110 學年度臺南市安南區安南國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率57~57.9%:3點 | 3 | 0 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動 | 參加2項活動:2點 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高1~1.9%:3點 | 3 | 3 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行1次:3點 | 3 | 3 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 5 |
| 八 | 午餐剩食率降低 | 降低5~6.9%:3點 | 3 | 1 |
| 九 | 年度學生裸視篩檢不良惡化率 | 降低0~0.9%:1點 | 1 | 1 |
| 十 | 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關 | 並向本局提報計畫申請相關經費:1點 | 1 | 1 |
| 十一 | [無] | 0 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共7人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共12人 |
| 一 | 學校健康護照 |
110 學年度臺南市安南區安南國民中學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)辦理班際性體育競賽,提升學生經常性運動
(二)將體適能項目列入體育課熱身部分,增加學生練習機會及活動量
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點
四、預期效益:
(一)體適能填報率達100%
(二)學校體適能檢測通過率百分比:57%
五、實際成效:
一、體適能填報達98.41%,應部分學生無法施測
二、通過率達47.68%,因疫情影響,學生運動時間減少,配戴口罩測驗影響成績
三、利用升旗及第二節下課時間增加學生運動量
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:0
八、佐證文件:
九、指標一成果照片(4~6 張)
升旗時間帶領學校師生做健身操
體適能上傳成績
學生利用下課時間進行運動
升旗時間做健身操
一、執行方式:
(一)本校第二節下課15分鐘,鼓勵學生到戶外運動或跑步,提升教室淨空率
(二)鼓勵班級在每週135升旗後,留下來跑步,提升學生活動率
(三)實施大跑步計畫,進行年級競賽,期末公開表揚,鼓勵學生利用課餘時間運動
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)執行SH150計畫得1點;未執行則0點
五、實際成效:
一、各班利用升旗後及第二節下課進行跑步
二、學生利用課餘時間進行戶外運動
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件:
九、指標二成果照片(4~6 張)
學生利用下課時間跑步
各班大跑步登記表
大跑步輸入全校學生累積的公里數
學生利用課餘時間進行運動
一、執行方式:
(一)校慶大隊接力第一名的班級,參加本市大隊接力班際賽
(二)參加本市teeball錦標賽
二、執行對象:部分學生
三、指標目標及點數:參加2項活動:2點
四、預期效益:
(一)預計參與幾項本市辦理普及化運動:2項
五、實際成效:
一、本年度因為疫情,未參加本市大隊接力班際賽
二、TEEBALL賽因為疫情取消辦理
三、學生因為疫情活動量減少,活動競賽很多都延期或取消
四、本校校慶活動有辦理接力賽,以及趣味競賽
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件:
九、指標三成果照片(4~6 張)
校慶運動會辦理班際大隊接力競賽
師生大隊接力,鼓勵班上未參與任何運動項目的學生參賽
辦理趣味競賽情形
TEEBALL練習情形
一、執行方式:
(一)辦理常態性班級體育競賽,提升學生經常性活動
(二)成立運動性團隊及課後社團,培養學生運動習慣
(三)推動 SH150 活動,鼓勵學生戶外活動
(四)推動飲食計畫:(1)藉由營養宣導課程,讓學生明白健康食物的重要性。(2)實施餐前教育(3)推動我的餐盤營養概念
(五)設置體重管理班,徵求體重過重同學意願,將其分配到運動性社團,並加強飲食教育。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高1~1.9%:3點
四、預期效益:
(一)年度學生體位適中率提高百分比(非最終數值):提升提高達1%
五、實際成效:
一、110-2體位適中率為61.17%,較110-1學期的57.68%,提高3.49%
二、體重管理班40%的學員BMI減少超過1以上,73.3%皆有減重成效。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
學習中心適應體育課:運用有趣的活動,促進學生學習動機。
運用有趣的活動,促進學生學習動機,運動會趣味競賽練習。
廣設運動性社團,增加學生運動量。(體適能社)
廣設運動性社團,增加學生運動量。(拳擊社)
廣設運動性社團,增加學生運動量。(法式滾球社)
班級推廣餐前教育,班級由專人均衡配膳,減少學生挑食比例。
一、執行方式:
(一)在學校網頁建立餐前五分鐘網站連結。
(二)依據教育局每月公佈的主題,每週請各班午餐股長播放相關影片及資料給同學觀看。
(三)各班利用班會時間加以討論,並將內容填寫至班級活動記錄簿。
(四)請健康教育老師在課程中加入餐前五分鐘內容。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每週施行1次:3點
四、預期效益:
(一)每週至少1/3班導師協助施行餐前五分鐘每週至少1次
五、實際成效:
一、午餐時間觀看餐前五分鐘影片1~3次。各班利用班會時間加以討論,並將內容填寫至班級活動記錄簿。
二、各班利用班會時間加以討論,並將內容填寫至班級活動記錄簿。
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
班級進行餐前五分鐘影片觀看
班級進行餐前五分鐘影片觀看
班級進行餐前五分鐘影片觀看
班級活動課討論營養教育並記錄於活動紀錄簿
班級活動課討論營養教育並記錄於活動紀錄簿
健康課運用餐前五分鐘網頁教導正確飲食觀念。
一、執行方式:
(一)利用班週會時間進行水域安全宣導
(二)健康與體育領域課程,納入水域安全課程
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)建構水域安全的知能與技能,以有效降低溺水意外發生。
(二)學會自救能力知能並了解危險水域之分布
五、實際成效:
一、利用體育課雨天或空汙無法上室外課時,進行水域安全課程
二、利用班週會進行水域安全宣導
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
週會期間進行水域安全宣導
週會期間進行水域安全宣導
班會活動紀錄簿討論水域安全議題
體育課加入水域安全宣導
一、執行方式:
(一)融入健康教育課程,執行健康護照內容。
(二)於班級活動時間,由導師協助填寫。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)學生能確實執行健康護照內容,並完成填寫。
五、實際成效:
一、本校共47班全面實施健康飲食護照,學生能確實執行及填寫健康護照內容。
二、於班級活動課中討論執行狀況及困難,並記錄於班級活動紀錄本。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
抽查健康護照,回收狀況。
健康護照紀錄狀況
健康護照紀錄狀況
健康課教導飲食護照填寫方式,檢討飲食習慣。
健康課教導飲食護照填寫方式,檢討飲食習慣
健康課運用餐前五分鐘網頁教導正確飲食觀念。
一、執行方式:
(一)藉由各大集會宣導惜食教育。
(二)由每月剩食評估用餐食材數量,請廠商協助減量提供。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:降低5~6.9%:3點
四、預期效益:
(一)午餐剩食率降低5%以上
五、實際成效:
一、宣導環保生活飲食新概念「惜食、減廢」
二、每月剩食評估用餐食材數量,請廠商協助減量提供。較前一年度減少4.6%。
三、廚餘回收由廠商交為養豬廚餘
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
11009-11010廚餘填報
11012廚餘填報
設置於玄關廚餘回收站,廠商將熟廚餘轉交豬隻養殖
鼓勵實施學生空盤行動。
一、執行方式:
(一)宣導每天4電不超過2小時。
(二)視力不良者列冊通知家長,提升複檢率。
(三)請課後照顧及課輔機構的老師向學生宣導正確用眼的要點。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:降低0~0.9%:1點
四、預期效益:
(一)學生能自我管理使用3C產品的時間。
(二)了解眼睛是靈魂之窗,知道愛護眼睛的作法。
五、實際成效:
一、109學年視力不良率81.8%,110學年81.9%,增加0.1%
二、109學年複檢率98.3%,110學年度98.2%,複檢率皆大於台南市平均,皆能達98%以上。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
運動會健促宣導闖關卡
視力保健宣導,適時讓眼睛休息。
九年級視力不良複檢率統計表
110-1視力不良率統計表
鄰近安親班愛護視力宣導
一、執行方式:
(一)班級教師與學生共同討論、規劃、設計教學活動,安排時間有效經營菜園,做好除草、澆水、施肥、收成等工作。
(二)充分運用社區資源,安排規劃學校志工到校協助菜園之經營與管理。
二、執行對象:702、816及高關懷學生
三、指標目標及點數:並向本局提報計畫申請相關經費:1點
四、預期效益:
五、實際成效:
一、營造低碳環境校園,落實低碳生活概念。
二、結合「食育」與「農育」,建立在地食材低碳飲食的生活觀。
三、讓學生實際從做中學,體驗耕作的辛勞,使學生能知福惜福;並從蔬菜栽培中,體認生命的成長,能更珍惜生命。
四、增加與社區農會互動率,配合社區辦理各項環境教育活動。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
開始整地
蔬菜收成了
紅藜收成了,好療癒的粉紅色
運用自己的有機蔬菜,製作兼顧營養及顏質的早餐
空心菜大豐收
疏苗
一、執行方式:
二、執行對象:
三、指標目標及點數:
四、預期效益:
五、實際成效:
六、學校申請點數:
七、學校自評點數:0
八、佐證文件:
九、指標十一成果照片(4~6 張)
一、全校金獎累計學生人數:共 7人
二、全校銀獎累計學生人數:共 12人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: