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110 學年度臺南市安平區新南國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                       
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率57~57.9%:3點 3 3
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
三 參加本市辦理任2項普及化運動 參加2項活動:2點 2 2
四 年度學生體位適中率提高 提高1~1.9%:3點 3 3
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每週施行1次:3點 3 0
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 全校實施:5點 5 5
八 年度學生齲齒率降低 降低0~0.9%:1點 1 5
九 申請體育署補助正式游泳課程經費 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 1 1
十 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關 並向本局提報計畫申請相關經費:1點 1 1
十一 午餐剩食率降低 降低4~4.9%:1點 1 5
十二 善用民間資源,持續推動董氏基金會「健康吃、快樂動」及安德烈食物銀行「惜食」計畫。 1 1
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共1人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共3人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

110 學年度臺南市安平區新南國民小學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)利用體育課加強體適能測驗,並完成體適能填報率達100%。

(二)上午10:10-10:30大下課時間,鼓勵學生進行大跑步活動。

(三)每一個學年段發展一項運動項目,配合班際體育競賽實施。

(四)高年級學生社團活動課程,規劃安排:田徑、網球、樂樂棒球、籃球...等運動社團。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點

四、預期效益:

(一)目標數值:體適能填報率達100%,且學校體適能檢測通過率能達到百分比:58%

(二)提升學生心肺適能,培養學生良好的運動習慣。

(三)精熟該運動項目,培養團隊精神。

五、實際成效:

一、體適能填報率達100%

二、體適能檢測通過率能達到百分比:62.195%

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

800公尺跑走

仰臥起坐

立定跳遠

肢體前彎

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)利用晨光時間與大下課時間,鼓勵學生到操場或球場及校園空曠地方運動。

(二)開設課後運動性社團及高年級社團活動課程,鼓勵學生多多參加。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)達成學生每週除體育課外,運動達150分鐘。

(二)培育學生運動知能,激發學生運動動機及興趣,養成規律運動習慣,奠定終身參與身體活動的能力與態度。

(三)藉由晨間、課間、課後時間增加身體活動,帶給學生活力、健康與智慧

五、實際成效:

一、藉由大跑步計畫養成學生每日運動的習慣

二、增強學生的體魄

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

學生於大下課時間跑步

學生於大下課時間跑步

學生於大下課時間跑步

學生於大下課時間跑步

學生於大下課時間跑步

學生於大下課時間跑步

指標三:參加本市辦理任2項普及化運動

一、執行方式:

(一)參加本市普及化運動大隊接力田徑錦標賽

(二)舉辦校內健身操比賽

二、執行對象:本校學生

三、指標目標及點數:參加2項活動:2點

四、預期效益:

(一)以班級為單位,強化班級團隊精神凝聚力,落實普及化運動之精神。

(二)結合現有健康與體育領域課程實施,建立學生良好運動習慣、促進學童身體健 康、增強體適能。

五、實際成效:

一、藉由普及化運動增加學生對運動的參與動機

二、增強學生的體魄

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

台南市普及化運動大隊接力田徑錦標賽

台南市普及化運動大隊接力田徑錦標賽

台南市普及化運動大隊接力田徑錦標賽

健康操比賽

健康操比賽

健康操比賽

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)由營養師、午餐執行秘書策畫健康飲食闖關活動及班級飲食宣導

(二)每學期健康中心辦理推廣健康體位宣導活動,建立學生正確的健康體位常識。

(三)藉由每學期學期初的學生體重測量,篩選出體重過重、過輕的學生,提供健康減重的建議。

(四)結合本校大跑步計畫,鼓勵學生利用下課時間到操場跑步,並將跑步圈數紀錄在健康護照中。期末檢核,並給予鼓勵。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:提高1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)年度學生體位適中率提高百分比(非最終數值):提升提高達1%

(二)協助學童維持理想體重,協助建立良好飲食習慣及有恆的運動。

(三)提升學生健康體位正確觀念,減少體重過重與肥胖學生佔全校學生總數之比 率。

五、實際成效:

一、實際體位適中率提升2.01%

二、推廣學生健康生活(飲食與運動)成效良好

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

健康飲食宣導

班級量測體位1

班級量測體位2

本校大跑步計畫,鼓勵學生利用下課時間到操場跑步

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)於餐前五分鐘進行午餐飲食教育。

(二)配合市府的影片與刊物,班級於餐前撥放。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:每週施行1次:3點

四、預期效益:

(一)透過觀賞市府製作的影片,讓學生認識食物並了解其營養價值。

(二)利用營養午餐作為教學素材,將使學習更貼近生活,讓孩子增加健康飲食的意願。

五、實際成效:

一、透過餐餐前五分鐘宣導影片,學生能更加注重均衡飲食的概念。

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)每學期期初於健體課程實施水域安全課程活動。

(二)辦理校園水域安全宣導,結合本校游泳課程實施。

(三)結合兒童朝會活動,辦理學生自治市水域安全宣導活動。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)提升學生游泳與自救能力及水安知能,降低學生溺水死亡事件發生。

(二)深化教育人員及學生防溺觀念

五、實際成效:

一、提升學生水中自救能力並認證

二、強化學生防溺觀念

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

水域安全宣導

水域安全宣導

水域安全宣導

水中自救訓練

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)依全校學生人數印製健康學習護照,並於學期初發給各班落實執行。

(二)學生能依據自己實踐的項目確實登記在健康護照中。

(三)學年度結束前,回收統計學生健康護照的執行狀況,擇優獎勵。

二、執行對象:全校學生。

三、指標目標及點數:全校實施:5點

四、預期效益:

(一)建立學生對於自我健康管理的觀念和習慣。

(二)解個人的成長軌跡與體適能狀況、紀錄個人的運動行為與運動團隊參與事蹟。

五、實際成效:

一、養成學生每日檢視自己的運動及飲食狀況

二、了解自己體適能之狀況

三、養成每日運動的習慣

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

健康護照活動

健康護照活動

健康護照活動

健康護照活動

健康護照活動

健康護照活動

指標八:年度學生齲齒率降低

一、執行方式:

(一)由學校護理師於學期初辦理口腔保健的宣導活動。

(二)各班級導師指導學生在午餐後潔牙及每周一次使用含氟漱口水,落實潔牙登記。

(三)融入各班級健康課程,加強口腔保健的衛教。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:降低0~0.9%:1點

四、預期效益:

(一)建立學生良好的潔牙習慣,提高刷牙率及齲齒矯正率。

(二)提供適切的口腔保健課程與活動,加強學童正確潔牙觀念及技巧,改善兒童口腔健康行為。

五、實際成效:

一、追蹤107學年度及110學年度學生未治療齲齒率由31.13%降低至26.21%,已治療齲齒率由24.30%提升至43.12%

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

健康檢查-牙齒

健康檢查-牙齒

健康檢查-牙齒

健康檢查-牙齒

健康檢查-牙齒

指標九:申請體育署補助正式游泳課程經費

一、執行方式:

(一)申請經費運用於體育課程實施。

(二)申請經費運用於彈性課程實施。

二、執行對象:本中、高年級學生

三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點

四、預期效益:

(一)提升游泳檢測合格率。

(二)降低降低學生溺水死亡率。

五、實際成效:

一、加強學生水中自救能力及提升學生游泳能力

二、溺水死亡率0%

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

游泳課實際操作狀況

游泳課實際操作狀況

游泳課實際操作狀況

游泳課實際操作狀況

游泳課實際操作狀況

游泳課實際操作狀況

指標十:學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關

一、執行方式:

(一)學校校園裡設置生態農園,面積大約10坪。老師帶領學生實作,融入自然課及生活課程實施。

(二)規劃農園體驗活動,安排班級學生體驗農務,並將收成的蔬菜作為午餐廚房的食材,落實在地食材的政策。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:並向本局提報計畫申請相關經費:1點

四、預期效益:

(一)推動本校食農融入教學活動,拓展學生實境體驗學習經驗。

(二)活化自然與生活課程,引導學生建構農業友善耕種、植物及土地的相關知識,配合實作以深化其概念。

五、實際成效:

一、透過實際觀察幼苗的成長過程,讓學生了解食物得來不易的 道理,進而珍惜餐桌上的美味佳餚。

二、配合活動辦理營養教育,鼓勵學生多吃蔬菜,健康多多。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

指標十一:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)精確掌握備餐份量,強化菜單設計、食材檢核及廠房抽查,提升食材新鮮衛生及食用率。

(二)定期檢視備份剩餘量,適時檢討修正備餐量。

(三)級任老師指導用餐,營養師或健康與體育教師辦理營養教育,減少剩食及偏食現象,提高食物使用率。

二、執行對象:全體學生

三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點

四、預期效益:

(一)培養學生珍惜食物的價值觀及均衡飲食習慣

(二)由級任老師及營養師提報表現認真學生給予公開表揚

五、實際成效:

一、透過闖關遊戲讓學生了解飲食,剩食與排碳量的關係

二、透過剩食紀錄表,觀察出各班剩食率有下降的趨勢

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

「健康吃•快樂動」飲食營養教育計畫

指標十二:善用民間資源,持續推動董氏基金會「健康吃、快樂動」及安德烈食物銀行「惜食」計畫。

一、執行方式:

(一)結合董氏基金會「健康吃、快樂動」計畫,推動學校體適能及健康飲食教育

(二)結合安德烈食物銀行「惜食」計畫,推動推動學校生命及健康飲食教育。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:

四、預期效益:

(一)引導建立學生最正確健康的飲食知識,打擊肥胖,成為健康兒童

(二)培養學生珍惜食物的觀念,提高食物使用率。

五、實際成效:

一、透過遊戲的方法確實讓學生養成珍惜食物的習慣

二、藉由活動宣導降低剩食率與提高食物使用率的觀念

六、學校申請點數:

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

「健康吃、快樂動」計畫

「健康吃、快樂動」計畫

安德烈食物銀行「惜食」計畫

安德烈食物銀行「惜食」計畫

安德烈食物銀行「惜食」計畫

安德烈食物銀行「惜食」計畫

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 1人

二、全校銀獎累計學生人數:共 3人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳