一、執行方式：

(一)透過SH150計畫具體提昇學生體適能，進一步養成終身運動的習慣。

(二)提升學生運動動機與興趣，養成學生規律運動的習慣。

(三)帶動學校運動風氣，使學校充滿朝氣與活力。

(四)落實體育科教學正常化、提昇師生整體運動水準。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)目標數值：提高體適能檢測通過率達58％以上

五、實際成效：

一、體適能檢測率未達58%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)安排學生體育課以外身體活動時間每週至少達150分鐘

(二)下課時間操場慢跑

(三)每日跳繩5分鐘

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)落實達成學生「每週在校運動150分鐘策略」之推行。

(二)透過跑步、跳繩等體育活動，增進心肺能力並養成規律運動習慣及提升學生體適能狀況。

五、實際成效：

一、學生養成下課時間主動運動的習慣

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)參加本市大隊接力對抗賽

(二)參加本市普及化運動跳繩接力賽

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：參加2項活動：2點

四、預期效益：

(一)參加兩項普及化運動

五、實際成效：

一、學生養成每日跳繩習慣

二、學生樂於參與運動

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)舉辦健康體位四格漫畫比賽，並將作品展示於穿堂。

(二)舉辦短片製作比賽，以達健康體位宣導效果。

(三)利用影音系統播放健康體位相關宣導影片，加深學生健康體位與飲食的知識

(四)利用集會時間，宣導健康體位以及BMI的意義並力行於生活中。

(五)本校營養師辦理營養教育講座，建立師生正確的健康飲食觀念。

(六)學校佈告欄設置營養教育與健康體位專欄，提供健康飲食資訊。

(七)加強飲用水設施管理與保養，學校各據點設置飲水機養成喝白開水習慣，並加強宣導體育課攜帶白開水。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點

四、預期效益：

(一)110年度學生體位適中率提高達1％

五、實際成效：

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件：

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)學校健康促進網設置營養教育影片專區，可連結營養教育等相關影片資源，於餐前五分鐘進行播放。

(二)營養師定期發放營養教育文宣，與營養午餐菜單結合，讓學生吃得健康，瞭解不同食物的營養對身體發育的影響。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每週施行3次：5點

四、預期效益：

(一)每周三次餐前五分鐘進行營養教育。

五、實際成效：

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)(一) 加強宣導學生水域安全之重要性

(二)(二) 融入課程加強學生水域安全常識

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)學生能注意自身安全，不到危險水域戲水

五、實際成效：

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件：

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)執行健康體適能護照

(二)辦理各項運動班級競賽

(三)執行跑步大撲滿

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：2/3班級數實施：3點

四、預期效益：

(一)體適能填報100%

五、實際成效：

一、學生主動運動

二、全校運動風氣增加

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件：

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生定期檢查

(二)辦理宣導講座

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：降低0~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)學生齲齒率降低0.1

(二)午餐潔牙次數增加，平均增加0.2次

(三)學生懂得如何使用貝式刷牙法刷牙

五、實際成效：

一、學生齲齒率降低

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)源頭減量-紀錄平時午餐剩餘量於下次開立菜單時，列入開立菜量之參考。(廚餘紀錄本)

(二)加強宣導學生珍惜食物及營養均衡不偏食觀念(餐前五分鐘及不定期到班宣導)

(三)與鄰近安西社區合作將剩食分配給鄰近老人(安西社區)

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：降低4~4.9%：1點

四、預期效益：

(一)材量預估更精準不浪費，午餐費價低質不低

(二)培養學生珍惜食物的觀念及均衡飲食習慣

(三)結合當地里長與志工等建立剩食再利用機制，造福鄰里

五、實際成效：

一、營養師開發新菜單學生剩食率降低

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)成立多元化體育性社團

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：推動學校體育性社團，全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)60%學生參予體育性社團

五、實際成效：

一、學生熱衷體育活動

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 14人

二、全校銀獎累計學生人數：共 7人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳