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109 學年度臺南市南化區西埔國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
               
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
最終達成率點數
一 體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達 57% 3 5
二 執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 1 1
三 參加本市辦理任一項普及化運動 透過賽前練習提升團隊合作力,並培養運動習慣 3 1
四 年度學生體位適中率 提高達1% 3 1
五 每週施行餐前五分鐘 3次 4 4
六 年度學生裸視不良率降低率 達0.5% 1 1
七 建置自給農園 及環境教育 1 1
八 午餐剩食率降低3%以上 1 1
貳、全校金、銀獎累計學生人數
一 應屆畢業生金獎累計學生人數 共4人
二 應屆畢業生銀獎累計學生人數 共6人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

109 學年度臺南市南化區西埔國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達

一、執行方式:

(一)將體適能測驗項目結合平時課程訓練

(二)於規定時間進行體適能檢測並進行填報

二、執行對象:4-6年級

三、預期效益:

(一)目標數值:體適能檢測通過率達57%

(二)學生體適能檢測結果與之前紀錄相比有所進步

(三)學生能透過體適能測驗了解自己需加強的地方繼續努力

四、實際成效:

(一)大部分學生體適能成果皆有進步

(二)除了體育課,學生也會運用下課時間練習相關項目

五、學校申請點數:3

六、教育局審查點數:3

七、最終達成點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

上傳體適能網站顯示通過率達59%

指標二:執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)獎勵達成150目標的學生

(二)請體育老師協助推廣SH150運動

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:-

(二)全校學生超過一半以上達成SH150目標

(三)每位學生都能養成運動的好習慣

四、實際成效:

(一)實際執行SH150計畫

(二)學生養成運動的好習慣

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

各班導師在課餘時間帶領學生一起運動

除了體育課 也能在班上進行簡單的運動活動筋骨,提振精神

從低年級開始養成跑步的習慣

指標三:參加本市辦理任一項普及化運動

一、執行方式:

(一)參加樂樂棒球比賽

(二)參加三人制棒球比賽

(三)參加田徑相關賽事

二、執行對象:本校五六年級學生

三、預期效益:

(一)目標數值:參加本市辦理普及化運動透過賽前練習提升團隊合作力,並培養運動習慣

(二)對於特殊專長學生給予參加比賽的機會,提升自信心

(三)在比賽中得獎,為校爭取榮譽

四、實際成效:

五、學校申請點數:3

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件:

九、指標三成果照片(4~6 張)

秩序冊封面

秩序冊名冊

參加比賽照片

樂樂棒比賽照片

指標四:年度學生體位適中率

一、執行方式:

(一)增加運動習慣及定時跑步

(二)推廣健康飲食,減少垃圾食物

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:年度學生體位適中率提高達1%

(二)全校學生體位適中率提高1%

(三)學生認識健康及符合自己年紀的身材

(四)學會選擇健康食物

四、實際成效:

五、學校申請點數:3

六、教育局審查點數:3

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

全校學生體位適中率提高0.8%

於集會時間宣導正確飲食

認識六大類食物

班級張貼相關海報

選擇健康的食物

指標五:每週施行餐前五分鐘

一、執行方式:

(一)每週執行餐前五分鐘活動

(二)鼓勵導師配合領域課程進行相關教學

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:每週施行餐前五分鐘3次

(二)8成以上的導師每週超過3次進行餐前五分鐘

(三)根據活動內容配合領域課程上課,讓學生更認識自己的營養午餐

(四)了解黃金比例221的正餐份量

四、實際成效:

(一)各班養成每週欣賞餐前五分鐘影片

(二)搭配健康課程,養成健康飲食的好習慣

五、學校申請點數:4

六、教育局審查點數:4

七、最終達成點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

四甲餐前五分鐘

五甲餐前五分鐘

一甲餐前五分鐘

六甲餐前五分鐘

配合健康飲食進行教學

健康課認識學校營養午餐成分

指標六:年度學生裸視不良率降低率

一、執行方式:

(一)每學期進行視力檢查

(二)推廣護眼操以及宣導下課多多走出教室

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:年度學生裸視不良率降低率達0.5%

(二)全校學生學會護眼操懂得愛護眼睛

(三)針對視力較差同學加強相關健康教育

四、實際成效:

(一)全校學生都會適時的讓眼睛休息

(二)裸視不良率降低0.5%

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

每學期初進行教室測光

每學期進行視力檢測

視力檢測後關注視力不良學生

推廣班級護眼操

健康課結合護眼操教學

定期進行視力宣導

指標七:建置自給農園

一、執行方式:

(一)帶領學生自給自主種植自己的作物

(二)採收作物煮成健康的食物

(三)透過落葉及廚餘堆肥讓學生親自體驗碳循環的過程,環保及環境教育兼得

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:結合食農教育及環境教育

(二)透過活動讓學生認識食物的形成過程

(三)自己的農園隨時觀察作物的生長過程

(四)透過活動讓學生提升環保意識了解土壤的循環及廚餘的再利用

四、實際成效:

(一)學生透過自給農園學習作物的成長過程

(二)結合食農教育,發現作物需要細心照顧才能有那麼多好吃的東西

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

教導孩子鋪設銀黑布

有機堆肥製作與作物種植教學

配合自然課程讓學生體驗菜苗種植

用心照顧菜苗慢慢成長

菜苗種植完成後澆水

指標八:午餐剩食率降低3%以上

一、執行方式:

(一)宣導食物不浪費

(二)定時定量遵守黃金比例221

(三)透過每日廚餘測量留下紀錄,根據每月廚餘量開會討論加減午餐份量。

二、執行對象:全校學生

三、預期效益:

(一)目標數值:-

(二)降低午餐剩食

(三)每位學生平均分配午餐

四、實際成效:

(一)學生數較少班級改為與其他班一同盛飯,降低剩食量

(二)上下學期相比午餐剩食率降低達3%以上

五、學校申請點數:1

六、教育局審查點數:1

七、最終達成點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

宣導黃金比例221

四五年級共同盛飯

一三年級共同盛飯

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 4人

二、全校銀獎累計學生人數:共 6人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳

學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)

各班發下健康護照

裝訂成冊

向學生說明內容

由導師協助請學生定期完成

獎勵確實完成的小朋友

並於期末收過來