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110 學年度臺南市六甲區六甲國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                       
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率58%以上:5點 5 3
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
三 參加本市辦理任2項普及化運動 參加2項活動:2點 2 0
四 年度學生體位適中率提高 提高1~1.9%:3點 3 3
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每月施行2次:1點 1 1
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 全校實施:5點 5 5
八 申請體育署補助正式游泳課程經費 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 1 1
九 年度學生齲齒率降低 降低1~1.9%:3點 3 3
十 午餐剩食率降低 降低4~4.9%:1點 1 0
十一 年度學生裸視篩檢不良惡化率 降低0~0.9%:1點 1 1
十二 持續與董氏基金會合作推動「健康吃、快樂動」飲食營養教育 2 2
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共4人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共59人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

110 學年度臺南市六甲區六甲國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)上、下學期各一次,請體育教師利用體育課實施體適能檢測。

(二)將體適能項目列為體育課暖身活動。

二、執行對象:全校四到六年級學生

三、指標目標及點數:通過率58%以上:5點

四、預期效益:

(一)體適能填報率達100%

(二)提高體適能檢測通過率達58%

五、實際成效:

一、體適能填報率達100%

二、體適能檢測通過率達36.55%

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

立定跳遠檢測

仰臥起坐檢測

仰臥起坐檢測

立定跳遠檢測

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)依據校園空間分布特性、運動性質、現有運動器材,規劃運動地圖

(二)成立運動類型社團,培養學生運動習慣

(三)辦理常態性班級體育競賽,提升學生經常性活動

(四)推動「六甲活力大家跑」計畫,引導學生養成規律運動習慣

二、執行對象:全校教職員及一到六年級學生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)增加校園運動人次,每天在校課間活動30分鐘。

(二)提升養成規律運動習慣的人數

五、實際成效:

一、辦理「六甲活力大家跑」及運動類型社團,校園運動人口眾多,師生都熱愛運動

二、辦理全學年春季體育競賽暨畢業盃體育競賽,全部班級都有參與運動競賽的機會

三、加入國際特奧會融合學校計畫,推動融合運動

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

推動「六甲活力大家跑」,以記錄表紀錄學生運動量,達到持續運動目標即可參加抽獎

活力跑走社活動照片

本學年度新成立籃球社,很受學生歡迎

春季體育競賽_二年級跳繩

本校與國際特奧簽約推動融合運動

特奧融合足球活動照片

指標三:參加本市辦理任2項普及化運動

一、執行方式:

(一)學期初提供普及化運動項目,以班級或社團為單位提出參與意願。

(二)學期中進行選手培訓,提供行政支援。

(三)依教育局公告期程進行報名參賽。

二、執行對象:有意願參與的班級或社團

三、指標目標及點數:參加2項活動:2點

四、預期效益:

(一)參加 2 項本市辦理之普及化運動

(二)豐富學生參與運動的多元化經驗

五、實際成效:

一、有兩個班級報名參加臺南市110學年度國中小學生普及化運動跳繩接力賽

二、學校自行辦理普及化運動,如大隊接力比賽、樂樂棒球賽。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

六年級參賽班級賽前練習

五年級參賽班級選手培訓

校內辦理班際樂樂棒球比賽

冠軍隊伍賽後與校長合照

校內辦理中年級班際大隊接力比賽

校內辦理高年級班際大隊接力比賽

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)對學生進行教育宣導,含健康體適能及飲食教育

(二)分發宣導單張給家長,含健康體位的說明、生活健康守則以及學校推動的活動項目、家長可以配合的事項

(三)以班級為單位推動「六甲活力大家跑」

(四)以個人為單位推廣SH150,紀錄每月在校跑步圈數,月底進行抽獎。

(五)針對體重過重或過輕的學生進行個案管理,每周量測體重,適時提供衛生教育。

二、執行對象:全校一至六年級學生

三、指標目標及點數:提高1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)年度學生體位適中率提高1%

(二)養成學生規律運動、重視健康體位的好習慣

五、實際成效:

一、推動全校性「六甲活力大家跑」活動,促進師生養成運動好習慣

二、針對體重過重、超重或過輕的學生,辦理健康體位班,提升家長、學生健康體位知能

三、全校體位適中率從57.56%提高至61.15%,共3.59%

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

護理師說明「身體質量指數」的概念

學生認真透過問題檢視自我健康體位的習慣

營養師介紹「我的餐盤」的概念

營養師說明「堅果種子一茶匙」的概念,「一茶匙」到底是多大呢

營養師介紹「飲食金字塔」

學生觀察雜糧的種子們

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)將飲食教育相關影音、教學材料放置於學校網頁

(二)每月2次在健康與體育或綜合課程進行播放及指導。

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:每月施行2次:1點

四、預期效益:

(一)增進全校師生的飲食衛生、營養觀念

(二)全校每個班級每月實施2次飲食教育

五、實際成效:

一、透過網頁、學習單,推動飲食教育

二、鼓勵學生參加台南市教育局辦理的「餐前五分鐘」學習與抽獎活動

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

健康課時透過圖卡及活動介紹均衡飲食,學生參與熱烈

健康課時透過圖卡及活動介紹均衡飲食,學生參與熱烈

營養師介紹均衡飲食,並帶來自製的「全穀種子」,學生都很好奇

教師利用「餐前五分鐘」及董氏基金會相關資料,進行飲食教育

校慶時辦理健康促進闖關活動,推廣良好健康的飲食與生活習慣

「正確使用筷子」融入校慶趣味競賽

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)五、六年級以班級為單位,進行水域安全課程

(二)將水域安全課程情形填報於體育統計年報

二、執行對象:五、六年級學生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)全面提升高年級學生水域安全知識

(二)提升水中自救能力

五、實際成效:

一、五、六年級全部班級皆實施水域安全宣導課程

二、了解水中自救方法

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

學生觀賞水中自救步驟的教學影片

教師在班級進行水域安全宣導教育

教師解說防溺五不及自救五要

教師解說防溺五不及自救五要

介紹「認識危險區域」

學生觀賞「水域危險自救能力」的影片

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)印製每位學生一本健康護照,內含個人健康資料填寫、每日飲食與運動紀錄

(二)由健康教育教師或導師指導學生每天填寫

(三)每月結合抽獎活動,對認真記錄者進行獎勵

二、執行對象:全校一至六年級學生

三、指標目標及點數:全校實施:5點

四、預期效益:

(一)提升每位學生及家長對健康的概念

(二)提升學生自我管理的能力

五、實際成效:

一、學生透過健康護照的紀錄,可以檢視自己的生活與飲食型態,並記錄每日飲食、運動與睡眠情形

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

高年級學生填寫健康護照

高年級學生填寫健康護照

中年級學生填寫健康護照

低年級學生填寫健康護照

指標八:申請體育署補助正式游泳課程經費

一、執行方式:

(一)由體育組向體育處申請體育署補助

(二)視疫情情形,假六甲國中游泳池進行游泳課程

二、執行對象:五、六年級學生

三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點

四、預期效益:

(一)五、六年級學生有基礎的游泳與換氣能力

(二)提升學生水域安全知能

五、實際成效:

一、申請111年教育部體育署辦理學生游泳課程經費,並獲得核定補助

二、因疫情關係申請停課

三、已於高年級班級實施水域安全宣導教育

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

指標九:年度學生齲齒率降低

一、執行方式:

(一)餐後播放潔牙歌,班級確實餐後潔牙,並進行紀錄

(二)對未潔牙者進行輔導關懷

(三)每周在班級實施一次含氟漱口水

(四)配合一、四年級學生健檢,異常者進行矯治追蹤

(五)下學期校牙醫入校,提供二、三、五、六年級學生牙齒檢查服務,異常者進行矯治追蹤

(六)透過校慶闖關活動進行社區宣導

二、執行對象:全校一到六年級學生

三、指標目標及點數:降低1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)班級飯後潔牙比率提高至95%

(二)一、四年級學生齟齒複檢率達90%以上

(三)年度學生齟齒率降低達1%

五、實際成效:

一、每班確實執行潔牙以及使用含氟漱口水

二、校牙醫入校進行牙檢服務

三、年度學生齟齒率降低達1%

四、一、四年級學生齟齒複檢率達90%以上

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

班級有秩序地等待檢查牙齒

校牙醫率領團隊入校提供牙檢服務

特殊教育學生接受校牙醫牙檢服務

學生依序排隊檢查

指標十:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)每日填寫廚餘統計表,以進行廚餘量的記錄

(二)於開會時,向師長們宣導

(三)運用不同方式向學生宣導,如:運用公告食譜的訊息版面向學生施行靜態宣導、請各班導師協助播放惜食的影片、在學校中廊張貼宣導海報、每天午餐前將當天菜色上傳至雲端供全校師生查看等

(四)觀察廚餘量控管進貨量

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點

四、預期效益:

(一)午餐剩食率降低4%

(二)提升學生惜盤清食、愛惜食物

五、實際成效:

一、從110年1月到111年1月廚餘量相較去年同月份都是降低

二、110學年度下學期因吃桶餐, 所有廚餘依桶餐公司要求方式強制回收,所以沒有留存紀錄

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

每週蔬食菜單

廚餘量統計表

指標十一:年度學生裸視篩檢不良惡化率

一、執行方式:

(一)每學期進行教室測光,針對燈光不足、過亮或螢幕反光者,提供燈光或窗簾調整等改善策略。

(二)鼓勵進行SH150,透過課間活動推動下課教室淨空,讓學生多多到戶外活動。

(三)推動視力異常者至眼科回診

(四)全校宣導推動「規律用眼3010」、「戶外活動120」

二、執行對象:全校一到六年級學生

三、指標目標及點數:降低0~0.9%:1點

四、預期效益:

(一)年度學生裸視篩檢視力不良惡化率平均降低達0.5%

(二)視力異常就醫複檢率及定期就醫追蹤率能達90%以上

五、實際成效:

一、110學年度上學期視力不良惡化率降低2.23%,但110學年度下學期卻提高9.58%

二、視力異常就醫複檢率及定期就醫追蹤率一年級達85.71%~100%,四年級達100%

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

護理師到各班級教室進行測光

護理師提供視力測量服務

學生在室外涼亭學習

提供足夠的活動空間,促進學生下課教室淨空

提供學生足夠的運動器材

提供學生跳繩,鼓勵進行戶外活動

指標十二:持續與董氏基金會合作推動「健康吃、快樂動」飲食營養教育

一、執行方式:

(一)搭配董氏基金會規劃的課程及時程,提供健康教育教師相關教材

(二)配合校慶運動會進行社區宣導活動

(三)透過家長聯絡單回條,階段性進行抽獎活動,鼓勵家長參與飲食教育

二、執行對象:二、三年級及特教班學生及家長

三、指標目標及點數:

四、預期效益:

(一)提升學生及家長的健康飲食知能

(二)強化師生及家長對健康飲食的重視

五、實際成效:

一、家長聯絡單夾聯絡簿,配合抽獎活動,提生家長對健康飲食的概念

二、配合校慶辦理健康促進闖關活動,提升社區家長與學生參與度,透過活動認識營養教育

三、運用基金會提供教材,搭配健康教育課程,教師能更多元的實施飲食營養教育

六、學校申請點數:

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

健康教育結合基金會提供教材,飲食教育豐富又多元

學生透過學習單認識均衡飲食金字塔

透過海報認識蔬菜種類與吃蔬菜的好處

家長聯絡單聯絡簿,幫助家長提升健康飲食知能

校慶時辦理健康促進闖關活動,親子同樂提升社區健康飲食的概念

透過闖關活動趣味化學習「我的餐盤」

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 4人

二、全校銀獎累計學生人數:共 59人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳