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114 學年度臺南市麻豆區紀安國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                       
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步5%:4點 4 4
二 執行學校SH150計畫 執行學校SH150計畫:2點 2 2
三 辦理校內或參加本市任2項普及化運動比賽,校內自行辦理參與班級達全校7成以上 全市性普及化運動比賽,參加1項比賽、校內普及化運動,辦理2項比賽:3點 3 2
四 年度學生體位適中率提高 提高2%以上:5點 5 5
五 施行餐前5分鐘飲食教育 每週施行1次:3點 3 3
六 辦理水域安全課程 水域安全課程推動成果:1點 1 1
七 推廣健康護照 全校實施:5點 5 5
八 推廣餐前5分鐘專書教學 每學期實施1次:1點 1 1
九 午餐剩食率降低 降低4~4.9%:1點 1 0
十 學校建罝自給農園以推動食農教育 向本局提報計畫申請相關經費:2點 2 2
十一 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 全校參與數達60%以上:2點 2 2
十三 校本課程推動-柚香風華 2點 2 2
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共2人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共8人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

114 學年度臺南市麻豆區紀安國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)(一)辦理推動「健康體適能與飲食教育」計畫,促進學生身心健康。

(二)(二)辦理各項體育競賽(小校聯合運動會、校內體育競賽等),從體育活動中,提昇健促成效。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:填報率100%且通過率50%以上,通過率與上學年度相比進步5%:4點

四、預期效益:

(一)體適能填報率達100%

(二)四-六年級體適能檢測通過率達69%以上

五、實際成效:

一、達成體適能填報率達100%

二、四-六年級體適能檢測通過率達70.59%

六、學校申請點數:4

七、學校自評點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

於體育課前依體適能施測項目進行熱身活動

坐姿體前彎施測

捲腹測驗示範說明

捲腹測驗施測

立定跳遠施測

800公尺施測

指標二:執行學校SH150計畫

一、執行方式:

(一)推動課間多元體育活動,讓學生適性發展自己的運動興趣

(二)推動大跑步計畫,每日於晨間時間跑步10分鐘

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:執行學校SH150計畫:2點

四、預期效益:

(一)確實執行SH150活動,並推動大跑步計畫

(二)配合學校SH150計畫,每週執行健身操及體能活動。

五、實際成效:

一、學生在活動規劃下每週運動可達150分鐘

二、進行晨跑及課間體能活動,加強學生體力及運動習慣

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

學生於課間活動進行足球運動

學生於課間活動進行籃球運動

於晨間進行跑步十分鐘活動

每周二於大下課時間進行全校健康操活動

學生利用課餘時間進行躲避飛盤運動

學生利用課餘時間進行躲避球運動

指標三:辦理校內或參加本市任2項普及化運動比賽,校內自行辦理參與班級達全校7成以上

一、執行方式:

(一)參加普及化運動-大隊接力賽

(二)參加普及化運動-跳繩接力比賽

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:全市性普及化運動比賽,參加1項比賽、校內普及化運動,辦理2項比賽:3點

四、預期效益:

(一)本校學生參加市內及校內舉辦之大隊接力賽

(二)本校學生參加市內及校內舉辦之跳繩接力賽

五、實際成效:

一、參加麻豆五小校舉辦的大隊接力賽及拔河賽

二、參加校內舉辦的跳繩接力賽

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

五校聯合運動會辦理1-3年級接力賽

五校聯合運動會辦理4-6年級接力賽

五校聯合運動會辦理拔河比賽

五校聯合運動會辦理趣味競賽

五校聯合運動會閉幕頒獎

與安業國小進行跳繩接力比賽

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)推動全校多元社團、課間體育活動、晨間晨跑….,帶動全體師生落實健康行為

(二)與社區衛教單位結合進行健康吃快樂動的飲食教育宣導

(三)推動餐前5分鐘,落實飲食營養教育

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:提高2%以上:5點

四、預期效益:

(一)提高學童健康體位適中率,由55.2%提高至57.2%以上

(二)減少體重過重學生比率,體重過重學生比率降至10%以下,體重超重學生比率由27.59%降至25%以下。

五、實際成效:

一、年度學生體位適中率,由47.27%提高至55.56%

二、藉由體育活動與營養教育的推動,讓學生養成規律運動及健康的飲食習慣。

三、邀請爭鮮壽司至校宣導,讓學生瞭解均衡飲食的重要性

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

教導主任於結業式加強宣導健康觀念

邀請麻豆新樓醫院護理師進行健康促進綜合宣導

導師於班親會時對家長加強宣導健康觀念

結合健康課進行我的餐盤活動

兒童朝會後進行10分鐘晨跑活動

結合爭鮮壽司進行飲食教育宣導

指標五:施行餐前5分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)全校每週挑1天中午用餐時進行餐前五分鐘飲食及體適能教育宣導

(二)結合問卷及學習單讓學生瞭解台南推動之飲食教育現況

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:每週施行1次:3點

四、預期效益:

(一)提供健康飲食概念,建立學生正確飲食觀

(二)讓學生瞭解在地食材及懂得挑選合宜及當季食物養成良好的飲食習慣以達到正常體位

五、實際成效:

一、各班每週施行1次餐前5分鐘活動 。

二、透過餐前5分鐘影片觀看,了解食物得來不易、逐漸改善挑食壞習慣,並養成均衡飲食的好習慣

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一年級進行餐前5分鐘教學-水果類

二年級進行餐前5分鐘教學-魚類

三年級進行餐前5分鐘教學-蔬菜類(孩童厭惡食材魔王)

四年級進行餐前5分鐘教學-蔬菜類(孩童厭惡食材魔王)

五年級進行餐前5分鐘教學-食品標章

六年級進行餐前5分鐘教學-蔬菜類(天然辛香料)

指標六:辦理水域安全課程

一、執行方式:

(一)結合社區單位對親師生辦理相關宣導活動

(二)於期末或連假期間進行水域安全教育宣導

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:水域安全課程推動成果:1點

四、預期效益:

(一)宣導水域安全教育概念,增進學生對游泳自救能力及水域安全之認知

(二)認識臺南市周邊水域的分布情形,避免到危險水域嬉戲。

五、實際成效:

一、經由課程及宣導後,能了解注重自身安全,遠離危險水域;並熟悉救溺5步及防溺10招等內容。

二、利用學生彈性課程、健康課程、公佈欄、校網...等不同管道進行宣導,加強學童瞭解水域安全教育的重要性

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

114年9月4日-彈性課程防溺宣導(全校)

115年3月3日 四年忠班防溺及安全水域教學(班級)

114年9月19日 班親會家長安全水域教學(家長)

115年4年2日-連假期間安全教育綜合宣導(校網)

校園公佈欄常態性防溺宣導

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)全校統一影印並發下健康護照,結合校內榮譽護照實施

(二)每月收回學務組檢核一次,表現優良學生給合榮譽制度回饋且於學期內兌獎

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:全校實施:5點

四、預期效益:

(一)藉由執行推動健康護照,讓學生隨時檢視自己的飲食及運動成果

(二)結合榮譽制度,讓能維持良好健康習慣的學生有得到表揚的機會

五、實際成效:

一、全校皆實施健康護照

二、學生透過個人健康紀錄的監測,配合健康護照的使用,將健康知識落實於日常活中。

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

本校健康護照填寫紀錄

本校健康護照結合榮譽制度使用

每月月底時利用健康護照結合榮譽點數進行兌換

期末進行點數兌換及拍賣活動

期末進行表現優良學生頒獎

學生進行兌換活動

指標八:推廣餐前5分鐘專書教學

一、執行方式:

(一)於學期中請各班執行餐前5分鐘專書教學

(二)運用教育局之教案及學習單,並依年段主題進行教學活動

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:每學期實施1次:1點

四、預期效益:

(一)將飲食教育融入課程,讓學生瞭解均衡飲食的重要性。

(二)藉由飲食教學活動,為學生健康及體重控制奠下良好基礎

五、實際成效:

一、不同年級學生能利用課程了解許多在地食材及注意事項

二、學生藉由課程介入也逐漸養成不挑食的習慣

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一年級-食物糾察隊教學

二年級-找找看我是哪一類教學

三年級-六大類食物蛋魚豆肉類教學

四年級-六大類食物油脂與堅果類教學

五年級-六大類食物水果類芒果教學

六年級-原來乳此教學

指標九:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)利用學生朝會及活動宣導惜食愛食樂食的觀念。

(二)運用多元(學校網站、聯絡簿、家長群組、跑馬燈、公佈欄)的方式進行宣導及教學,例如運用公告食譜的訊息版面向學生及家長施行宣導,

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點

四、預期效益:

(一)學⽣能珍惜食物,並把餐點食用完畢。

(二)午餐剩食率能逐月降低。

五、實際成效:

一、多數班級都能把分配的食物吃完

二、上下學期剩食率降低近20%以上

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

每天有專人協助班級、單位除於秤重並逐日記錄

逐日記錄並填至臺南市學校廚餘統計表

填報中,可明顯見到從原先的20公斤左右降到3~4公斤

班級學生協助每日廚餘整理

班級學生協助每日廚餘整理

每日廚餘集中處理情形

指標十:學校建罝自給農園以推動食農教育

一、執行方式:

(一)與麻豆農會合作進行食農教育推廣

(二)透過實作體驗課程讓師生了解食物種植及製成食品過程,並瞭解如何成為午餐食材

二、執行對象:中高年級師生

三、指標目標及點數:向本局提報計畫申請相關經費:2點

四、預期效益:

(一)落實環境教育,透過課程與實作進行人與土地的對話

(二)讓學生從做中學,養成惜福愛物的態度,並發揮食農教育之理念

五、實際成效:

一、學生能透過家鄉自然環境與在地產業的關係,具備理解與關心本土事務的素養。

二、運用在地自然環境與農產品,表達對鄉土的關懷,及發揚愛物惜福的觀念。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

導師提醒學生種植柚子盆栽的注意事項

學生開始進行種植

學生對自己的植栽進行生長測量

學生分組討論植物生長情形

學生上台發表自己設計的海報

學生進行成果分享合影留念

指標十一:推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上

一、執行方式:

(一)聘請專任教師及招收團員,並增進學生學習舞獅、舞蹈、及田徑的動機與興趣。

(二)參與學校與社區之戶外藝術表演及市內比賽

(三)添購田徑及舞獅練習裝備,讓學生能充分得練習技能

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:全校參與數達60%以上:2點

四、預期效益:

(一)發展學校特色,讓學生多習得一項體育技能

(二)透過參與比賽或活動獲得不同的學習經驗,增強學生興趣與自信心

五、實際成效:

一、實施課程選擇多樣化元,讓學生有參與體育性活動的機會

二、學生參與率達到67.2%

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

參加台南市傳統藝術比賽-臺灣獅項目

於五校聯合運動會進行開幕表演

於校內聖誕節活動進行開幕表演

田徑隊參加115年臺南市國小田徑錦標賽

田徑隊參加115年臺南市國小田徑錦標賽

低年級的課後體能活動時間

指標十三:校本課程推動-柚香風華

根據校訂課程推動食農教育,使學生認識文旦、品嘗文旦、進行美術創作及相關產品(清潔劑)製作。此課程讓學生連結產地、食物與生活,進而瞭解在地文化及歷史記憶的認同感,並促進學生喜愛及認識在地食物,以達到教育扎根之功效。

一、執行方式:

(一)校定課程結合麻豆特產文旦,藉由不同年級課程推動在地文化特色之體驗。

(二)藉由文旦園實地考察、文旦創作及再製,執行不同面向之文旦探索體驗課程

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:2點

四、預期效益:

(一)提升學生對柚子及相關食農知識的理解,並促進自我實踐和健康飲食的習慣

(二)促進師生與在地農民的交流與合作,增強社區之間的聯繫。

五、實際成效:

一、在學習的過程中能了解家鄉的風土人情,並產生愛物惜物的情感連結。

二、學生能體會不同產業的辛勞,了解行行出狀元的意義。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十三成果照片(4~6 張)

低年級參觀柚園活動

中年級進行柚香清潔劑

中年級進行柚香清潔劑

高年級進行柚花鑰匙圈製作

中年級進行分組簡報說明柚子成長過程

高年利用軟體比較分析現今與早期柚子銷售方式

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 2人

二、全校銀獎累計學生人數:共 8人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳