113 學年度臺南市東山區吉貝耍國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 填報率100%且通過率50%以上:3點 | 3 | 1 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫 | 執行學校 SH150計畫:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加1項比賽:2點 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高1~1.9%:3點 | 3 | 1 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行3次:5點 | 5 | 5 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動 | 辦理水域安全課程活動:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 3 |
| 八 | 推廣餐前5分鐘專書教學 | 每學期實施3次:3點 | 3 | 5 |
| 九 | 午餐剩食率降低 | 降低5~6.9%:3點 | 3 | 5 |
| 十 | 學校建置自給農園以推動食農教育 | 校內自行推動:1點 | 1 | 1 |
| 十一 | 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 | 全校參與數達60%以上:2點 | 2 | 2 |
| 十二 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 | 1 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共4人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
113 學年度臺南市東山區吉貝耍國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)每學期期末進行體適能檢測,並將結果填報至網站。
(二)大下課時進行跑步大撲滿、舞動健身操、跳繩我最行,提升學生體適能能力。
二、執行對象::全校學生
三、指標目標及點數:填報率100%且通過率50%以上:3點
四、預期效益:
(一)體適能填報率達100%
(二)獲得體適能檢測銅牌以上
五、實際成效:
一、體適能填報率達100%
二、體適能檢測13人,期中9人待加強,3人中等,1人或銅質獎章。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
坐姿體前彎檢測
立定跳遠檢測
800公尺跑走檢測
仰臥捲腹檢測
一、執行方式:
(一)根據校園空間分布特性及運動性質,規劃運動地圖
(二)下課時間鼓勵師生自行攜帶運動器材,到運動場地活動。
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫:2點
四、預期效益:
(一)學生能帶著發放至各班的體育器材,至運動規劃區域進行運動
(二)教職員工跟著學生一同至運動場地活動
五、實際成效:
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)於體育課及課間活動推動跳繩我最行
(二)於體育課及課間活動推動馬拉松(大跑步)運動
二、執行對象::全校學生
三、指標目標及點數:參加1項比賽:2點
四、預期效益:
(一)報名參加跳繩接力賽
(二)學生能養成每天運動的習慣。
五、實際成效:
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
活動前進行暖身活動
跳繩接力賽練習情形1
跳繩接力賽練習情形2
跳繩接力賽分組比賽情形1
跳繩接力賽分組比賽情形1
一、執行方式:
(一)依照全校學生體位進行分組並共同實施體重監測,填寫健康護照每日紀錄,了 解自己的體位狀況及變化。
(二)於週一學生朝會結束後全校學生共同實施跑操場等體能活動,藉此提高體位適 中率。
(三)於週五早上全校學生共同實施跳繩活動,透過班級合作 及班際競賽方式培養團隊合作並促進互相共好。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高1~1.9%:3點
四、預期效益:
(一)全校學生會主動於課間時間至戶外進行體能活動。
(二)全校學生可藉由體重監測及體能活動控制體重,將體位保持或轉為體位適中。
(三)全校學生透過班級競賽,增加跳繩次數並凝聚班級向心力。
五、實際成效:
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
進行跳格子遊戲
運動完量一下腰圍
飲食紅綠燈遊戲
打打籃球消耗熱能
跑跑步促進身體健康
定期量身高體重
一、執行方式:
(一)於午餐時實施餐前教育,播放主題影片。
(二)全校每周實施餐前五分鐘飲食教育3次。
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:每週施行3次:5點
四、預期效益:
(一)師生學習到不同的主題是營養教育。
(二)透過營養教育學會安排不同的飲食內容。
五、實際成效:
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)每學期不定時利用各項集會進行水域安全宣導。
(二)結合游泳課程進行自救能力訓練。
(三)填報體育統計年報
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動:1點
四、預期效益:
(一)學生能學會自救能力並保護自己安全。
(二)學生能獲得相關水域安全知識。
(三))依規定完成填報體育統計年報。
五、實際成效:
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)製作每位學生之學健康護照。
(二)結合獎勵制度鼓勵學生完成健康護照填寫。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)學生完成健康護照填寫。
(二))學生能更了解自己的健康狀況。
五、實際成效:
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)訂定學校執行計畫
(二)依學校執行計畫請班級導師結合領域課程落實執行
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每學期實施3次:3點
四、預期效益:
(一)各班級每學期至少實施3次以上專書教學鰾繳交實施成果
(二)學生能建立正確的健康飲食觀念。
五、實際成效:
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)各班每日紀錄午餐剩食量。
(二)撤除廚餘回收桶,鼓勵學生達成午餐零廚餘。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:降低5~6.9%:3點
四、預期效益:
(一)學生學會檢視自己的胃口狀況,落實「吃多少拿多少」。
(二)按部就班持續執行宣導,達到零廚餘。
五、實際成效:
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
排隊取餐
全校師生統一用餐
享用美味午餐
光盤行動
一、執行方式:
(一)學校自行建置自給農園
(二)分組低、中、高年級三組,由導師帶領學生進行蔬果栽種。
二、執行對象:全校師生
三、指標目標及點數:校內自行推動:1點
四、預期效益:
(一)學生能從做中學,體驗及享受田園樂趣,進而推動食農教育。
(二)將收穫成果不定時為學生加菜,親自品嘗勞動成果。
五、實際成效:
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
一、執行方式:
(一)申請經費成立高爾夫球社團,推動高爾夫球活動。
(二))每週三下午分組至練習場進行擊打。
二、執行對象:中高年級學生
三、指標目標及點數:全校參與數達60%以上:2點
四、預期效益:
(一)培養學生喜愛高爾夫球的興趣。
(二)參加高爾夫球相關競賽。
五、實際成效:
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
教練示範揮桿動作
參加114年高爾夫擊準、擊遠比賽
教練示範武術教學
參加113年度傳統藝術比賽
舞蹈課程平日練習情形
獲邀參加部落觀光嘉年華表演
一、執行方式:
(一)申請經費進行游泳課程。
(二)聘請專業教練分組進行游泳課程教學。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點
四、預期效益:
(一)學生能勇敢下水,提升親水能力。
(二)學生能完成游泳能力檢測。
五、實際成效:
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
暖身活動
教練指導閉氣技巧
岸邊打水練習
教練指導學生利用浮板練習行漂浮技巧
閉氣拾物練習
伸長竹竿救人練習
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 4人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳