一、執行方式：

(一)實施晨間活動

(二)於每一學期開學後十週內施測，施測後需將測驗結果上傳至台南市體適能網路系統，另下載班級成績總表列印給各班

(三)舉辦全校運動會及校內各項體育活動，強化學生養成運動習慣，提升體育運動休閒觀念

(四)鼓勵學生下課多多到戶外活動，亦能於放學後多參與動態活動以增進體適能

(五)參加校外各項運動比賽

二、執行對象：四到六年級學生

三、指標目標及點數：填報率100%且通過率50%以上，通過率與上學年度相比進步10%：5點

四、預期效益：

(一)體適能填報率達100%

(二)提高本校體適能檢測通過率

五、實際成效：

一、體適能通過率達76.26%

二、班級利用晨間、課間活動時間進行慢跑及跳繩活動鍛鍊體能

三、112學年通過率66.67%%與113學年通過率76.26%相比提升9.59%

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每週一、三、五上午10:10至10:30各班學生至操場集合進行體適能課間活動

(二)各班導師請到場協助指導，並留意學生身體狀況

(三)鼓勵學生下課參與戶外活動，如跳繩、跑步、傳接球等

(四)鼓勵學童於課後多參與動態活動以增進身體活動量

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫：2點

四、預期效益：

(一)推動本校學生積極參與運動，提昇學生體適能

(二)學生每周運動時數達到150分鐘

五、實際成效：

一、學生體位適中比率提升到近七成

二、參與運動類社團人數增加

三、學生規律運動習慣比例逐年提升

四、學生每日達到運動三十分鐘，提升學習力之促進

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用體育課及課間活動推行跳繩活動

(二)結合大跑步計畫，實施晨間及課間活動慢跑活動

(三)依市府期程報名參加普及化運動比賽

二、執行對象：四到六年級學生

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)藉由比賽提高班級向心力

五、實際成效：

一、利用體育課與課間持續推動普及化運動，有效提升全校學生規律運動。

二、推動校園運動風氣，促進學生身心健康，養成良好運動習慣，促進運動實施成效。

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)將健康飲食習慣與知能融入領域教學

(二)實施「晨間活動」及「課間活動」，安排為各項體能運動及各運動社團時間

(三)中午用餐時間撥放飲食營養相關影片檔

(四)拒絕含糖飲料進入校園，並且推動每天 喝水 1500cc 以上

(五)佈置健康飲食專欄提供健康飲食資訊

(六)利用家長日或學校日宣導，家長配合改善學生飲食生活，避免或少吃高熱量等零食飲料

二、執行對象：校一~六年級學生

三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點

四、預期效益：

(一)學生體位適中率提高1%

五、實際成效：

一、學生健康體位適中率達到近七成

二、學生體位適中率提高6.92%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)健康飲食習慣與知能融入領域教學，鼓勵均衡飲食

(二)藉由食育課程認識健康食物及教導正確飲食習慣

(三)中午用餐時間撥放飲食營養相關影片檔

二、執行對象：全校一~六年級

三、指標目標及點數：每週施行3次：5點

四、預期效益：

(一)建立學生飲食均衡及愛惜食物的觀念

(二)讓學生願意接觸更多元的食物

五、實際成效：

一、藉由課程及活動推廣讓孩子能養成健康之習慣，並降低學生的不良的飲食行為

二、學生更了解選擇在地食材意義

三、搭配健康課程，養成健康飲食的好習慣

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)定期取辦水域安全宣講

(二)辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動：1點

四、預期效益：

(一)希望透過游泳課程與水域安全宣導活動，能提升學生水域安全相關知能

五、實際成效：

一、1.宣導水域安全教育概念，增進學生對游泳自救能力及水域安全之認知。

二、2.培養學生親水能力，提昇學生防溺與自救能力，保障生命安全。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)將健康護照融入健康課執行，健康課授課老師協助檢核填寫狀況

(二)使學生從自我健康紀錄中，認識且發現健康飲食與運動的重要性

(三)結合品德教育及體育闖關活動、營養教育活動，每月進行認證，於期末頒發獎狀外，亦參加由家長會贊助經費所進行的抽獎活動

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：2/3班級數實施：3點

四、預期效益：

(一)藉由執行健康護照，讓學生更了解自身健康

五、實際成效：

一、2/3班級均能落實填寫健康護照

二、學⽣能了解「健康密碼85110」，努⼒達成進⽽落實於⽇常活中

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)搭配每月主題之實施，達成營養、衛生、健康之教育。

(二)透過此專書之專業知識的傳遞，讓孩子從小學會自我管理飲食生活之技能。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：每學期實施1次：1點

四、預期效益：

(一)培養學生正確飲食觀念與習慣，進而增進身體健康。

(二)創造優質的健康生活教育，俾利健康體位推行，提昇學生愛護身體的觀念。

五、實際成效：

一、學生能夠辨識並了解不同食材的特性與營養價值

二、學生在日常生活中實踐均衡飲食，減少挑食行為

三、透過測驗，學生的飲食知識明顯提升

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)培養學生珍惜食物的價值觀及均衡飲食習慣

(二)鼓勵學生用行動參與解決剩食問題

(三)導師協助指導餐前飲食教育

(四)午餐執秘協助登記每日全校廚餘剩餘量

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：降低4~4.9%：1點

四、預期效益：

(一)建立學生均衡飲食、不挑食的概念

(二)建立學生愛惜食物，飯菜吃光光不浪費的觀念

五、實際成效：

一、建立學生均衡飲食、不挑食的概念

二、建立學生愛惜食物，飯菜吃光光不浪費的觀念

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)早自修、課後活動時間成立體育性社團

(二)參加台南市體育賽事，爭取亮眼成績，吸引及鼓勵學生參加，以增進學生運動習慣的維持

(三)受邀參加社區內及各區表演活動，增加能見度及榮譽心

二、執行對象：一至六年級學生

三、指標目標及點數：全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)學生積極參與社團練習，養成良好運動習慣

(二)參與運動社團學生大幅提升

五、實際成效：

一、學生踴躍參與體育性社團

二、學校體育性社團，全校參與數達60%以上

三、永續發展學校特色性體育活動

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請正式正式游泳課程經費

(二)每學年度第一學期辦理游泳課程教學

二、執行對象：五年級學生

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)提昇學生游泳能力及自救能力

(二)提昇學生健康品質並將游泳作為休閒活動之比率提高

五、實際成效：

一、養成學生親水能力，加強學生水上安全教育與宣導，提升國民中、 小學學生水上安全認知及自救、救人之技能

二、建立學童以游泳為休閒與終生運動

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)建置校園開心小農場以土耕方式進行

(二)因應節令選擇當季的蔬果種植

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：校內自行推動：1點

四、預期效益：

(一)學習無毒農業植栽方法，使學生體認食安問題與土地利用方式

(二)享有｢低碳飲食」理念，力行「在地生活，在地食材」的健康飲食

(三)體驗農夫生活，了解農作的辛勞，養成珍惜食物美德

五、實際成效：

一、學生透過實作課程（鬆土、播種、澆水、除草、除蟲、施肥、採收），體認惜福的意義，落實食育的推動，進而愛護環境，並從中認識食物與健康的關係

二、學生從自給農園栽培過程中，結合在地食材，減少食物里程，打造低碳校園，建立正確的環保觀念

三、活化校園空地，加強校園綠美化，使校園處處有綠地

四、學生經由整理照顧農園，實作提升環境教育品質及內涵，內化實際經驗於日常生活中

五、體驗低碳飲食，學生從農園採收當季種植之食材並分組將蔬果洗滌後，進行料理

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

1. 促進本校學生運動參與機會，並鼓勵學生養成運動習慣的態度。
2. 發展本校體育活動特色課程。
3. 創造一個遵守體育道德、平等、自我挑戰的運動情境。

一、執行方式：

(一)發展本校體育活動特色課程

(二)辦理「一分鐘仰臥起坐」、「跳繩」、「800公尺跑走」及「自行車踏騎」四項體育技能檢測

(三)提昇學生體適能，並建立正確自行車行車安全觀念。

二、執行對象：五、六年級學生

三、指標目標及點數：1點

四、預期效益：

(一)鼓勵學生養成運動習慣的態度

(二)透過此項活動強化學生體能，提昇運動技能，鍛鍊強健體魄

五、實際成效：

一、透過自行車騎乘來增強兒童體能、促進平衡感與協調性的充分發育

二、培養孩子勇敢自信以及努力不懈、鍥而不捨的精神，增強孩子的成就感，共創學習的高峰經驗，達到身心健康的終極目標

三、配合减能減碳單車騎乘活動，讓孩子體認環境保護的重要性，願意主動在生活中實行

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十三成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 22人

二、全校銀獎累計學生人數：共 20人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳