一、執行方式：

(一)辦理常態性班級體育競賽，提升學⽣經常性活動。

(二)成立運動性團隊及課後社團，培養學⽣運動習慣。

(三)將體適能檢測項⽬(仰臥起坐、立定跳遠、跑步)列為體育課暖⾝活動，5分鐘築底。

二、執行對象：全校師⽣

三、指標目標及點數：填報率100%且通過率50%以上，通過率與上學年度相比進步10%：5點

四、預期效益：

(一)提升學生基礎體能，提高體適能檢測通過率

(二)學⽣體育活動多元發展，每⼈畢業時⾄少學會⼀項運動技能。

五、實際成效：

一、提升學生基礎體能，提高體適能檢測通過率達成效

二、透過學⽣體育活動多元發展，每⼈畢業時⾄少完成學會⼀項運動技能。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)⿎勵班級於⼾外活動，辦理週三晨間樂活⽇。

(二))開辦樂活運動社團，依據學校現有體育器材，及學⽣喜好運動項⽬的程度，規劃運動項⽬有籃球、躲避球、跳繩、排球、樂樂棒、拔河等。

二、執行對象：全校師⽣

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫：2點

四、預期效益：

(一)培養學⽣規律運動習慣，帶動校內運動風氣。

(二)學⽣體育活動多元發展，每⼈畢業⾄少學會⼀項運動技能。

五、實際成效：

一、本校學生規律運動習慣比例逐年提升至60%。

二、本校學生(四至六年級)體適能中等以上比率逐年提升至60%。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動⼤跑步計畫，引導學⽣養成規律運動習慣；體育課上課前要先跑操場2圈，逐步提升學童肌耐⼒與⼼肺功能。

(二)參加本學年度普及化大隊接力班際對抗賽及普及化樂樂棒球比賽

二、執行對象：中⾼年級學⽣

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)養成定時運動的習慣，提升校內學生體位適中率。

(二)凝聚班級向心力，建立學生運動習慣，帶動校內運動風氣。

五、實際成效：

一、已養成下課及朝會後定時運動的習慣，並提升校內學生體位適中率。

二、學校達到學生喜愛運動風氣，並養成下課運動好習慣

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配合午餐飲食教育，指導正確營養教育的知識。

(二)成立運動性團隊及課後社團，培養學⽣運動習慣。

(三)推動SH150活動，⿎勵班級於⼾外活動，辦理週三晨間樂活⽇。

二、執行對象：全校師⽣

三、指標目標及點數：提高2%以上：5點

四、預期效益：

(一)提升學生健康體位正確觀念，養成學生愛好運動的好習慣，增強健康體適能。

(二)學生體位適中率提高2%

五、實際成效：

一、113學年度上學期全校體位適中率63.26%，113學年度下學期全校體位適中率63.75%，提升0.49%。

二、112 學年度至113 學年度全校體位適中率從58.53% → 63.75%，提高5.22%。

三、透過運動性團隊與課後社團之推動，學生參與運動活動的頻率提升，養成規律運動的習慣，整體運動風氣明顯增強。

四、SH150活動與每週三「晨間樂活日」的實施，提升學生參與戶外活動意願，促進身心健康。

五、運動週辦理各項班際體育競賽讓學生樂於運動

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動飲食教育計畫，午餐秘書搭配每⽉菜單附載營養常識，廚房公佈欄進⾏主題式營養教育文宣。

(二)每週施⾏餐前五分鐘3次，藉由導師餐前指導，提升飲食知識及惜福習慣。餐 前教育預計每周實施⼀次，主題搭配午餐食物內容包含在地食材、食物營養成分、三章⼀Q、食物的熱量、食物的烹調、異國食物、惜福愛物等七項。

二、執行對象：全校師⽣

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)提升師生正確的健康飲食觀念，建立師生飲食均衡習慣並身體力行。

(二)藉由提升正確的飲食觀念，盼能學生體位適中率提高

五、實際成效：

一、透過主題式營養教育（如：在地食材、營養成分、熱量、異國飲食等），學生能更理解食物來源與營養價值。

二、培養學生「不挑食、不浪費」的觀念，提升對食物的感恩與尊重。

三、每週導師帶領實施，可促進師生間互動，也使導師更關心學生的營養與飲食行為。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請體育局游泳計畫，辦理岸上水域安全知能課程。

(二)加強校內水域安全宣導，融入教學課程。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動：1點

四、預期效益：

(一)強化師生水中安全認知、自救能力。

(二)學生能更了解危險水域，減少溺水之危機。

五、實際成效：

一、多數學生了解水中安全與救溺五步防溺十招

二、學生了解住家附近水域及危險水域

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推廣班級執行健康護照達全校班級2/3比例。

(二)編修校訂健康護照，符合本校學區家庭特質及學生健康狀況並定期檢核學童健康護照紀錄狀況。

(三)辦理健康講座，推廣健康概念深入家庭。

二、執行對象：中高年級學生

三、指標目標及點數：2/3班級數實施：3點

四、預期效益：

(一)提升家庭健康概念，建立健康飲食、減糖。

(二)提升學⽣體位適中率。

五、實際成效：

一、透過積極推廣與班級導師協力推動，全校已有2/3班級參與健康護照執行，顯示師生對健康議題之重視與投入。

二、本校已完成健康護照內容之編修，內容更貼近本地家庭飲食習慣及學生健康需求，提升紀錄實用性及家長參與意願。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推廣班級執行餐前5分鐘專書教學達全校班級1/2比例。

(二)將飲食教育融入課程，達到為學生健康奠基的目標

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：每學期實施3次：3點

四、預期效益：

(一)提升健康飲食觀念，培養良好生活習慣。

(二)引導學生學習選擇健康的食物，自我覺察健康的重要性。

五、實際成效：

一、成功推動全校超過90%班級實施餐前5分鐘專書教學

二、透過專書內容及課堂引導，學生逐步建立「健康飲食」的基本觀念，能夠辨識營養與不良食品，提升飲食選擇的意識。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推廣我的餐盤，培養學童飲食均衡概念。

(二)每週施⾏餐前五分鐘，深化飲食教育，建立愛物惜福的觀念。

(三))每週檢討菜單食譜，精進廚房烹調以符合學生需求。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：降低7%以上：5點

四、預期效益：

(一)深化飲食教育，建立愛物惜福的觀念。

(二)減少剩食，均衡飲食，提升學童體位適中率。

五、實際成效：

一、減少剩食，上下學期平均值比較，降低7.07%。

二、每週「餐前五分鐘」活動實施率達90%以上。

三、112 學年度至113 學年度全校體位適中率從58.53% → 63.75%，提高5.22%。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)辦理課間體育性社團課程，推動SH150計畫。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)建立學⽣規律運動習慣，帶動校內運動風氣。

(二)學⽣體育活動多元發展，每⼈畢業⾄少學會⼀項運動技能。

五、實際成效：

一、學校風氣良好，學生愛運動

二、積極讓學生畢業前學會一項運動技能，本校參與數達60%以上

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)已申請過113年補助正式游泳課程經費。

(二)擬申請114年補助正式游泳課程經費

二、執行對象：六年級學生

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)本校六年級學生進行游泳教學

(二)本校六年級學生學習進階水域安全知識

五、實際成效：

一、依照計畫進行，實施狀況良好

二、學習了技能與自救等知能與自救技術

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)藉由餐前5分鐘影片及專書教導學生米食相關知識

(二)辦理與食米教育相關體驗或活動，體驗食米教育多元文化傳承

二、執行對象：全校師生、家長

三、指標目標及點數：結合農糧署推動米食教育或結合漁業署推動食魚教育：2點

四、預期效益：

(一)藉由課程教育學童飲食鏈結農業之生活教育，引導學生食米之均衡營養觀念，潛移默化深耕在地糧食的相關知識。

(二)辦理與食米教育相關體驗或活動，促進學童對米食多元利用的認識，也吸引親子家庭共同參與，強化米食教育效益。

五、實際成效：

一、讓學生了解米的歷史、種類與種植過程，增進對傳統農業的尊重。

二、教導均衡飲食的重要性，強調米飯作為主食的營養價值，如提供複合碳水化合物、維生素與礦物質。

三、米食教育與食品標章制度相輔相成，能提升學生對健康飲食與食品安全的意識，享受安全、健康與高品質的米食產品。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

平日學生執行大跑步計畫，配合校慶運動會，辦理健康快樂333健行活動，與社區一起推廣樂活運。

一、執行方式：

(一)配合校慶運動會，辦理健康快樂333健行活動，推廣社區健康觀念。

(二)宣導~認識均衡飲食之「我的餐盤」的重要性

二、執行對象：全校師生、社區民眾

三、指標目標及點數：2點

四、預期效益：

(一)建立正確的飲食觀念，進⽽達到⾝體健康的⽬的。

(二)運⽤所學知識，影響家⼈，推廣健康觀念於社區。

五、實際成效：

一、透過團體參與與互動，居民之間的聯繫更緊密，提升健康推廣的持續性。

二、透過健康促進遊戲與問答，提高學生與居民對健康飲食的認識。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十三成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 8人

二、全校銀獎累計學生人數：共 44人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳