鐘專書教學 | 每個月實施1次:5點 | 5 | 5 |
| 九 | 午餐剩食率降低 | 降低7%以上:5點 | 5 | 5 |
| 十 | 學校建置自給農園以推動食農教育 | 向本局提報計畫申請相關經費:2點 | 2 | 2 |
| 十一 | 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 | 全校參與數達60%以上:2點 | 2 | 1 |
| 十二 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 | 1 | 1 |
| 十三 | 走出校園.結合社區推動飲食教育 | 2點 | 2 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共0人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
113 學年度臺南市關廟區崇和國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)以班級或學⽣個⼈為單位,利⽤晨間、課間、課餘或課後活動等時間實施。
(二)以進⾏跑步活動為原則,如遇雨、空氣品質不良⽇或其他不適合進⾏跑步運動 之情形,且不便於室內進⾏跑步活動時,建議以跳繩或其他能增進體適能之趣 味性體能活動取代。
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步10%:5點
四、預期效益:
(一)增進本校學⽣跑步能⼒,以提昇學⽣體適能,並培養具有規律運動能⼒之國 ⺠。
(二)本校學⽣規律運動習慣比例逐年提升⾄90%
五、實際成效:
一、能提昇學⽣體適能,並培養具有規律運動能⼒之生活
二、能具備健康的身體,提升學習效能
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
全校進行大隊接力比賽
全校進行60公尺短跑
老師講解「仰臥捲腹」的重點
老師講解「仰臥捲腹」的重點
學生實際測試體適能
學生實際測試體適能
一、執行方式:
(一)學校體育委員會擬定實施計畫列入學校行事曆據以推動,如推動跑步運動,每週除體育課外至少跑步一次為原則,每次跑步距離:國 小一、二年級100-200公尺,三、四年級200-400公尺,五、六年級 600-800公尺
(二)學校建置班級或學生運動紀錄表,提供班級及學生記錄運動時間,並自主檢核及統計全校平均運動時間、運動次數,彙整推廣成果。
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫:2點
四、預期效益:
(一)學校系統化推動一項以上運動,俾利學生在國小、國中及高中職各 階段畢業前,至少喜愛並學會一項運動技能。
(二)學校整合校園空間及充實運動設施設備,提供學生足夠的運動空間 及器材,提升運動最大效益。
五、實際成效:
一、能養成每天運動習慣,與生活結合
二、多元運動學習,從小培育運動興趣
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
校長至比賽場地幫選手加油
推鉛球是我們的強項
跳高也是崇和平常練習的項目之一
跑步更是崇和的日常
看我健步如飛勝利在望
好美的獎座是崇和國小的
一、執行方式:
(一)學校推動具普及性、安全性、易學性、場地便利及適性等特性之運 動(例如跑步、走步、健身操、游泳、球類、國武術、舞蹈、民俗 體育、飛盤、跳繩、踢毽、扯鈴及滑輪溜冰等與運動相關之活動), 以提升學生興趣及運動效果。
(二)學校利用每日晨間、課間、課餘、假日閱讀班、 體表會、班際運動比賽等時段或彈性學習課程及融入綜合、健體、科技 及藝術等相關領域課程,安排運動相關活動,以增加學生在校運動時間。
(三)參加台南市國中小學生馬拉松比賽。
(四)參加台南市國中小學生跳繩接力比賽。
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點
四、預期效益:
(一)提升學生運動參與動機、興趣及體適能,並培養終身規律運動習慣。
(二)學生畢業前都能喜愛並學會一項以上之運動技能。
五、實際成效:
一、能讓學生走出校園一展自己的運動長才
二、能提升學生運動參與動機、興趣
六、學校申請點數:4
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
接力時,要把平時在學校的練習確實做到位
一棒接一棒,棒棒是強棒
到起跑區集合,準備上場
參加馬拉松接力賽開幕典禮
檢錄區確實點名,代表崇和國小出賽
賽後合影,相約明年再來
一、執行方式:
(一)協助學生學習正確的體重控制之正確知識及運動方法。
(二)藉由自我契約的擬定,及增強策略的執行,增加學生自我控制的能力。
(三)每週執行333運動。
(四)配合健康飲食(少喝含糖飲料、少吃零食...等)
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高2%以上:5點
四、預期效益:
(一)提升學生體位適中率2%
(二)體位不良學生體重控制有逐漸改善
五、實際成效:
一、能使全校都能體位適中
二、平常多參與運動,能降低體位不良率
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
練習大隊接力,能有健康體位
全校一起健康操,能有健康體位
桌球運動的練習,能有健康體位
跳繩運動,能有健康體位
滾鐵圈運動的練習,能有健康體位
打陀螺運動的練習,能有健康體位
一、執行方式:
(一)推動「餐前食育五分鐘」飲食營養教育方案,期透過影片讓學童深入了解食材營養價值,進而達到孩子們快樂用餐、健康長大。
(二)餐前五分鐘飲食營養教育方案利用營養午餐作為教學素材,於用餐時間播映系列食育影片,希望學生透過有趣的影片深入了解食材的營養價值、產地來源或小故事等等,增加對於食材的認識及認同感,進而願意嘗試吃下未曾接觸過的食物,減少午餐剩食
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每週施行3次:5點
四、預期效益:
(一)培養學生健康的飲食型態
(二)增進學生良好的健康體位及體適能
五、實際成效:
一、能讓學生習得正確飲食觀念
二、將飲食教育推廣至家庭中
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
一年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
二年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
三年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
四年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
五年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
六年甲班實施餐前5分鐘飲食教育
一、執行方式:
(一)推動水域安全課程。
(二)請健體老師於課堂再加深課程
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動:1點
四、預期效益:
(一)辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報
(二)融入健體領域課程實施
五、實際成效:
一、能使學童多留意自身安全
二、將水域安全落實於寒暑假生活
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
導護老師於升旗典禮進行水域安全的宣導
校長告知全校師生要注重水域的安全
全校利用彈性課程辦理水域安全宣導
教導主任說明如何尋求幫助,保護自己
水域安全的招式不可少
利用大型浮木保護自己
一、執行方式:
(一)透過記錄健康行動歷程,行動成果視覺化,改變看得見,更有動力朝健康 邁進。
(二)暫定6項個人健康行動目標(均衡飲食好習慣、喝足白開水、不喝含 糖飲料、不吃零食、不吃油炸食品、天天運動30分鐘)
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)學生有效執行健康護照內容,並確實統計實施獎勵辦法
(二)全校學生體位適中比率提高2%以上
五、實際成效:
一、藉由紀錄,檢視自己的健康行動
二、能讓學生少吃含糖飲料及零食
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
崇和國小五年甲班健康護照
崇和國小四年甲班健康護照
崇和國小三年甲班健康護照
崇和國小二年甲班健康護照
護理師對全校師生進行營養教育宣導
護理師對學生進行「喝足白開水」宣導
一、執行方式:
(一)每個月實施一次以上專書教學
(二)將書箱搬至各班教室.教師進行導讀教學
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:每個月實施1次:5點
四、預期效益:
(一)培養學生正確飲食觀念
(二)培養學生惜福愛物
五、實際成效:
一、藉由專書教學落實飲食教育
二、加深學習效果更大
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
一年甲班導師宏任老師餐前5分鐘專書教學
二年甲班導師博宇老師餐前5分鐘專書教學
三年甲班導師夐文老師餐前5分鐘專書教學
四年甲班導師珠靜老師餐前5分鐘專書教學
五年甲班導師和宜老師餐前5分鐘專書教學
六年甲班導師婉菱老師餐前5分鐘專書教學
一、執行方式:
(一)觀察廚餘量
(二)於晨會時,向師長們宣導
(三)向學生宣導,如:運用公告食譜的訊息版面向學生施行靜態宣導、請各班導師協助播放惜食的影片、在學校中廊張 貼宣導海報、每天午餐前將當天菜色上傳至雲端供全校師生查看 等
(四)均衡飲食-飯菜吃光光.納入崇和榮譽存摺.登錄點數(一週2點)
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:降低7%以上:5點
四、預期效益:
(一)午餐剩食率與前一年度同月份相比降低 7%
(二)正向宣導.愛惜食物
五、實際成效:
一、正向鼓勵積點,把飯菜吃光光
二、能使學童將惜福愛物落實於生活
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
崇和國小一甲榮譽存摺<均衡飲食-飯菜吃光光>連續一週都沒有剩下任何廚餘2點
崇和國小二甲榮譽存摺<均衡飲食-飯菜吃光光>連續一週都沒有剩下任何廚餘2點
全班一起享用美味的午餐,把飯菜吃光光
珍惜食物,不留任何廚餘
全班一起享用美味的午餐,把飯菜吃光光
降低廚餘量,愛護地球
一、執行方式:
(一)於學校設置崇和國小幸福農園。
(二)五~六年級學生,於崇和幸福農園種植農作物。
二、執行對象:五~六年級學生
三、指標目標及點數:向本局提報計畫申請相關經費:2點
四、預期效益:
(一)藉由種植農作物,提高學生食農教育涵養。
(二)融入自然科學領域課程實施
五、實際成效:
一、食農教育從小扎根
二、使學童知道食物得來不易,當珍惜
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)每週二下午社團時間的社團課,全校小朋友參加太鼓社社團。
(二)全校學生於校慶運動會表演太鼓迎賓
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校參與數達60%以上:2點
四、預期效益:
(一)增進本校學生打鼓能力。
(二)本校學⽣規律運動習慣比例逐年提升⾄90%
五、實際成效:
一、台南市議長盃鼓樂錦標賽特優
二、台南市傳統藝術比賽特優
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
每周二第5節是低年級太鼓社團上課時間
每周二第5節是低年級太鼓社團上課時間
每周二第6節是中年級太鼓社團上課時間
每周二第6節是中年級太鼓社團上課時間
每周二第7節是高年級太鼓社團上課時間
每周二第7節是高年級太鼓社團上課時間
一、執行方式:
(一)申請體育署補助正式游泳課程經費
(二)至鄰近合格游泳場地實施游泳教學
二、執行對象:3-6年級
三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點
四、預期效益:
(一)建立學生水域安全觀念
(二)培養學生親水愛水習慣
(三)培養學生將游泳視為終身運動項目之一
五、實際成效:
一、能培養學生親水愛水習慣
二、能培養學生將游泳視為運動之一
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
游泳前一定要暖身
專心學習游泳技能
專心學習游泳技能
專心學習游泳技能
終於離開岸邊向前一步
游泳前一定要暖身
1.與社區發展協會合作推動飲食教育
2.與關廟區農會合作推動食農教育
3.配合節慶深入在地社區推動飲食教育
一、執行方式:
(一)萬聖節踩街遊行深入社區宣導飲食教育
(二)與社區老人共餐結合推廣飲食教育
(三)辦理食農教育場域參訪.推動體驗課程
二、執行對象:全校
三、指標目標及點數:2點
四、預期效益:
(一)推動社區飲食安全教育
(二)將食農教育帶入家庭推廣
五、實際成效:
一、藉由參訪更認識食農教育
二、體驗活動印證平常在校的學習
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十三成果照片(4~6 張)
走出校園結合社區,宣導食品安全
台南市政府政風室表演<飲食教育誠實購買>話劇
學生至食農教育場域體驗
學生至食農教育場域體驗
學生至食農教育場域體驗
學生至食農教育場域體驗
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 0人
三、獲獎名冊:
一、學校健康護照: 已上傳