一、執行方式：

(一)每學年度於體育課進行體適能測量。

(二)除重大傷病外，鼓勵其餘學生都能完成體適能測量。

(三)鼓勵體育教師通過初級體適能指導員證照，提昇體適能測驗效率。

(四)運用多元策略鼓勵學生執行大跑步計畫。

(五)運動教學樂趣化。

(六)推動普及化運動。

二、執行對象：四、五、六年級學生

三、預期效益：

(一)目標數值：體適能檢測通過率達57%

(二)學生體適能中等比率提升。

(三)了解自己的體適能狀況、獲取正確的運動處方及記錄個人的運動軌跡。

(四)藉由每週的運動紀錄，來養成規律運動的好習慣。

(五)每週至少運動三次；每次最少三十分鐘：每次運動後視個人身心狀況心跳能達１３０次分以上。

(六)帶動學校運動風氣，有效提升學生體能，快樂成長。

四、實際成效：

(一)上傳率100%

(二)109學年通過率35.07%與108學年通過率34.8%相比增加0.27%

五、學校申請點數：3

六、教育局審查點數：3

七、最終達成點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)建構SH150運動地圖，規劃學生課間運動場域，推行課間教室淨空。

(二)依109學年臺南市南區日新國小SH150方案推動計畫執行，鼓勵學生戶外活動。

(三)擴充羽毛球、籃球、足球、躲避球、跳繩、排球和飛盤等有品球具提共學生課間隨時運動。

(四)按時依執行狀況填報體育統計年報

二、執行對象：全校一到六年級學生和老師

三、預期效益：

(一)目標數值：-

(二)落實學生除體育課外，達到每週運動150分鐘，期末完成ALL PASS護照-SH150認證。

(三)學生體育活動多元發展，並且國小學生畢業每人至少學會一項運動技能。

(四)普及化運動、校內體育競賽及運動社團逐年增加。

(五)學生體適能中等比率提升。

(六)學生規律運動習慣比例提升。

四、實際成效：

(一)落實SH150計畫，班級導師協助核發榮譽章

(二)學生體育活動多元發展，逐年習得各項體育技能

(三)落實下課時間教室淨空

(四)參與課後運動社團人數增加

(五)學生規律運動習慣提升，周末假日也到校運動

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)舉辦校內樂樂棒、跳繩和接力選拔賽

(二)鼓勵班級組隊參加普及化運動市賽

(三)體育老師發揮專長利用課間專業指導組隊參賽隊伍

二、執行對象：四、五、六年級學生

三、預期效益：

(一)目標數值：參加本市辦理普及化運動3項

(二)班級組隊參與樂樂棒市賽班級組和校隊組

(三)學生踴躍參與馬拉松接力市賽

(四)學生踴躍參與跳繩接力市賽

(五)培養學生運動家精神

(六)養成規律運動習慣

四、實際成效：

(一)組隊參與樂樂棒市賽班隊組和校隊組

(二)組隊參加大隊接力班際對抗賽

五、學校申請點數：3

六、教育局審查點數：3

七、最終達成點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)擬定並執行健康體位計畫。

(二)健康教育課程設計「健康體位」相關課程，讓學生與社區相關議題或生活經驗相連結，將所學運用在生活中。

(三)辦理健康促進相關知能及技能研習活動、持續辦理各項學生體育社團，鼓勵學生參加課後社團；健身活動(直排輪、國術、羽球、籃球、桌球、舞蹈等)。

(四)增加健康促進相關知能及技能，持續辦理各項學生體育競賽；健身活動(、籃球、跳繩、呼拉圈、等)。

(五)推動 SH150活動。

(六)提供均衡營養之午餐，辦理各項營養活動宣導(天天五蔬果、天天吃早餐、健康體位)。

(七)午餐時間進行指導學生均衡飲食，及營養諮詢及指導學生每天睡足8小時、每天喝水1500cc或體重每公斤*30cc每週運動量達210分鐘。

(八)辦理教職員工健康促進相關健身活動。

(九)每學期測量身高體重，測量結果通知家長，針對體位異常學童，列冊個案指導。

二、執行對象：全體學生

三、預期效益：

(一)目標數值：年度學生體位適中率提高0.5%

(二)體位過重及肥胖比率能降至30%以下

四、實際成效：

(一)下課教室淨空，落實SH150

(二)109學年體位適中率62.2%與108學年體位適中率58.8%相比增加3.4%

(三)109學年體位過重及肥胖比率12.9%與108學年體位過重及肥胖比率13.8%相比降低0.9%

(四)班班落實餐前5分鐘宣導，提升學生均衡飲食習慣

(五)多元運動社團，學生參加意願提升

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)訂定口腔衛生計畫，按照實證導向的精神推動及落實。

(二)學校制訂班級的健康生活守則。

(三)透過獎勵制度，鼓勵健康行為實踐。

(四)提供適當的衛生設施與安全用水。

(五)課程指導學生正確刷牙方式以及牙線使用。指導學生少吃甜食避免蛀牙。

(六)每日中午定時播放「潔牙歌」落實餐後潔牙習慣。

(七)每週二中午飯後實施含氟漱口水使用。

(八)辦理口腔保健宣導活動。

(九)辦理健康檢查對於齲齒個案，追蹤轉介就醫診治。登錄及統計資料分析成果。

二、執行對象：全體學生

三、預期效益：

(一)目標數值：年度學生齲齒率降低率0.5%

(二)複診矯治率能維持100%

四、實際成效：

(一)全校週二落實使用含氟漱口水

(二)學生聽到午間潔牙歌，自動潔牙

(三)109學年一、四年級就醫複檢率95.95%，與108學年相比，提升3.54%

(四)日新健康護照提醒家長帶學生半年一次口腔檢查

(五)落實使用1000ppm含氟牙膏

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)擬定視力保健計畫，制定行動方案與工作時程表，每學年召開健康促進學校工作小組會議，促進工作團隊運作。

(二)提供教室環境適當的照明系統及確保光線充足，定期檢測教室及黑板之照明光度及更換燈管，營造健康的教室環境。

(三)每學期依照學童身高安排調整課桌椅。

(四)設計健康教學教材及將視力保健融入課程教學。(指導學生遠離三C(電腦、電視、手機）每天使用3C產品不超過1小時。

(五)評估學童視力保健狀況(如學童正確執筆與看書姿勢，養成良好習慣，協同尋求改善策略。配合課程指導學生「規律用眼3010」，「天天戶外活動120」，鼓勵教室下課淨空，有助於眼睛休息。

(六)設計學習評量及宣導健康手冊、單張，積極推動學生視力保健工作，辦理宣導活動，增進學童視力保健知識，減緩學生視力不良率，降低高度近視危險因素之發生。

(七)學務處安排宣導均衡飲食之課程；教務處在圖書室設置『視力保健專書』專櫃，健康中心收集視力保健光碟供各班觀賞。

(八)透過獎勵制度，鼓勵健康行為實踐。

(九)每學期全校學童測量視力，轉介視力不良，追蹤其轉介矯正的學童。統計分析資料作為制定策略依據。

(十)向下延伸至幼兒園推展視力保健知識及技能。

二、執行對象：全校學生

三、預期效益：

(一)目標數值：年度學生裸視不良率降低率0.5%

(二)視力不良學生矯治比率能維持100%。

四、實際成效：

(一)日新健康護照~成長紀錄~紀錄學生1-6年級視力情形

(二)日新健康護照~護眼六大招~提供學生護眼方式

(三)下課教室淨空，落實3010

(四)學生裸視不良率50.8%，視力就醫回覆率達98.55%

(五)鼓勵學生戶外運動戴帽子

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)各班導師搭配"教育局午餐教育專區"進行餐前教育影片欣賞與指導

(二)各班導師搭配營養師每月菜單附載營養常識、飲食知識、惜福習慣及低碳飲食培養正確觀念。

(三)校園情境布置包含主題式營養教育文宣、午餐食譜、美食介紹、用餐禮儀等。

(四)辦理趣味飲食活動，藉由日新闖關王與營養小博士搶答活動提倡三章一Q、低碳飲食、在地食材。

(五)營養師每學期期末進行總結性營養教育活動。

二、執行對象：一~六年級學生

三、預期效益：

(一)目標數值：每週施行餐前五分鐘3次

(二)養成正確飲食習慣，並於日常生活中實踐。

(三)提升營養概念，並能低碳飲食。

(四)培養選擇食物能力，傳承飲食文化。

(五)認識我的健康餐盤，並落實於日常生活中。

四、實際成效：

(一)班班進行營養教育餐前5分鐘

(二)我的餐盤帶入社區，親子共享

(三)低碳飲食落實於日常生活

(四)認識社區小吃，能說出營養成分

五、學校申請點數：4

六、教育局審查點數：4

七、最終達成點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配膳時依照各班人數進行定量的配膳，再由班級導師徹底執行定量打菜。

(二)餐後由廚師紀錄各班餐桶剩食情形。

(三)廚房與班級保持密切聯繫，與導師討論實際飲食狀況來斟酌減量。

(四)每月檢視各班剩食情形是否進步。

(五)午餐滿意度調查，了解學生食用情形。

(六)菜色多變化，鼓勵學生不挑食。

二、執行對象：一~六年級學生

三、預期效益：

(一)目標數值：-

(二)改善偏食壞習慣，建立飲食均衡好習慣

(三)養成愛物惜物好習慣。

四、實際成效：

(一)因為感恩，學生更懂愛物惜物

(二)改善挑食，學生飲食均衡有進步

(三)營養師用心，學生蔬菜食量有改善

(四)全校剩食率降低31%

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每月一次異國料理，認識美食與營養成分

(二)品嘗美食，了解各國餐桌禮儀。

(三)親子異國美食設計大賽

(四)辦理趣味飲食教育活動，如日新闖關王與營養小博士搶答活動

二、執行對象：一~六年級學生

三、預期效益：

(一)尊重及認識多元飲食文化，培養餐桌禮儀，拓展過際視野。

(二)享受美食，享受親情。

(三)推廣到家庭生活，培養親子健康飮食，成為一輩子的好習慣。

四、實際成效：

(一)立足日新，吃遍天下，培養學生國際觀

(二)立足日新，品嘗美食，了解各國餐桌禮儀

(三)立足日新，享受親情，建立健康飲食新觀念

五、學校申請點數：3

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)設計校園運動步道，鼓勵家人與孩子利用週末假日一同運動。

(二)規劃不同路線步道，如溫泉蛋、炸雞等步道以提昇運動樂趣

二、執行對象：社區民眾與全校師生

三、預期效益：

(一)將運動風氣帶入社區

(二)增加親子感情

四、實際成效：

(一)親子運動一起動起來

(二)養成規律運動好習慣

(三)了解健走花費時間與熱量卡路里消耗

五、學校申請點數：1

六、教育局審查點數：1

七、最終達成點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 0人

二、全校銀獎累計學生人數：共 0人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳

學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)