一、執行方式：

(一)鼓勵學生每日確實完成設定的跑步圈數，並利用下課時間多從事戶外體能活動。

(二)確實實施SH150計畫、週二晨跑企劃，並於體育課加強體適能測驗訓練。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)體適能填報率達100%

(二)體適能通過率達57%以上

五、實際成效：

一、學生維持每日跑步的運動習慣

二、學生的跑步圈數增加

三、體適能通過率58.33%

四、體適能填報率達100%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)安排學生每日下課時間體育活動項目，鼓勵學生實踐。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)SH150實踐率達75%

五、實際成效：

一、學生每日下課時間皆能從事體育活動項目，例如:打籃球、躲避球、跑步、跳繩

二、SH150實踐率達80%

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生參加本市辦理普及化運動

二、執行對象：四五六年級學生

三、指標目標及點數：參加2項活動：2點

四、預期效益：

(一)至少參加1項普及化運動

五、實際成效：

一、增進學生跳繩的興趣，下課有跳繩的習慣

二、舉辦全校跳繩比賽

三、學生參加本市田徑錦標賽

四、學生每週固定時間確實跳創意健身操

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)成立健康體位班，於每週一、三、五第二節下課實施。

(二)課程規劃多樣化運動，例如:有氧舞蹈、tabata、跳繩。

(三)運用獎勵制度，全勤者可獲得點數，期末兌換禮物；期末BMI值下降前三名可獲得獎勵品。

(四)每週二量測健康體位班學生的體重、BMI值。

(五)每週四全校跳健康操。

二、執行對象：主要對象為減重班學生，其餘學生亦可自由參加

三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點

四、預期效益：

(一)年度學生體位適中率提高1%

(二)增進學生對運動的興趣。

(三)激發學生健康減重的意志力與毅力。

五、實際成效：

一、健康體位班%學生BMI值下降

二、學生體位適中率提高

三、參加健康體位班的學生全勤率100%，喜愛健康體位班規劃的運動內容

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配合每月主題，每週至少執行1次餐前五分鐘健康飲食宣導

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)全校皆實施餐前五分鐘飲食教育

(二)增進學生對飲食衛教的認知率

五、實際成效：

一、實施餐前五分鐘教育的班級達100%

二、達到每週至少執行1次餐前五分鐘健康飲食宣導

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)靜態活動:辦理水域安全宣導課程

(二)辦理動態水域安全戶外活動

(三)游泳教學:自救技巧教學

二、執行對象：四五六年級學生

三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)提升水域安全認知率

(二)學會水中自救技巧

(三)提升游泳能力

五、實際成效：

一、學生瞭解水中自救的方法

二、學生瞭解並學會操作繩索救人的方法

三、透過水域課程戶外教育勇於親水並知水

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期製作健康護照並發放全校學生

(二)依每週進度紀錄飲食、跑步等數據

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)提升健康飲食行動力

(二)提升跑步次數

(三)養成規律運動的習慣康

五、實際成效：

一、學生養成規律運動的習慣

二、75%的學生有提升跑步次數

三、80%學生了解健康飲食的觀念

四、學生的健康飲食行動力略為提升

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)落實校園禁帶零食、飲料。

(二)落實餐後刷牙。

(三)每週二使用含氟漱口水。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：降低2%以上：5點

四、預期效益：

(一)年度一年級學生齲齒率由81.82下降至少2%

(二)年度四年級學生齲齒率降低0.5%

(三)每日每人刷牙率達100%。

(四)每週每人達成使用含氟漱口水。

五、實際成效：

一、學生餐後潔牙習慣達100%

二、100%學生學會貝氏刷牙法

三、100%學生學會正確使用含氟漱口水

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)申請游泳課程經費

(二)共辦理六次游泳教學

(三)進行游泳檢測

二、執行對象：四五六年級學生

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)學會水中自救能力

(二)學會游泳技巧

五、實際成效：

一、初階班學生學會韻律呼吸及漂浮

二、進階班學生學會踢水前進及自由式呼吸

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)規劃至少兩種體育性社團

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：推動學校體育性社團，全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)全校學生參與率達60%以上

(二)提升學生對運動的興趣

五、實際成效：

一、全校學生參與體育性社團達61%

二、參與社團之學生增加對運動的興趣

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)於彈性課實施一至六年級的食魚課程

(二)高年級學生到戶外參訪、體驗漁業文化

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：

四、預期效益：

(一)80%的學生具備水產的相關知識

(二)90%的學生學會該如何食用水產

五、實際成效：

一、80%的學生具備水產的相關知識

二、90%的學生學會該如何食用水產

六、學校申請點數：

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 5人

二、全校銀獎累計學生人數：共 5人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳