一、執行方式：

(一)推動SH150及戶外活動120，培養學生適當日照及規律運動的習慣。

(二)將新式體適能檢測項目(仰式捲腹、立定跳遠、肢體前彎、漸速耐力折返跑)列為體育課暖身活動，5分鐘築底。

二、執行對象：四至六年級

三、指標目標及點數：填報率100%且通過率50%以上：3點

四、預期效益：

(一)113學年度四五六年級學生體適能通過率達57%

(二)新式體適能檢測項目列為體育課暖身活動，班級達成率80%以上。

五、實際成效：

一、學生有充足的體力來適應日常工作、生活及學習。

二、促進健康和發育，對學生身心的成長或發展都有正面的幫助。

三、助於身體、心理、情緒、智力、精神、社交的均衡發展。

四、從運動和活動中享受歡樂、活潑、有生機的生活方式。

五、養成良好的健康生活方式和習慣，對於飲食、生活作息、注意環境衛生和壓力處理行為習慣，能有良好的認知、經驗和態度。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期辦理至少一次班級體育競賽及每年一次校慶運動會，激發學生運動興趣及增進其運動技巧。

(二)推動SH150及每日戶外活動120，培養學生養成運動習慣。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫：2點

四、預期效益：

(一)四五六年級學童體適能檢測通過率達57%。

(二)學生每日戶外活動120達標人數達60%以上。

五、實際成效：

一、本校體育統計年報填報率與執行率皆為100%。

二、辦理多元運動社團，培養學生運動習慣，全校參與達71%以上。

三、積極參加校內外各項體育運動競賽與展演活動，強化學生運動技能，培養團隊合作向心力，積極爭取個人及團體榮譽。

四、舉辦教師體適能研習及成立教師有氧舞蹈、瑜珈社團，鼓勵教職員工養成規律運動的習慣。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵班級組隊參加校內跳繩、大隊接力賽、樂樂棒球，優勝班級代表學校參加普及化運動市賽。

(二)體育老師發揮專長，利用晨光、課間專業指導組隊參賽隊伍。

二、執行對象：四至六年級

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)透過運動競賽，不但能增加學生運動機會、精進運動技巧，還能增進班級團隊合作、向心力。

(二)能代表學校參加普及化運動，努力盡力的過程就是班級師生最大的收穫。

五、實際成效：

一、六年1班代表學校參加臺南市113學年度年國中小學生普及化運動班際接力對抗賽，榮獲分組預賽第三名。

二、六年5班代表學校參加臺南市113學年度年國中小學生普及化運動跳繩接力競賽。

三、透過參加普及化運動比賽，提升學生規律運動比率，建立學生良好運動習慣。

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)透過各項健康促進計畫及活動，讓全校親師生知道學生維持體位適中率的重要性。

(二)透過各項健康促進計畫及活動，讓學生努力達到或維持體位適中率的目標。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：提高0.5~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)每學期各辦理至少1次的健康體位及飲食教育宣導。

(二)參加課後運動社團人數達60%以上，學生參加班際體育競賽達100%。

五、實際成效：

一、學生體位適中率113學年度下學期高於上學期(提高2.58%)，甚至高於112學年度市平均值及全國平均值

二、透過各項健康促進計畫的執行與檢核-例如學生不帶含糖飲料達100%，午餐剩食率降低，青菜吃光光等，幫助學校師生養成良好的健康自我管理習慣，營造一個健康校園生活的氛圍。

三、建置學校健康促進網站，提醒大家均衡營養及規律運動生活，大家共同為自己健康把關，建立健康共同體氛圍。

四、增置豐富多樣性的運動器材設施設備，鼓勵學生多參與各項體能活動。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)整合臺南市營養午餐網站、董氏基金會、灃食基金會等飲食教育教學資源，提供導師進行餐前5分鐘營養教育。

(二)學校午餐菜單設計能符合當季、在地化，並附載營養知識，讓全校師生吃得營養又健康。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：每週施行3次：5點

四、預期效益：

(一)每週施行3次餐前五分鐘，各班級達成率90%以上。

(二)透過餐前五分鐘，增進全校師生"食育力"。

五、實際成效：

一、全校班級落實每週施行3次餐前五分鐘，執行率達100％。

二、學生從認識食物、了解營養價值、惜食感恩、減少午餐剩食率，強化地產地銷與節能減碳概念，將飲食知識轉變為日常生活習慣。

三、週三用餐時間播放「我的餐盤」均衡飲食口訣歌，深化學生均衡飲食的概念。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期至少1次邀請消防局到校進行水域安全宣導。

(二)各領域教學適時融入水域安全課程。

(三)透過多元方式跟親師生宣導水域安全。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動：1點

四、預期效益：

(一)提升親師生對水域安全的自我保護意識。

(二)增進親師生進行水域活動的安全行為。

五、實際成效：

一、上下學期各一次於兒童朝會邀請消防局宣導水域安全教育概念，增進學生對游泳自救能力及水域安全之認知。

二、培養學生親水能力，提昇學生防溺與自救能力，保障生命安全。

三、班級融入課程進行水域安全宣導，認識臺南市周邊水域的分布情形，避免到危險水域嬉戲。

四、透過學校網站及家庭聯絡簿張貼有關水域安全防災知識，強化親師生重視水域安全認知。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用兒童朝會宣導健康自主管理的重要性。

(二)學生自評、家長配合、導師督促，共同引導學童確實紀錄健康護照，促進健康自主管理行為。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)透過全校學生健康護照的實施，增進學生自主健康管理的行為。

(二)畢業生金銀獎人數達7成以上。

五、實際成效：

一、透過新進健康護照，養成學生規律運動與正確飲食的行動力，達到「活力新進、食在健康」的目標。

二、結合視力保健及學校榮譽點數制度，獎勵增進學生健康好行為，提升學童健康自主管理之行動實踐力。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)各班級每月至少執行一次專書教學

(二)每月依照六大類食物進行不同主題教學

二、執行對象：一到六年級

三、指標目標及點數：每個月實施1次：5點

四、預期效益：

(一)幫助學生理解與探索飲食教育在不同領域面向中的知能與全貌

(二)透過專書融入飲食教育課程，讓學生對自我覺察健康的重要性，並反思飲食與環境的連結

五、實際成效：

一、全校班級落實每月施行1次餐前五分鐘專書教學，執行率達100％。

二、搭配每月主題學習單，更能深入理解與探索，進而培養學生愛惜食材與對食物感恩的情意態度。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)營養師搭配每月菜單附載營養常識，且廚房公佈欄張貼主題式營養教育文宣。

(二)推動班級午餐吃光光活動，培養學生愛惜食物態度及行為。

二、執行對象：一年級

三、指標目標及點數：降低7%以上：5點

四、預期效益：

(一)班級午餐吃光光活動，八成以上班級能達成「大部份做到/完全做到」。

(二)學生能將惜食態度及行為帶入家庭，影響家人。

五、實際成效：

一、透過班級「青菜吃光光」獎勵機制，同儕間相互激勵，寓教於樂，學童較能輕鬆習慣吃蔬菜。

二、午餐剩餘率由每月廚餘減量統計表檢核，113學年度上下學期結果相較，下降5.9%。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

二、執行對象：

三、指標目標及點數：

四、預期效益：

五、實際成效：

六、學校申請點數：

七、學校自評點數：0

八、佐證文件：

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)成立羽球、直排輪、足球、蛇板、跳繩、跆拳、舞蹈等課後運動性社團，培養學生運動興趣。

(二)成立籃球、棒球、啦啦隊、太鼓、田徑等運動性校團隊，培養學生運動專長。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)推動學校運動性社團及校團隊，全校參與數達60%以上。

(二)鼓勵運動性社團及校團隊對外參加比賽，增進學生參賽經驗及團隊榮譽心。

五、實際成效：

一、學校辧理多元運動社團，鼓勵學童養成規律運動的好習慣。

二、學生對於學校開設的多元社團興趣高昂，學生參加社團比例，高達71%。

三、鼓勵教職員工養成規律運動的習慣，成立教師羽球、健跑、有氧舞蹈、瑜珈、健身等社團。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請米食教育相關課程入校，認識稻米的原始樣貌、栽種及種類。

(二)透過課程設計，讓學生了解米食文化，並思考人類與食物的關係。

二、執行對象：中年級

三、指標目標及點數：結合農糧署推動米食教育或結合漁業署推動食魚教育：2點

四、預期效益：

(一)提升學童對米食物的了解，並且增加對農業環境的認識。

(二)促進學童日常生活中，進行對環境友善的實際行動。

五、實際成效：

一、邀請青農入校上課，養成學童在地生產、在地消費及珍惜糧食的觀念。

二、安排生態食農食漁教育課程，透過實地參訪與親身操作，讓學生將知識與生活結合，建立正確的生態保育與健康飲食觀念。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、《尋扭蛋happy樂》實施辦法：結合健康促進各大議題、餐前五分鐘小測驗，進行下課時間尋扭蛋有獎徵答活動。
二、《歲末感恩跨年有愛環境教育暨健康促進體能闖關活動》實施計畫：中庭設置五個體能活動關卡，學生集滿五個章後，即可到學務處兌換實用小禮物。

一、執行方式：

(一)每學期至少一次，利用下課時間進行分年級的《尋扭蛋happy樂》活動。

(二)每年結合學校歲末感恩活動，進行體適能及飲食教育親子闖關活動。

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：1點

四、預期效益：

(一)鼓勵下課淨空，學生到戶外活動，並增進學生健康知識。

(二)鼓勵學童發現運動樂趣，建立規律運動及健康生活行為。

五、實際成效：

一、辦理校園戶外《尋扭蛋happy樂》活動，結合營養知識有獎徵答，找尋扭蛋及解題過程，讓下課時間充滿歡樂，並成為學校獨有的特色。

二、期末跨年祈福暨環境教育跳蚤市場活動，辦理健康促進體能闖關活動，鼓勵親師生共同參與，增進學童健康素養，建構健康支持性環境。

三、學生到市府中心的跨年快閃活動，展現學生的自信與團隊合作演出的默契。

四、健康出動到我家，幫家長測量小腿圍和腰圍，帶動家中三代認識並預防代謝症候群與肌少症，落實家庭健康體位及營養教育。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十三成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 42人

二、全校銀獎累計學生人數：共 126人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳