110 學年度臺南市玉井區玉井國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率57~57.9%:3點 | 3 | 3 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動 | 參加2項活動:2點 | 2 | 0 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高0.5~0.9%:1點 | 1 | 1 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行1次:3點 | 3 | 1 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 2/3班級數實施:3點 | 3 | 3 |
| 八 | 年度學生齲齒率降低 | 降低1~1.9%:3點 | 3 | 1 |
| 九 | 午餐剩食率降低 | 降低5~6.9%:3點 | 3 | 5 |
| 十 | 結合農糧署推動米食教育 | 結合農糧署推動米食教育:2點 | 2 | 1 |
| 十一 | 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關 | 並向本局提報計畫申請相關經費:1點 | 1 | 1 |
| 十二 | 果皮回收再利用 | 1 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共0人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
110 學年度臺南市玉井區玉井國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)正常化體育教學,多元體育活動,培養學生運動習慣。
(二)定期辦理班際運動比賽。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點
四、預期效益:
(一)提升學生體適能,提升學生健康體位。
(二)強化學生健康意識,提升學生良好運動習慣。
五、實際成效:
一、學生課後主動練習羽毛球人數從4人,增加到15人。
二、參與運動的學生人數明顯增加從18人,增加到35人。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
1600公尺檢測情形。
800公尺檢測情形。
舉辦班際籃球比賽。
舉辦班際大隊接力比賽。
舉辦班際拔河比賽。
舉辦班際拔河比賽。
一、執行方式:
(一)鼓勵學生利用課間時間運動及培養學生運動習慣。
(二)規劃三年級:跑步;二年級:羽球;一年級:跳繩。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)培養學生運動習慣,提升學生體適能。
(二)降低本校肥胖率,提升學生健康體位。
(三)提升本校運動風氣,增加學生學習效率。
五、實際成效:
一、推動課間大跑步運動,提升學生運動習慣,從每日26人提升至125人。
二、藉由運動推廣,學生主動參與羽球課間運動,從0人提升至13人。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
推動課間大跑步運動。
購置投籃機,給學生多元運動空間。
本校2年級同學課間羽球運動。
一、執行方式:
(一)積極參加台南舉辦之普及化運動:大隊接力比賽。
(二)積極參加台南舉辦之普及化運動:健康操比賽。
二、執行對象:本校七、八年級學生
三、指標目標及點數:參加2項活動:2點
四、預期效益:
(一)培養學生運動習慣及運動技能。
(二)提升學生體適能,提升學生健康體位。
五、實際成效:
一、多元化體育教學,提升學生體適能。
二、本校榮獲大隊接力比賽七年級組第五名佳績。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
體育課實施台南市健身操,多元化體育教學。
參加台南市大隊接力比賽。
本校榮獲大隊接力比賽七年級組第五名佳績。
參加台南市大隊接力比賽。
參加台南市大隊接力比賽。
參加台南市大隊接力比賽。
一、執行方式:
(一)成立體控班,強化學生健康體位之重要性。
(二)定期辦理班際運動比賽。
(三)正常化體育教學,多元體育活動,培養學生運動習慣。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:提高0.5~0.9%:1點
四、預期效益:
(一)提升學生體適能,提升學生健康體位。
(二)強化學生健康意識,提升學生良好運動習慣。
五、實際成效:
一、本校學生體重過重比率從25%,下降為13%,值得鼓勵。
二、學生開始重視健康體位,愛上運動,重視自己的身體健康。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
舉辦班際籃球比賽。
舉辦班際TEE BALL比賽。
舉辦班際大隊接力比賽。
舉辦班際拔河比賽。
邀請衛生所營養師,辦理健康飲食專題演講。
午餐營養教育影片宣導。
一、執行方式:
(一)請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
(二)請本校健康老師於健康課程強化健康飲食之觀念。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:每週施行1次:3點
四、預期效益:
(一)提升學生正確飲食習慣,降低本校體位過重之比率。
(二)提升學生健康飲食知識,重視健康體位。
五、實際成效:
一、舉辦健康飲食專題演講,提升本校學生健康飲食知識。
二、藉由台南市設計的影片讓學生更重視健康飲食的重要性。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
邀請衛生所營養師到校實施專題演講。
請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
請本校導師協助施行餐前五分鐘飲食教育。
一、執行方式:
(一)辦理水域安全宣導活動,並依執行狀況填報體育統計年報。
(二)於假期前及夏季加強水域安全宣導活動。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)提升學生水域安全意識,避免危險事件之發生。
(二)加強學生水域安全知識,提升學生自救能力。
五、實際成效:
一、強化水域安全知識,避免危險事件之發生。
二、增加水域宣導之頻率從每學期2次,提升至每學期4次。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
健康課加強水域宣導影片。
健康課加強水域宣導影片。
線上上課,加強宣導水域安全。
線上上課,加強宣導水域安全。
於假期前及夏季加強水域安全宣導活動。
一、執行方式:
(一)推廣使用台南市健康護照。
(二)請健康老師協助,鼓勵學生認真填寫健康護照。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:2/3班級數實施:3點
四、預期效益:
(一)提升學生運動習慣及健康飲食之正確觀念。
(二)檢視學生運動及飲食是否足夠。
五、實際成效:
一、學生能隨時檢視自己的生活習慣,重視健康飲食。
二、本校一、二年級配合實施健康護照。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
推廣全校大跑步,提升本校學生跑步運動。
推廣使用台南市健康護照。
本校大跑步登記表。
推廣使用台南市健康護照。
推廣使用台南市健康護照。
推廣使用台南市健康護照。
一、執行方式:
(一)實施午餐後潔牙紀錄表,給予表現良好之學生記嘉獎鼓勵。
(二)健康中心護理師協助學生口腔保健及督促繳交口腔保健檢查之回條。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:降低1~1.9%:3點
四、預期效益:
(一)培養正確潔牙習慣,降低本校學生齲齒率。
(二)重視口腔衛生保健,定期治療及檢查。
五、實際成效:
一、重視學生牙齒保健,本校學生牙齒複檢率達100%
二、提升本校學生口腔保健知識,降低齲齒發生。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
全校實施午餐後潔牙。
餐後潔牙之情形。
學生牙齒複檢回條。
一、執行方式:
(一)紀錄每日午餐剩餘量。
(二)觀察各班級平時飲食習慣,給予正確的飲食觀念。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:降低5~6.9%:3點
四、預期效益:
(一)避免不必要的浪費,能適時給予調整每班的廚餘量。
(二)檢視各班級平時飲食習慣,提升學生正確飲食習慣。
五、實際成效:
一、紀錄各班剩餘量,減少浪費情形。
二、降低本校廚餘量,從原本每月600公斤降為500公斤。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
本校午餐秘書協助,觀察並統計每日回收廚餘量。
本校廚餘回收情形。
本校將廚餘與生廚餘分開分類,落實資源回收再利用。
感謝平時負責的同學及志工媽媽。
本校生廚餘回收情形。
一、執行方式:
(一)配合農糧署推動米食教育宣導。
(二)搭配米食教育納入家政課程。
二、執行對象:本校七、八年級學生
三、指標目標及點數:結合農糧署推動米食教育:2點
四、預期效益:
(一)透過課程宣導,讓學生知道資源得來不易,達到珍惜食物之美德。
(二)透過家政課程,讓學生深刻體會我們的主食有這麼多元的變化。
五、實際成效:
一、影片欣賞,認識米食的好處,推動米食教育。
二、邀請衛生所營養師專題演講。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
邀請衛生所營養師專題演講。
搭配午餐影片欣賞,宣導米食教育。
一、執行方式:
(一)於童軍課及彈性課程,由老師帶領學生實際操作。
(二)利用本校位於山區腹地寬闊,適合推廣自給農園之活動。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:並向本局提報計畫申請相關經費:1點
四、預期效益:
(一)經過實際的田野勞動,增進農園設施與栽植栽培的知能,進而體會農夫的辛勞,養成愛物惜物的情操。
(二)藉由校內自給農園的推行,建立在地食材的觀念,具體實踐低碳校園生活。
五、實際成效:
一、提供學生最直接的生態教育體驗。
二、讓學生學習珍惜資源,愛惜食物。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
本校農園種植番茄,提供學生及老師食用,健康又美味。
感謝特教班導師及學生用心照顧番茄。
從番茄苗開始培養。
一、執行方式:
(一)落實每周2次果皮回收再利用。
(二)將果皮放置堆肥桶,收集液態肥、肥料。
二、執行對象:本校全體學生
三、指標目標及點數:
四、預期效益:
(一)降低廚餘回收量,增加本校生廚餘回收量。
(二)將回收液態肥及生廚餘肥料用來清洗馬桶及施肥。
五、實際成效:
一、本校果皮回收從上學期16公斤,這學提升至25公斤。
二、學生將果皮回收變成日常的一部分,都能主動協助回收。
六、學校申請點數:
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
本校水果果皮回收情形。
水果果皮集中後,倒入生廚餘桶。
請各班將果皮集中,倒入籃子內。
水果果皮集中後,倒入生廚餘桶。
將果皮倒入落葉堆肥,形成有機肥料。
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 0人
三、獲獎名冊:
一、學校健康護照: 已上傳