109 學年度臺南市善化區大成國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
最終達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達 | 58% | 5 | 5 |
| 二 | 執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 1 | 1 | |
| 三 | 參加本市辦理任一項普及化運動 | 2項 | 2 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率 | 提高達2% | 5 | 1 |
| 五 | 年度學生齲齒率降低率 | 降低達1% | 3 | 3 |
| 六 | 年度學生裸視不良率降低率 | 達0.5% | 1 | 1 |
| 七 | 每週施行餐前五分鐘 | 3次/週 | 5 | 5 |
| 八 | 午餐剩食率降低3%以上 | 1 | 1 |
| 一 | 應屆畢業生金獎累計學生人數 | 共79人 |
| 二 | 應屆畢業生銀獎累計學生人數 | 共66人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
109 學年度臺南市善化區大成國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)將體適能檢測項目(仰臥起坐、立定跳遠、跑步、坐姿體前彎),每次擇一項,列為體育課暖身活動。
(二)針對未通過體適能之學生,加強練習,提高通過率。
二、執行對象:四至六年級
三、預期效益:
(一)目標數值:體適能檢測通過率達58%
四、實際成效:
(一)體適能填報率達100%
(二)體適能通過率達72.76%
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:5
七、最終達成點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
立定跳遠練習
坐姿體前彎施測
晨光時間跑步
晨光時間跳繩跑
坐姿體前彎練習
一、執行方式:
(一)成立運動性團隊
(二)成立運動性課後社團
(三)SH150運動存摺
(四)大跑步計畫學生自主管理登記
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:-
四、實際成效:
(一)本校有羽球、田徑、武術三項運動團隊
(二)運動性課後社團有羽球、武術、桌球、扯鈴、跆拳、兒童熱舞、跆拳
(三)運動存摺投遞張數累計至5月3日止,共有758張
(四)大跑步計畫登記表從三年級至六年級每位學生自主登記
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
田徑隊訓練
羽球隊訓練
跆拳社團
兒童舞蹈社團
SH150運動存摺登記
SH150運動存摺頒獎
一、執行方式:
(一)參加馬拉松接力比賽
(二)參加樂樂棒球市賽
(三)參加跳繩接力比賽
(四)參加班際大隊接力比賽
二、執行對象:四至六年級
三、預期效益:
(一)目標數值:參加本市辦理普及化運動2項
四、實際成效:
(一)本校參加4項本市辦理之普及化運動
五、學校申請點數:2
六、教育局審查點數:2
七、最終達成點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
參加馬拉松接力比賽
六年級參加樂樂棒市賽獲得優勝
五年級參加樂樂棒市賽獲得優勝
參加班際大隊接力比賽
五年級參加普及化跳繩接力
辦理校內跳繩接力比賽
一、執行方式:
(一)成立運動性課後社團(熱舞社、跆拳社、桌球社、羽球社、武術社、扯鈴社)
(二)推行SH150運動存摺
(三)五年級過重學生成立體位控制班,輔導學生健康體位(每年4月至6月初,共8週)
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生體位適中率提高達2%
四、實際成效:
(一)學生體育活動多元發展,學生規律運動習慣比例逐年提升
(二)學生體位適中比例:109學年第1學期67.7%,109學年第2學期68.3%,上升0.5%。
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:5
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
課後運動型社團-跆拳社,同學認真學習,鍛鍊健康體魄
課後運動型社團-桌球社,教練指導學生擊球技巧,訓練協調力
學生SH150運動存摺, 晨間或課間活動跑操場或跳繩達指定圈數即可蓋章換禮券獎勵
晨間樂活遲動-藉由跳繩促進健康及活化大腦功能
體控班課程-籃球高手,透過籃球運球動作增進肢體協調
體控班課程-田徑漸速跑,透過田徑訓練鍛鍊體能
一、執行方式:
(一)潔牙長訓練並負質於班上推廣相關技能及填寫潔牙紀錄單
(二)餐後播放潔牙歌,推動每日飯後潔牙
(三)每年結合敏惠護專牙技系資源,入班進行三年級口腔衛生教育宣導及協辦低年級健促闖關活動,讓學生從遊戲中學習口腔衛生、視力保健、健康體位、反菸拒檳等健康促進相關知識
(四)每週二中午午餐後,全校施行含氟漱口水漱口,預防齲齒
(五)辦理109學年度教師週三進修-「口腔衛生保健研習」,充實教師口腔衛教知能
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生齲齒率降低率降低達1%
四、實際成效:
(一)108學年度一年級蛀牙率21.58%,109學年度一年級蛀牙率30.13%,但因兩年度樣本群不相同, 無法說明齲齒率是否降低。四年級同。
(二)結合社區、校外資源,積極推動口腔衛生教育及宣導,建立學童正確潔牙及健康意識。
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
每日12:25播放潔牙歌,學生餐後潔牙
潔牙長認真登記餐後已潔牙同學名單
教師週三進修-「口腔衛生保健研習」,充實教師口腔衛教知能
每年合作夥伴-敏惠護專牙技系學生入班指導三年級同學口腔衛生教育宣導
低年級健促闖關活動-關卡一「蛀牙蟲蟲不要來」
校園情境佈置學習-學生們很認真的聽老師講解口腔衛教宣導
一、執行方式:
(一)下課教室淨空,鼓勵學童每日戶外活動120分鐘(含體育課及下課時間)。
(二)每學期檢查身高體重視力,結果通知單上有視力保健衛教內容供家長及安親班老師參閱
(三)四電少於二,護理師於每學期執行視力檢查時予學童一對一衛教指導
(四)中低年級學生鼓勵填寫太陽日記卡,落實護眼3010及戶外活動120者予榮譽卡獎章鼓勵
(五)健康中心針對中高年級高度近視學童辦理視力保健講座
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生裸視不良率降低率達0.5%
四、實際成效:
(一)109學年度第一學期學生裸視不良率為47.6%,第二學期學生裸視不良率為49.8%,不良率無下降。
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
健康中心針對高度近視學童辦理視力保健講座,即早控制治療
護士阿姨入班宣導,低年級視力保健課室教學
校園綠美化-學校內的綠色植栽
護理師於例行視力檢查時予高度近視學童一對一衛教指導
中低年級學生填寫太陽日記卡,落實護眼3010及戶外活動120
五年級高度近視合併症防治暨視障體驗
一、執行方式:
(一)利用每週二次餐前5分鐘進行飲食教育宣導。
(二)藉由影片撥放協助老師指導學生正確飲食習慣。
二、執行對象:一~六年級學生
三、預期效益:
(一)目標數值:每週施行餐前五分鐘3次/週
(二)認識六大類食物及均衡飲食的重要
(三)藉由導師餐前指導,提升飲食知識及惜福習慣
四、實際成效:
(一)九成以上導師每週實施餐前五分鐘達3次以上
(二)實施餐前五分鐘活動,學生提升飲食營養知識及建立惜食惜福的好習慣
(三)109年9月至110年4月廚餘剩食率平均降低5.5%
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:0
七、最終達成點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
收集「午餐食育教育宣導」教材影片置於校網首頁,方便導師實施餐前5分鐘飲食教育
「午餐食育教育宣導」目錄,分類收集超過40則相關影片,提供導師融入教學
午餐用餐時段觀看「異國料理」影片,了解各國飲食文化
教師指導學生「飲食停看聽」,選擇適合的食物
結合「健康吃快樂動」課程,認識糙米各部位構造及其營養成份
餐前5分鐘飲食教育影片觀賞,營養5餐-六大類食物/豆類篇
一、執行方式:
(一)餐前5分鐘播放惜食影片,讓惜食觀念生根,減少廚餘產生
(二)營養師入班宣導協助導師指導餐前食物營養均衡教育
二、執行對象:全校師生
三、預期效益:
(一)目標數值:-
(二)午餐廚餘自109年9月起,剩食率目標降低3%
四、實際成效:
(一)自109年9月至110年4月統計廚餘剩食率平均降低5.5%,顯示有所成效
(二)學生知福惜福,提升健康飲食惜食愛物的好行為
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
川堂公佈欄與班級教室均張貼當週菜單及食材介紹
營養師入班宣導均衡飲食的重要性-「黃金比例221」,提升學童自主健康飲食意識
班級午餐零廚餘,落實健康飲食與惜食的好行為
同學午餐飯菜吃光光,惜食營養又健康
班級「午餐吃光光午餐記錄表」,導師獎勵用心吃完午餐的學童
導師利用餐前5分鐘時間,播放惜食影片,指導學生養成惜食愛物的好習慣
一、全校金獎累計學生人數:共 79人
二、全校銀獎累計學生人數:共 66人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳
學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)
健康護照封面
個人健康記錄
標示體適能合格標準
學校推動方案及健康行動紀錄表(本校從第10週開始推動)
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