109 學年度臺南市永康區五王國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
最終達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%，體適能檢測通過率達 | 57% | 3 | 0 |
| 二 | 執行學校SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報 | 1 | 1 | |
| 三 | 參加本市辦理任一項普及化運動 | 2 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率 | 提高達0.5% | 1 | 0 |
| 五 | 年度學生齲齒率降低率 | 0.5% | 1 | 3 |
| 六 | 年度學生裸視不良率降低率 | 0.5% | 1 | 5 |
| 七 | 每週施行餐前五分鐘 | 3 | 3 | 3 |
| 八 | 學校特色指標 | 2 | 2 | |
| 九 | 辦理校內一~六年級班際體育競賽 | 2 | 0 |
| 一 | 應屆畢業生金獎累計學生人數 | 共4人 |
| 二 | 應屆畢業生銀獎累計學生人數 | 共11人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
109 學年度臺南市永康區五王國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式：
(一)透過體育課課程安排，增進學生健康、提升體能。
(二)鼓勵學生於課間、課餘時間進行動態活動，以維持基本體能。
二、執行對象：四至六年級學生
三、預期效益：
(一)目標數值：體適能檢測通過率達57%
(二)預期57%學生能達成。
四、實際成效：
(一)本學期體適能填報率98.7%。為檢測學生原因包括:無意願檢測、缺課次數過多、身體不適，故無法達100%填報率。
(二)本學期體適能檢測通過率56.53%，雖未達成57%目標，但與108學年度相比進步2.29%。
五、學校申請點數：3
六、教育局審查點數：3
七、最終達成點數：0
八、佐證文件：
九、指標一成果照片(4~6 張)
109學年度體適能檢測數據
晨間學生跳繩活動
全校晨間健康操活動
學生於課間自主運動
一、執行方式：
(一)於期初發下運動存摺登記表，做為運動紀錄，並於期末收回。
(二)鼓勵各班師生於晨間、課間時間至操場或空曠地活動。
二、執行對象：一至六年級學生
三、預期效益：
(一)目標數值：-
(二)預期6成學生能達成。
四、實際成效：
(一)於本學期初搭配健康飲食製作「學生健康手冊」發放至全校，共計34班。
(二)鼓勵各班學生課間時間從事自主運動，也可登記於手冊作為期末頒發獎勵之依據。
五、學校申請點數：1
六、教育局審查點數：1
七、最終達成點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
課間學生自主運動
晨間學生跳繩運動
課間學生自主運動
運動存摺登記表
課間時間學生自主運動
一、執行方式：
(一)期初規劃本年度欲參賽之普及化運動，並辦理相關班際體育競賽。
(二)轉知參賽年段之班級、體育教師，利用課程、課間時間進行活動。
(三)辦理小小馬拉松跑走大挑戰比賽。
二、執行對象：四至五年級
三、預期效益：
(一)目標數值：參加本市辦理普及化運動2
(二)109學年度參加大跑步接力、跳繩比賽
四、實際成效：
(一)已達成參與兩項普及化運動:班際馬拉松接力賽及跳繩
(二)班際馬拉松接力獲五年級甲組第八名
(三)完成本學期校內小小馬拉松挑戰賽
五、學校申請點數：2
六、教育局審查點數：2
七、最終達成點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
班際馬拉松賽-賽前預備
班際馬拉松賽-獲獎合影
跳繩接力賽參賽名單
跳繩接力賽-比賽
一、執行方式：
(一)藉由飲食教育宣導，減少高糖份的攝取，以維持健康體態。
(二)透過體育課程活動，提升學生對運動的興趣，能持續維持每週運動固定量。
(三)透過每月自我健康檢查紀錄單，檢視自己的運動與飲食狀況。
二、執行對象：全校一到六年級
三、預期效益：
(一)目標數值：年度學生體位適中率提高達0.5%
(二)教導學生健康體位正確觀念，並培養學生健康體位與健康飲食知識與技能。
(三)藉由健康體位與健康飲食的倡導，引導學生養成健康的飲食與運動的習慣。
四、實際成效：
(一)學生體位適中率前學年度62.8%，本學年度63%，提高0.2%
(二)學生體位超重率前學年度15.8%，本學年度15.2%，降低0.6%
五、學校申請點數：1
六、教育局審查點數：1
七、最終達成點數：0
八、佐證文件： 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
拍攝健康主播影片，宣導減少糖分攝取，多喝開水的重要。
藉由飲食教育宣導，讓學生了解如何吃得健康，以維持健康體態。
透過體育課程維持每週運動固定量。
學生填寫每月自我健康檢查紀錄單，檢視自己的運動與飲食狀況。
透過「健康吃快樂動」校園宣導計畫向家長宣導食輔導示範計畫」，向家長宣導建立兒童正確飲食營養觀念與培養良好生活習慣的重要。
透過寒暑假作業，讓學生學習如何健康飲食。
一、執行方式：
(一)透過每月自我健康檢查紀錄單，檢視自己的潔牙狀況。
(二)持續推動每週一次含氟漱口水活動。
(三)加強宣導並與家長充分溝通，減少食用零食與含糖飲料。
二、執行對象：全校一到六年級
三、預期效益：
(一)目標數值：年度學生齲齒率降低率0.5%
(二)期使學童養成每日潔牙之好習慣，喚起家長對口腔衛生的重視，全家一起施行餐後潔牙。
四、實際成效：
(一)學生齲齒率前學年度39.73%，本學年度38.37%，降低1.36%
五、學校申請點數：1
六、教育局審查點數：1
七、最終達成點數：3
八、佐證文件：
九、指標五成果照片(4~6 張)
學生填寫每月自我健康檢查紀錄單，檢視自己的潔牙狀況。
每週使用一次含氟漱口水。
藉由宣傳單張向家長傳達牙齒保健的重要。
藉由健康促進宣導資料與家長溝通關心孩子的健康。
一、執行方式：
(一)落實SH150政策與教室淨空計畫，請級任老師協助要求學童在課餘時間走出戶外運動、進行遠眺護眼相關活動。
(二)透過班親會向家長宣導，減少學童使用3C產品的時間。
二、執行對象：全校一到六年級
三、預期效益：
(一)目標數值：年度學生裸視不良率降低率0.5%
(二)在日常生活中落實正確護眼愛眼習慣的養成。
四、實際成效：
(一)學生裸視不良率前學年度35.4%，本學年度32.2%，降低3.2%
五、學校申請點數：1
六、教育局審查點數：1
七、最終達成點數：5
八、佐證文件： 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
學生填寫每月自我健康檢查紀錄單，檢視自己的用眼狀況。
藉由健促闖關向學生及家長宣導85210。
學生參加健促闖關回答健康密碼85210相關問題。
透過五王之星宣導視力保健。
學生填寫視力保健學習單參加有獎徵答。。
透過班親會向家長宣導減少學童使用3C產品的時間。
一、執行方式：
(一)透過學生朝會及晨光教育議題進行宣導。
(二)於健康教育課堂進行深入討論。
(三)利用教育局所規劃的網站資料作為飲食教育教學內容。
二、執行對象：一~六年級學生
三、預期效益：
(一)目標數值：每週施行餐前五分鐘3
(二)能了解各類食物對人體健康的重要性。
(三)能了解各類食物的來源及烹調方式。
(四)每週施行餐前五分鐘超過3次的導師可達6成以上
四、實際成效：
(一)每周班級老師均能在餐前實施餐前五分鐘教育
(二)透過海報宣傳及老師引導，學生能了解各類食物對人體的重要性。
(三)配合健康教育課程，了解食物來源及烹調方式。
(四)每周實施餐前五分鐘超過3次以上老師達6成。
五、學校申請點數：3
六、教育局審查點數：3
七、最終達成點數：3
八、佐證文件： 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
於雲端資料夾上傳每月主題教材
上傳每月主題教材
請各班上傳成果
觀看影片
實際操作
於玄關規劃營養教育專欄
一、執行方式：
(一)透過學生朝會及晨光教育議題進行宣導。
(二)於健康建育課程或綜合活動課程進行深入的學習。
(三)於每月菜單推薦各種米食製品。
二、執行對象：一~六年級學生
三、預期效益：
(一)目標數值：目標數值前置文字
(二)透過課程，了解米食的重要。
(三)透過體驗與分享，喜愛米食製品。
四、實際成效：
(一)透過實地參訪活動，了解米食的重要。
(二)透過體驗活動，進而喜歡米食。
五、學校申請點數：2
六、教育局審查點數：2
七、最終達成點數：2
八、佐證文件：
九、指標八成果照片(4~6 張)
打穀體驗
打穀體驗
打穀體驗
認識稻穀
參觀碾米廠
一、執行方式：
(一)規劃班際體育競賽項目並列入每學期體育課程。
(二)於期末辦理學會該各年級班際體育競賽。
(三)一年級跑跳、二年級跳繩、三年級健身操、四年級樂樂棒球、五年級躲避球、六年級羽毛球
二、執行對象：一~六年級學生
三、預期效益：
(一)95%學生都能認識並學會該項運動的技能。
(二)學生能於課餘時間自主練習。
四、實際成效：
五、學校申請點數：2
六、教育局審查點數：0
七、最終達成點數：0
八、佐證文件：
九、指標九成果照片(4~6 張)
一年級班際跑跳競賽
二年級班際跳繩競賽
三年級班際健康操比賽
四年級班際樂樂棒球比賽
五年級班際躲避球賽
六年級班際羽球球賽
一、全校金獎累計學生人數：共 4人
二、全校銀獎累計學生人數：共 11人
三、獲獎名冊： 已上傳
一、學校健康護照： 已上傳
學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)