一、執行方式：

(一)實行大跑步計畫，學校分發跑步認證卡(老師、同學皆可認證)，蓋章或簽姓即可，每集滿30圈可換取摸彩券，於休業式公開抽獎，以資獎勵。

(二)每班上體育課前均須至少跑走一圈；每週五課間活動全校統一跑步至少兩圈，提升學童心肺功能。

(三)每週一課間活動全校統一跳繩低年級至少30下、中年級50下、高年級80下，藉此提升學童心肺功能與肌耐力。

(四)將體適能檢測項目仰臥起坐列為體育課暖身活動之一。

二、執行對象：一~六年級

三、預期效益：

(一)目標數值：體適能檢測通過率達目標數值：提高體適能檢測通過率達58%

(二)待加強比率能低於20%。

(三)改善學校之運動風氣，培養學童良好的體能，增進運動持續能力，促進身心均衡發展。

(四)啟發學童運動興趣，體驗運動樂趣與效益，建立規律運動習慣。

四、實際成效：

(一)體適能填報率達100%，體適能檢測「常模百分等級25」通過率達70%以上，超過預定值58%

(二)每週施行跑步、跳繩、健康操及體育社團活動，學生體能增加，促進身體健康

五、學校申請點數：5

六、教育局審查點數：5

七、最終達成點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生下課至室外活動，16:00放學課後，鼓勵家長陪同運動。

(二)推動體育署大跑步計畫，引導學生養成規律運動習慣。學生每天跑走圈數，記錄於班級晨課間跑走紀錄表中。學期末經導師確認後送至學務組彙整。

(三)各班均配發班級專用球、安全飛盤，激發學生到戶外運動的興趣。學生畢業前每人至少學會一項運動技能。

(四)每週三下課活動加入健康操活動，全校師生一同參與，增加運動時間。

(五)推動天天運動30分鐘，並記錄於學生健康手冊中，每班於每學期期末選出紀錄最完整的三位同學，可獲得精美文具用品以茲鼓勵。

二、執行對象：一~六年級

三、預期效益：

(一)目標數值：-

(二)目標數值：學童每週應達成累積運動超過150分鐘以上。

(三)學童至少能精熟一種以上的運動，並產生興趣進而樂於運動。

(四)學生能養成規律運動的習慣，把運動當成健康生活之一部份。

(五)學校行政人員對於體育統計年報填報完整確實。

四、實際成效：

(一)大跑步計畫，引導學生養成規律運動習慣。學生每天跑走圈數，記錄於班級晨課間跑走紀錄表中。學期末經導師確認後送至學務組彙整，期末學生抽獎皆非常開心與興奮，提高參與率。

(二)推行寒暑假家事運動表，鼓勵學生於假期能夠參與運動等活動，並由家長簽章，增加親子共同運動的參與率

(三)每週均進行課間活動之運動─跳繩、跑步、健康操，增進學生運動時間，達到SH150之成效

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)組成多樣運動團隊，每週至少3日進行體能及運動技能訓練

(二)各班配給專屬的運動器材。每學期辦理體育競賽活動。增加各類型對外運動比賽，增加學生參與運動動機

(三)推動大跑步計畫及跳繩接力計畫，強化學生肺活量與肌耐力，並參加臺南市舉辦之109學年度國中小學生普及化運動跳繩接力比賽。

二、執行對象：3-6年級

三、預期效益：

(一)目標數值：參加本市辦理普及化運動參加 2 項本市辦理之普及化運動(大跑步、大隊接力)

(二)改善學校之運動風氣，培養愛運動的習慣。

(三)學童能自主訓練運動跑步，提高學童戶外活動的時間，增強肺活量與肌耐力。

四、實際成效：

(一)辦理許多運動團隊，每週至少3日進行體能及運動技能訓練，無形間增強學生的肌力與心肺功能

(二)參加臺南市舉辦之109學年度國中小學生普及化運動跳繩接力比賽，透過比賽練習，學童更能參加體育活動並培養團隊精神

五、學校申請點數：2

六、教育局審查點數：2

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)對體重過重以上及過輕學生，進行健康體位衛教活動

(二)增加體重過重以上學生體能活動時間

(三)學校設有多樣化體育社團，並規劃體能活動

(四)各班有專屬的運動器材。每學期辦理體育競賽活動。增加各類型對外運動比賽，增加學生參與運動動機

(五)推行健康吃快樂動計畫，從低年級開始進行營養教育，避免營養失衡造成體位過重或過輕

二、執行對象：1-6年級

三、預期效益：

(一)目標數值：年度學生體位適中率年度學生體位適中率提高達1%

(二)學童能了解體位適中的重要性，並能配合學校進行的相關教育。

(三)學童能自動自發維持均衡飲食與運動習慣。

四、實際成效：

(一)109學年度上下學期體位適中率由66.7提升到71.8，提升約4%左右

(二)學校規畫多種體育社團，學生參與度高，並參加相關比賽，多數能獲得佳績，提升學生自信心與加強持續鍛鍊毅力

(三)運動風氣逐漸強盛，讓學生體位適中率大為提高

五、學校申請點數：3

六、教育局審查點數：3

七、最終達成點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配合教育局餐前5分鐘營養教育，藉由導師餐前指導，提升正確飲食知識及愛惜食物的習慣。

(二)護理師於上、下學期於學生早會各進行一次營養教育。

(三)邀請董氏基金會講師到校宣導營養教育。

(四)推行健康吃快樂動計畫，從低年級開始進行營養教育，避免營養失衡造成體位過重或過輕。

(五)推動許多運動社團，搭配餐前五分鐘營養教育，讓學生體位適中率提高

二、執行對象：1-6年級

三、預期效益：

(一)目標數值：每週施行餐前五分鐘9成以上的導師每週執行超過3次

(二)學童能了解健康營養的飲食是維持身體健康的重要因素。

(三)學童能少吃垃圾食物，多選擇營養健康食物食用。

四、實際成效：

(一)全體班級老師每週執行參前五分鐘營養教育超過3次

(二)帶領學生參加餐前五分鐘電腦測驗，成績優良

(三)透過密集的相關營養教育與參前五分鐘影片宣導，對於學生內化營養教育有深遠的影響

(四)餐前五分鐘營養教育搭配本校推動許多運動社團，109學年度體位適中率由上學期66.7上升到71.8

五、學校申請點數：5

六、教育局審查點數：5

七、最終達成點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期護理師完成1次珍愛食物宣導，教導學生食育的內涵。鼓勵學生攝取營養均衡且足量的菜色。讓他們勇於嘗試自己不愛的食物。

(二)導師配合餐前五分鐘宣導，讓學生了解食物浪費對地球環境的影響。

(三)能在食物安全風險考量下保存剩食，讓有需求的社區人士取用，以達成剩食共享的成果。

(四)推動自給農園，將學生種植的農作物作為校園午餐的食材來源，增強學生榮譽感與自信心，可以培養愛食惜食的觀念。

(五)每月至臺南市政府環境保護局資源回收資訊管理系統(https://epb2.tnepb.gov.tw/dispusrsys/)填報午餐剩食率(廚餘)，以利佐證。

二、執行對象：1-6年級

三、預期效益：

(一)目標數值：-

(二)至臺南市政府環境保護局資源回收資訊管理系統填報午餐剩食率(廚餘)降低3%以上。

(三)學童能了解食物不浪費的重要性，真的食用不完的食物，在保存安全無虞下也可以給需要的人。

(四)學生能知道從保存到丟棄進而探討運送過程中的碳排放量，不浪費食物是珍愛地球環境的表現。

(五)護理師提供列表紀錄，佐證午餐剩食率(廚餘)。

四、實際成效：

(一)依臺南市環保局填報資料，每月廚餘量僅1公斤左右，足證午餐剩食率低3%以上

(二)護理師、導師加強食育宣導，提升孩童珍惜食物的知識與實際作為

(三)推動自給農園，透過學生自行耕種蔬菜，了解盤中飧的辛苦，進而珍愛食物

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)向教育局申請自給農園計畫。

(二)農場整地：將苗圃農地預作整理，畫分為A、B、C、D四個小區塊。

(三)選定播種時間，依照季節及菜圃大小，購買適當的菜苗，如：番茄、白菜、空心菜、四季豆、茼蒿、地瓜等一些比較方便栽種和觀察的蔬菜。

(四)排定學生輪值，每日定期到農園進行澆水、除草等工作，同時以相機紀錄植物生長情況！

(五)收成後可和同學、家人一起享用亦可邀請全校師生一起共享豐收成果。

二、執行對象：：1-6年級

三、預期效益：

(一)目標數值：結合食農教育每一個班級至少能耕種菜園一季。

(二)經過實際的田野勞動，增進農園設施與栽植栽培的知能，進而體會農夫的辛勞，養成愛物惜物的情操。

(三)透過農作物生產歷程，培養學生觀察與栽培植物的能力，瞭解『要怎麼收成，先那麼栽』的道理。

(四)藉由校內自給農園的推行，建立在地食材的觀念，具體實踐低碳校園生活。

(五)透過學校課程與農園結合，將自然與生活科技、社會、健康與體育、綜合活動等課程融合，進行融入式教學。

(六)透過植物的栽種與收成的過程，建立學生團隊互助合作的精神。

四、實際成效：

(一)1.學生親自栽種，更懂得去珍惜食材資源，並將乾淨回收水進行澆灌，一舉數得。

(二)2.體認生命成長的過程，對植物生長感到喜悅，進而發展出珍惜自愛及享受世界的美好。

(三)3.讓學生體會小小農夫的辛苦，更能去珍惜每天的盤中飧，不會浪費

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)運用晨間與課間活動時間，在校內進行體育活動訓練。

(二)透過體育訓練加強學生體能，促進健康體位。

(三)參加相關體育競賽，增加學生體能與自信心。

二、執行對象：2-6年級

三、預期效益：

(一)孩子能懂得運動的好處。

(二)學生的體能增強，體位適中率增加。

(三)從參加比賽中獲獎，增強學生興趣與自信心，進而更喜愛運動。

(四)參加普及化運動項目，檢視訓練成效。

四、實際成效：

(一)091027~臺南市中小學田徑錦標賽榮獲男童跳高第二名

(二)1090915-17~臺南市市長盃田徑錦標賽榮獲混合運動男童丙組第二名、混合運動女童丙組第二名&第四名

(三)1090927~臺南市議長盃鼓藝競賽榮獲幼童組第一名

(四)1091018~臺南市市長盃龍獅鼓術運動錦標賽榮獲第一名

(五)1091114~臺南市109年度國民中小學傳統藝術比賽太鼓榮獲特優

(六)1091130-學生參加三人制棒球賽，表現優良

(七)學生經過太鼓及體育訓練，強健體魄，全校體位適中率由66.7提升至71.8

(八)比賽成績斐然，增強學生自信心與上進心，增強持續體育訓練的信念

五、學校申請點數：2

六、教育局審查點數：2

七、最終達成點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)學校派員參加由董氏基金會主辦之種子教師培訓，並由參加研習之種子老師對學生進行宣導。

(二)運用董氏基金會提供之教材與宣傳品，利用早自修或彈性時間進行營養教學。

(三)學生透過課程認識飲食營養，及正確食物對人體的益處。

二、執行對象：3-4年級

三、預期效益：

(一)學童能懂得健康食物的常識

(二)學童能認識營養的食物乳品，並攝取足夠的分量，來維持身體健康。

(三)學童了解營養早餐的重要性，並選擇健康的早餐做一天活力的來源。

(四)提升師生營養教育知能，建構學校整體健康飲食支持性環境，將正確的飲食觀念融入生活當中。

四、實際成效：

(一)106學年度~108學年度深獲董氏基金會及教育局肯定，評選推動計畫成果績優學校

(二)透過系統性教學，學生懂得營養食物的重要性，紛紛表示盡量少食高糖多油的食物。

(三)透過相關教學配合學校SH150政策，學生多能下課及休閒時間提高運動量，體位適中率由66.7%提高到71.8%，成效卓著。

五、學校申請點數：2

六、教育局審查點數：2

七、最終達成點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 5人

二、全校銀獎累計學生人數：共 2人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳

學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)