一、執行方式：

(一)按時填報體適能資料

(二)請體育老師利用體育課慢慢加強學生各方面體適能

(三)鼓勵導師利用導師時間帶班級到室外運動

(四)安排課間活動，鼓勵學生出室外運動

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：填報率100%且通過率50%以上：3點

四、預期效益：

(一)體適能填報率達100%

(二)學生體適能提升，檢測通過率超過58%

五、實際成效：

一、體適能填報率達100%

二、學生體適能提升，檢測通過率超過58%

三、體適能檢測通過率比去年進步2.27%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)按時填報體育統計年報

(二)課間活動實施跳繩及跑步

二、執行對象：一至六年級

三、指標目標及點數：執行學校SH150計畫：2點

四、預期效益：

(一)體育統計年報按時填報

(二)課間活動學生外出進行跳繩及跑步

五、實際成效：

一、體育統計年報按時填報

二、課間活動學生踴躍外出活動

三、學生積極參與校內外比賽

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)提升學生各項運動能力

(二)報名參加普及化運動

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：全市性普及化運動比賽，參加2項比賽、校內普及化運動，辦理1項比賽：3點

四、預期效益：

(一)學生各項運動能力提升

(二)參加普及化運動

五、實際成效：

一、學生各項運動能力提升，體適能測驗成績比去年進步2.27%。。

二、參加臺南市班際大隊接力比賽

三、四、五、六年級皆出隊參加跳繩接力賽。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生多喝白開水

(二)下課教室淨空，鼓勵學生到戶外活動

(三)體育課逐步增強學生各項體適能

(四)辦理各項體育競賽活動，田徑賽(團體、個人)、球賽(班際)、跳繩賽(班際、個人)，增加學生運動頻率

(五)鼓勵師生晨光時間一起運動，營造校園運動風氣

(六)透過飲食教育，培養學生均衡飲食好習慣

二、執行對象：全校

三、指標目標及點數：提高0.5~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)體重適中率由64.78%提高至65.5%

(二)學生能多以白開水代替含糖飲料

(三)學生各項體適能有所提升

(四)學生樂於參與各項體育活動

五、實際成效：

一、體重適中率由64.3%提高至65.2%

二、學生參與各項體育競賽,皆有不錯成績

三、學生各項體適能有所提升，體適能檢測通過率比去年進步2.27%。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每月整理餐前五分鐘課程內容，供班級老師參考。

(二)全校各班每週至少進行1次餐前五分鐘課程。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)8成以上的導師每週至少執行1次餐前五分鐘課程。

(二)提升學生認識食材、營養類別、均衡攝取、用餐禮儀和惜食等生活能力。

五、實際成效：

一、學生透過餐前五分鐘課程更認識各類食物營養

二、與營養午餐相結合，認識自己吃了哪些食物

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)按時填報體育統計年報

(二)辦理水域安全暨防溺宣導活動

二、執行對象：辦理游泳教學，加強學生水中自救能力及游泳能力

三、指標目標及點數：水域安全課程推動成果：1點

四、預期效益：

(一)按時填報體育統計年報

(二)學生水域安全意識提高

(三)學生學會水中自救及簡單游泳能力

五、實際成效：

一、按時填報體育統計年報

二、學生水域安全意識提高

三、學生學會水中自救及簡單游泳能力

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)製作新民健康護照，由健康老師及導師按護照時程進行指導及記錄

(二)學生進行健康行為紀錄，以培養健康生活習慣

(三)由家長及導師共同進行提醒及督促執行

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：1/3年級數實施：1點

四、預期效益：

(一)學生確實完成健康護照紀錄及省思

(二)逐步養成良好飲食及運動習慣

五、實際成效：

一、透過重點目標習慣每兩週的執行紀錄，努力培養健康好習慣

二、有家長的協助與提醒，讓好習慣更能落實在生活之中

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)將書箱整理好並交由二到六學年主任協助管理

(二)設計使用紀錄表，以達妥善管理及使用之效

(三)進行餐前五分鐘課程時，融入搭配使用

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：每學期實施1次：1點

四、預期效益：

(一)搭配每月主題，讓學生更有效學習到營養知識

(二)學生可透過專書，自主學習有興趣的食材營養

五、實際成效：

一、結合餐前五分鐘專書與影片，提升學習成效

二、跨領域結合英語並利用平板進行小測驗，更深化課程

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)進行在地食材教育宣導

(二)鼓勵學生多食用在地蔬菜水果

二、執行對象：學生

三、指標目標及點數：降低4~4.9%：1點

四、預期效益：

(一)讓學生了解多食用在地食材的好處

(二)增加學生食用在地蔬菜水果的意願

五、實際成效：

一、學生了解多食用在地食材的好處

二、學生食用在地蔬菜水果的意願增加

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)以綠影農園及栽植盆方式進行推動自給農園

(二)成立小農夫社團，進行系統性課程活動

二、執行對象：校園綠美化小志工及招募四年級學生成立小農夫社團

三、指標目標及點數：向本局提報計畫申請相關經費：2點

四、預期效益：

(一)讓學生透過體驗種植過程，對食材有更深的認識。

(二)從親身體驗中認識食物與健康的關係，更進一步能培養好的飲食習慣。

五、實際成效：

一、小農夫透過一系列課程實踐從產地到餐桌體驗

二、能體驗種植的辛勞與成就，提升均衡飲食及珍惜食物的好品德

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請體育署補助正式游泳課程經費

(二)鼓勵學生參加正式游泳課程

二、執行對象：高年級

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)學生水域安全意識提升

(二)學生水域安全自救能力提升

(三)學生游泳能力提升

五、實際成效：

一、五、六年級到游泳池上游泳課

二、學生游泳能力提升

三、學生水域安全自救能力提升

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

一、倡導全民運動，促進運動人口倍增。
二、提升學童體適能與身心體能統合水準，培養終身運動習慣。
三、指導學生運動、遊戲安全教育，運用跳繩進行遊戲、運動。
全校分年級，逐步學習各項跳繩技能，並於期末分年級舉辦競賽。
競賽方式說明：
一、中、高年級個人賽：
（A）跑步跳：動作必須為左、右兩隻腳互相交替，單腳每一步跳躍必須過繩及環繞身體轉動1圈。只累計右腳成 功過繩次數，高者勝。
（B）開叉跳一迴旋（須1開1叉）：累計雙手交叉成功過繩次數，高者勝。
（C）兄弟跳(4~6年級)：兩人同向一左一右並排站,各持一端手把，甩繩前跳一迴旋。
（D）二迴旋跳(5~6年級)：一跳二迴旋，累計成功次數，高者優勝。
二、二年級個人賽：60秒內，雙腳併攏一跳一迴旋，累計成功次數，高者優勝。
三、團體賽：
一年級挑戰賽：全班參加（學籍人數），雙腳併攏一跳一迴旋。連續12下即挑戰成功。
二年級：雙腳併攏一跳一迴旋。30秒內，失誤繼續跳，累計成功次數，以全班學生跳的次數合計（扣除成績最差者1位），算班級平均數， 高者獲勝。
三年級：親子跳，兩人一組站前後，一人甩繩兩人一起跳過一迴旋。累計成功次數，全
班各組合計，平均高者獲勝。
四年級：雙人單進甩跳，兩人各持一端手把，空甩繩至少1圈後任1人再跳進繩圈內跳一迴旋，失敗須重來。累計進入繩圈後成功過繩次數，各組合計平均高者獲勝。
五年級：3人一組，2人甩繩1人在內跳一迴旋。失誤繼續跳，累計成功次數，各組合計，每班8組，總數或平均高者獲勝。
六年級：6人一隊（兩人甩繩，4人在內跳）男、女各出1隊，第3隊不限性別。累計成功次數，3組皆出賽2次，各組合計，平均高者獲勝。

一、執行方式：

(一)體育老師於體育課指導學生

(二)班級老師於導師時間帶班出室外練習

(三)課間活動安排時段分年級自主練習

(四)期末辦理跳繩競賽

二、執行對象：一到六年級

三、指標目標及點數：2點

四、預期效益：

(一)學生增強體適能

(二)學生逐步學會各項跳繩技能

(三)鼓勵優勝選手參加校外比賽

五、實際成效：

一、學生增強體適能，檢測率比去年進步2.27%

二、學生逐步學會各項跳繩技能，參與校內比賽

三、優勝選手參加校外比賽

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十三成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 25人

二、全校銀獎累計學生人數：共 70人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳