110 學年度臺南市北區公園國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%，提高體適能檢測通過率 | 通過率58%以上：5點 | 5 | 0 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報：1點 | 1 | 1 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動 | 參加2項活動：2點 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高1~1.9%：3點 | 3 | 3 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每月施行2次：1點 | 1 | 1 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報 | 依執行狀況填報體育統計年報：1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施：5點 | 5 | 5 |
| 十 | 年度學生裸視篩檢不良惡化率 | 降低1~1.9%：3點 | 3 | 0 |
| 十一 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費：1點 | 1 | 1 |
| 十二 | 結合兒童節闖關活動，推動各項健康、環境等多元議題。 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共11人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共50人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
110 學年度臺南市北區公園國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式：
(一)落實體適能檢測與填報率達100%
(二)於相關課程落實學生對體適能的正確觀念與培養運動習慣。
二、執行對象：3至6年級
三、指標目標及點數：通過率58%以上：5點
四、預期效益：
(一)目標數值：體適能填報率達100%。
(二)學校體適能檢測通過率百分比：58%
五、實際成效：
一、體適能填報率達99%（3人轉出、1人自學）
二、學校體適能檢測通過率百分比：44%
六、學校申請點數：5
七、學校自評點數：0
八、佐證文件： 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
課後班開設多樣性運動社團，增加學生體育的多元興趣。
舉辦社區踏查，增加戶外活動時間。
學校擁有優質運動場館，提供平日上課與課後社團使用。
運動會上各種運動競賽，發掘學生體育上的潛力。
落實各項體適能檢測，並將結果公佈，做為學生加強憑據。
學生表演健身操，展現蓬勃朝氣。
一、執行方式：
(一)每日實施課間活動，一日兩次(各10分鐘、20分鐘)
(二)公園樂活運動系列活動：轉轉呼啦、運送投擲專家、跑跑公園人、走出健康等結合校園環境之運動。
(三)推廣跳繩運動，並舉辦班際樂活跳繩比賽：1-3年級前迴旋、4-6年級後迴旋。
二、執行對象：全校學生。
三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點
四、預期效益：
(一)確實執行學校SH150計畫
五、實際成效：
一、提升學生心肺適能，培養學生良好的運動習慣。
二、結合公園樂活系列活動，讓學生每天有充足的活動時間。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
在棒球場上以球會友，練出團結與運動家精神。
以運動好處多為題，讓學生說明運動的好處。
鼓勵學生下課到運動場上活動。
走出教室，到戶外進行教學活動。
樂活運動時間，以籃球機提高投球的趣味性。
結合健康手環，以活動鼓勵家長和學生日行萬步。
一、執行方式：
(一)將健身操項目結合校慶運動會大會舞與平日社團課實施
(二)參與台南市普及化健身操比賽
(三)參與台南市普及化樂樂棒比賽
二、執行對象：中年級
三、指標目標及點數：參加2項活動：2點
四、預期效益：
(一)參與台南市普及化健身操比賽
(二)參與台南市普及化樂樂棒比賽
五、實際成效：
一、參與台南市普及化樂樂棒比賽
二、在運育課進行跳繩、接力、健身操、樂樂棒球教學。
三、在校內運動會舉辦大隊接力比賽
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
校內推廣樂樂棒球班際競賽，設計不同年級的競賽內容，豐富有趣。
學生練習健身操，在運動場上展現活力的成果。
舉辦校內跳繩比賽，展現學生平時練習的成果。
校內班際舉辦樂樂棒球競賽，讓學生從中學習棒球規則。
運動會上學生接力，為班級爭取榮譽。
在上課練習健身操動作。
一、執行方式：
(一)確實落實公園樂活運動SH150計畫
(二)持續執行校內飲食教育宣導與健康無糖校園宣導
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點
四、預期效益：
(一)全校學童提高健康體位適中率由109學年度62.6%提升到63.6％以上。
五、實際成效：
一、全校學童提高健康體位適中率由110上學期65.38%提升到67.81％以上。
二、配合董氏基金會進行健康吃快樂動課程。
六、學校申請點數：3
七、學校自評點數：3
八、佐證文件： 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
以步行方式到附近機構進行戶外教育，鼓勵學生多步行。
配合董氏基金會進行健康吃快動課程，教導學生營養與健康知識。
在健康護照中宣導健康餐盤概念。
與南護社團合作，到校進行健康體位宣導。
在運動會展現平時運動的成果。
學校公布欄定期放置各種營養健康宣導海報。
一、執行方式：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)持續執行校內飲食教育宣導與健康無糖校園宣導
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：每月施行2次：1點
四、預期效益：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)持續執行健康無糖校園宣導
五、實際成效：
一、於教師晨會宣導餐前5分鐘，再由各班導師於班級確實實行。
二、每月至少二次，各班學生於用餐時間觀看餐前五分鐘影片。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
於教師晨會宣導餐前五分鐘教材。
學生參加餐前五分鐘測驗，抽中獎品。
在教室公佈欄放置午餐菜單，與營養教育資料。
在學校公佈欄放置營養教育海報。
在教室觀看餐前五分鐘影片。
在晨會進行營養教育教材宣導。
一、執行方式：
(一)於相關課程落實學生對水域安全的正確觀念建立與執行。
(二)落實進行水域安全宣導活動。
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：依執行狀況填報體育統計年報：1點
四、預期效益：
(一)結合游泳課程進行水域安全的教學活動。
(二)在學生朝會進行水域安全宣導活動。
五、實際成效：
一、對師生落實進行水域安全宣導活動。
二、在學生朝會進行水域安全宣導活動。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
利用線上晨會對學生宣導水域安全。
於教師晨會進行水上救生宣導。
進行教師水上救生知能研習。
在游泳池現在演練救生技能。
一、執行方式：
(一)設計學校專屬健康護照
(二)配合85210，學生記錄個人健康行動
二、執行對象：一~六年級學生
三、指標目標及點數：全校實施：5點
四、預期效益：
(一)全校實施健康護照
五、實際成效：
一、打造學校健康護照記錄學生健康行動
二、配合85210，學生記錄個人健康行動
六、學校申請點數：5
七、學校自評點數：5
八、佐證文件： 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
學生記錄一整年的健康成果。
學生繳出優秀的成果。
準備神祕小禮獎勵同學的用心。
收取全校用心的健康護照，收獲滿滿。
一、執行方式：
(一)加強宣導下課教室淨空活動，以紓緩學生用眼習慣。
(二)加強3C產品使用規範與宣導護眼活動。
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：降低1~1.9%：3點
四、預期效益：
(一)降低學生裸視篩檢不良惡化率1%
五、實際成效：
一、推動戶外活動，鼓勵學生3010用眼習慣
二、降低學生裸視篩檢不良惡化率0.41%
六、學校申請點數：3
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
用影片宣導坐姿不良的壞處，鼓勵學生端正坐姿以保護眼睛。
到戶外進行教學，擁抱大自然。
與南護社團合作，進行視力保健宣導。
下課室內淨空，鼓勵學生在下課到戶外活動。
在寒假休業式進行85210宣導。
健康護照中宣導護眼6步驟。
一、執行方式：
(一)配合學校游泳課程，申請體育署補助課程經費。
二、執行對象：三~六年級
三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點
四、預期效益：
(一)中年級每週進行一節游泳課教學。
(二)高年級每週進行二節游泳課教學。
五、實際成效：
一、成立游泳隊、游泳社團。
二、以靜態游泳知能教學取代游泳實體課程。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
學校泳隊參加游泳比賽，獲得佳績。
學生練習水上救生技能-拋繩。
學校開設游泳課程供學生於課後參加。
學生開心學習游泳技巧。
一、執行方式：
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：
四、預期效益：
五、實際成效：
一、以闖關活動讓學生接觸不同領域的事物。
二、指導學生共同參與計畫執行，展現學生服務學習，培養人際互動與溝通技巧。
六、學校申請點數：
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
以清晰的說明語讓學生了解闖關的要求。
學生擲骰子回答關卡問題，以通過超大大富翁地圖。
結合跑操場、跳繩與呼拉圈，完成指定任務。
學生開心的進行各關闖關。
學生在遊戲中充份的活動了身體。
結合棒球投球運動，發掘校內神射手的人才。
一、全校金獎累計學生人數：共 11人
二、全校銀獎累計學生人數：共 50人
三、獲獎名冊： 已上傳
一、學校健康護照： 已上傳