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110 學年度臺南市永康區大灣國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                     
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率58%以上:5點 5 5
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
三 參加本市辦理任2項普及化運動 參加4項活動:4點 4 0
四 年度學生體位適中率提高 提高2%以上:5點 5 0
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每週施行3次:5點 5 0
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 1/3班級數實施:1點 1 2
八 年度學生齲齒率降低 降低1~1.9%:3點 3 1
九 年度學生裸視篩檢不良惡化率 降低1~1.9%:3點 3 1
十 午餐剩食率降低 降低5~6.9%:3點 3 5
十一 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上:2點 2 2
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共39人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共130人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

110 學年度臺南市永康區大灣國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)每週二、五早晨規劃有氧慢跑,並於其中舉行800M馬拉松接力班級競賽。

(二)落實課間活動時間與體育課前慢跑操場3-4圈,廣至全校各年級確實做到。

(三)落實班級大跑步計畫,發下紙本資料至各班填寫,每學期頒發各班前三名獎項,以提升跑步風氣。。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:通過率58%以上:5點

四、預期效益:

(一)學校體適能填報率達100%

(二)學校體適能檢測通過率百分比達60%

五、實際成效:

一、本校於3年級起即加入體適能檢測。並達到3-6年級體適能填報率達100%。

二、每週二、四、五早自修規劃有氧慢跑與跳繩活動,並舉行800M班際競賽與跳繩接力賽。

三、原109學年度體適能通過率49.11%,至110學年度體適能通過率提高至54.24%。(活動有顯著成效)

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

上傳教育部體育署體適能網站-上傳數據截圖(上傳率100%)

體育組入班宣導健康護照使用方式。

高年級健康護照審核(校內榮譽兒童核分)。

體育組入班健康護照使用說明宣導。

期末班級健康護照審核(給體育榮譽分數)

大跑步計畫-班級跑步量登記優良(學生朝會頒獎)

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)學校成立多元多樣化的運動性社團,培養學生運動習慣與增加學生從事運動活動之選擇與機會。

(二)辦理常態性運動闖關課程及班級體育競賽,提升學生經常性活動。

(三)大力推動SH150活動,鼓勵學生多戶外活動。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)執行SH150計畫

(二)學生普及化跳繩運動由原來40班增加推動到60班。

(三)學生每天運動比例由原先50%提升至80%。

(四)體適能檢測15%以下學生大幅減少。

五、實際成效:

一、本校設有多元多樣化運動性質團隊,提供多項運動社團選擇,以培養、增進學生運動習慣。

二、本校大力推動SH150活動,鼓勵學生戶外活動,並增設各類班際競賽。

三、增設校慶運動會競賽項目,以提升學生參賽機會。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

針對3-6年級健康護照使用與健康飲食宣導。

中年級體能闖關活動。

低年級體能闖關活動。

幼兒園飛盤闖關活動。

高年級師生飛盤擲準賽。

大跑步計畫-跑步量達標學生頒獎典禮。

指標三:參加本市辦理任2項普及化運動

一、執行方式:

(一)結合大跑步計畫,鼓勵學生每天運動30分鐘以上,並舉行跑步量大擂台競賽,建立獎勵制度。

(二)落實體育課前慢跑操場3-4圈,推廣至全校各年級確實做到。

(三)規劃每週跳繩接力挑戰、有氧慢跑、樂樂棒球、飛盤擲準、樂趣足球、親師生羽球交流、師生班級大隊接力相關競賽。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:參加4項活動:4點

四、預期效益:

(一)預計參與各項本市辦理普及化運動。

(二)109學年度參加4項,2項得獎,期望110學年度更上層樓。

五、實際成效:

一、本校派出2個班級參加普及化運動班級馬拉松接力校際對抗賽。

二、本校派出2個班級參加普及化運動跳繩接力校際對抗賽。

三、本校參與普及化運動樂樂棒球校際對抗賽。

六、學校申請點數:4

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

605班參與普及化運動樂樂棒球賽事活動合影。

605班參與賽事賽事活動中照片。

605班參與賽事活動-裁判執法畫面。

本校已報名班級馬拉松接力校際對抗賽,但目前因疫情延期。(410、4112兩班報名)

本校已報名班級跳繩接力校際對抗賽,但目前因疫情延期。(409報名)

本校已報名班級跳繩接力校際對抗賽,但目前因疫情延期。(602報名)

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)學生普及化跳繩運動由原來40班增加推動到60班。

(二)增加體控班上課頻率與活動時間。

(三)辦理常態性課程及班級體育競賽,提升學生經常性活動。

(四)成立多元多樣化運動性團隊,增加學生運動機會、培養學生規律運動習慣。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:提高2%以上:5點

四、預期效益:

(一)學生每天運動比例由原先50%提升至80%。

(二)體重過重學生減少1%。

(三)體重過輕學童減少1%。

五、實際成效:

一、體中過重學生減少1%

二、學生普及化跳繩運動由原來40班增加推動到60班。

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

頒發實施健康體位績優班級-教師受獎

全校健康體位之重要性集會宣導。

低年級健康飲食學習單競賽-優良作品。

低年級健康體位闖關-協同教學活動。

體育組入班宣導健康體位重要性-有獎徵答。

中年級健康飲食競賽-早餐的重要性-優良學習單。

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)營養師入班協助班導指導餐前飲食教育。

(二)定期舉辦健康飲食相關宣導與活動。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:每週施行3次:5點

四、預期效益:

(一)午餐熟廚餘逐漸減少。

(二)餐前飲食教育活動與闖關活動。

(三)熟廚餘由原先135公斤 降至113公斤

五、實際成效:

一、午餐熟廚餘逐漸減少。

二、導師加入班級餐前飲食教育宣導行列。

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

營養師各年級飲食教育宣導。

幼兒園營養教育入班宣導。

幼兒園營養教育宣導。

低年級營養教育學習單競賽-優良作品。

低年級營養教育學習單競賽-優良作品。

體育組入班宣導營養教育之重要性。

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)定期宣導水域安全教育知識,增進學童水域安全之安全認知與正確自救觀念。

(二)融入健體課程,將水域安全宣導觀念及游泳自救能力等概念加入課程。

(三)定期推廣水域安全影片欣賞與設計水域安全學習單。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)降低學生溺水事件發生率。

(二)增進學童防溺常識及提高水域安全自救能力。

五、實際成效:

一、定期舉行全校水域宣導教育。

二、水域安全教育融入健體領域課程,以加深水域安全觀念

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

水域安全有獎徵答活動獎勵表揚餐會。

110 學年度下學期期末水域安全宣導-講師:校長

110 學年度下學期期末水域安全宣導-講師:學務主任

水域安全有獎徵答活動

110 學年度上學期期中水域安全宣導-自救篇

校網公告宣導

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)健康護照結合大跑步計畫,建立獎勵機制,定期兌換禮品。

(二)每學期定期舉行班級體適能測驗與競賽。

(三)上下學期體適能前後測比對,頒發進步獎與公告優良表現名單。

(四)每年舉行健康護照

二、執行對象:中高年級學生

三、指標目標及點數:1/3班級數實施:1點

四、預期效益:

(一)了解學生家庭對健康體適能與健康飲食的狀況。

(二)善用健康護照,融入健體課程,提倡獎賞。

五、實際成效:

一、入班宣導健康護照使用說明與競賽辦法。

二、舉行健康護照執行競賽與頒發獎品。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:0

八、佐證文件:

九、指標七成果照片(4~6 張)

健康護照收回核分-發放體育榮譽分數。

家長同步加入健康護照行列-家長簽章。

健康護照優良作品。

護照使用說明會。

公告表揚優秀作品-發放榮譽條。

頒發獎狀鼓勵優秀學生。

指標八:年度學生齲齒率降低

一、執行方式:

(一)每學期實施潔牙闖關活動與問答宣導活動。

(二)結合牙醫師例行入校檢查與開單複檢。

(三)班級潔牙登記表班級競賽。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:降低1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)年度學生齲齒率降低1%。

(二)落實學生保健牙齒健康觀念,期許家長注視齲齒問題。

五、實際成效:

一、一、結合牙醫師例行入校檢查與開單複檢

二、二、年度學生齲齒率降低百分比(非最終數值):降低1%(287人降至242人)

三、三、每學期實施潔牙闖關活動與問答宣導活動

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:0

八、佐證文件:

九、指標八成果照片(4~6 張)

全校牙齒保健-優良學習單。

牙科醫師到校幫孩子檢查牙齒健康情形。

全校性宣導-牙齒保健重要性。

109學年度第一學期-牙齒健檢數據

109學年度第二學期-牙齒健檢數據

110學年度第一學期-牙齒健檢數據

指標九:年度學生裸視篩檢不良惡化率

一、執行方式:

(一)規畫多樣貌運動競賽與闖關活動,鼓勵學生多走出戶外鼓勵學生多走出戶外,多觀察戶外植物。

(二)定期舉辦視力保健宣導與學習單競賽。

(三)將視力保健結合健體領域課程,增進學童正確保健觀念。

(四)例行舉行愛眼活動與宣導眼球運動。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:降低1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)年度學生裸視不良率降低1%。

(二)提升學童視力寶鹼正確觀念。

五、實際成效:

一、定期舉行愛眼活動與宣導眼球運動 。

二、規畫多樣貌運動競賽與闖關活動。

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:0

八、佐證文件:

九、指標九成果照片(4~6 張)

109學年度視力合格率,男童=48.4%、女童=44.6%。

110學年度視力合格率,男童=50.1%、女童=48.1%。

中高年級下學期視力保健有獎徵答。

中高年級上學期視力保健宣導。

低年級視力保健宣導。

視力檢查追蹤回條分析表。

指標十:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)定期舉辦健康午餐盤宣導與營養教育宣導。

(二)除了營養師定期宣導外,體育組加入宣導行列。

二、執行對象:學校師生

三、指標目標及點數:降低5~6.9%:3點

四、預期效益:

(一)期望透過舉辦健康午餐盤宣導與營養教育宣導,能降低熟食廚餘量。

五、實際成效:

一、藉由餐前5分鐘,結合導師、綜合領域及健康與體育領域教師,將「均衡攝取六大類食物及營養素」、「定時定量不偏食」、「節制油、糖、鹽的飲食行為」等健康概念或「健康餐盤正確打菜」、「每日午餐食材介紹」、「飲食知識與用餐禮儀」等飲食行動、概念與素養,建構出具學校特色的「我的餐盤」本位課程,培養學生健康飲食行為,每日利用餐前短短的5分鐘進行推動,讓學生吃的聰明、吃得健康。

二、班級,藉由學校或班級不同類型的活動、時間,在課程之外,利用學生用餐前5分鐘,設計非正式課程補充或加強學生健康飲食觀念。

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

體育組加入營養教育宣導行列。

體育組加入營養教育宣導行列。

導師定期營養教育宣導。

導師定期營養教育宣導。

導師定期營養教育宣導。

幼兒園營養教育闖關活動-有獎徵答。

指標十一:推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上

一、執行方式:

(一)大量設立學校體育性社團,提供多元多樣選擇,提升學生運動量。

(二)舉行體育社團表演成果會,提供學童表演機會,增進學童自信心。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上:2點

四、預期效益:

(一)參與運動社團學生大幅提升。

五、實際成效:

一、大量成立運動社團,提供學生多元化選擇。

二、增設各式運動團隊。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

籃球隊交流賽事。

MV熱舞社團練習照。

中國功夫社團練習照。

直排輪社團練習照。

迷你網球練習照。

羽球A班練習照。

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 39人

二、全校銀獎累計學生人數:共 130人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳