一、執行方式：

(一)以全校學生個人為單位，全校不分年級比賽，利用各班體育課測驗比賽，各項第一名頒發獎狀及獎品。

(二)競賽項目包含：1600/800公尺長跑、一分鐘仰臥起坐、立定跳遠、坐姿體前彎(柔軟度)、100公尺短跑。

二、執行對象：全校學生。

三、指標目標及點數：通過率58%以上：5點

四、預期效益：

(一)目標數值：提高體適能檢測通過率達60%

(二)二、三年級學生免試入學超額比序體適能測驗成績全校平均達7分以上。

五、實際成效：

一、全校學生均能參加

二、額比序體適能測驗成績全校平均達7分以上

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每週一、三朝會結束後，全校師生至操場進行大跑步計畫。

(二)鼓勵學生利用早晨、其他課餘時間自主跑步，或參加校外競賽，如：馬拉松，採用「學生自主管理登記表」由體育股長核實紀錄。

二、執行對象：全校學生。

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)依據「111學年度臺南市立官田國民中學大跑步實施計畫」於學期末進行里程統計，並予以記功嘉獎。

(二)全校累積總里程數達1000km。

五、實際成效：

一、鼓勵學生多多運動

二、養成學生運動習慣

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用體育課、朝會大跑步時間做傳接棒教學與練習及教康操教學。

(二)預定111年市賽前兩週內舉辦「大隊接力校內比賽」，由第一名班級，代表本校參加大隊接力市賽。

(三)舉辦校內健康操比賽

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：普及化每參加1項活動：2點

四、預期效益：

(一)參加 1 項本市辦理之普及化運動

(二)推動校園運動風氣，促進學生身心健康，培養團隊合作精神。

五、實際成效：

一、舉行大隊接力校內初賽，由獲勝隊伍代表本校參加市賽。

二、透過大隊接力比賽，讓學生培養團隊合作精神，增進班級凝聚向心力。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)舉辦校內健康操比賽：體育課做健康操教學與練習，以班級為單位，全校不分年級比賽，預定於111年12月朝會舉辦。

(二)成立校內運動性校隊及社團：每週四社團時間及課後、週六日練習。

(三)健康課融入健康飲食教育。

(四)朝會小劇場或宣導健康促進議題。

二、執行對象：全校學生。

三、指標目標及點數：提高0.5~0.9%：1點

四、預期效益：

(一)目標數值：年度學生體位適中率提高達 0.5%

(二)推動健康操普及化，兼顧體弱學生運動機會。

五、實際成效：

一、舉辦多項校內運動性競賽，如：大隊接力比賽、健康操比賽、大跑步比賽、體適能競賽等。

二、透過各項運動比賽及健康飲食教育宣導，讓全校師生了解健康體位的重要

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)依照每月主題宣導相關飲食知識。

(二)學生分享飲食教育心得。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)6成以上的導師每週執行超過3次。

(二)使學生對於健康飲食及體位管理有初步瞭解，並能實踐。

(三)使學生對於健康飲食及體位管理有初步瞭解，並能實踐。

五、實際成效：

一、播放餐前5分鐘主題影片，使學生理解食材的特色。

二、使師生認識食物的種類，並能均衡飲食

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期始業式及結業式水域安全宣導及活動實施

(二)體育課融入水域安全教育課程

二、執行對象：全校學生。

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)了解水域安全重要性

(二)認識防溺十招

(三)認識救溺五步

五、實際成效：

一、認識安全水域

二、認識防溺十招以及救溺五步

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)自製健康護照

(二)隨時抽查學生健康護照

二、執行對象：全校學生。

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)完成護照內活動

(二)使學生有良好身體素質

五、實際成效：

一、全校六班學生已完成護照

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)朝會加強宣導愛惜食物觀念。

(二)利用餐前五分鐘時間宣導降低剩食的重要性。

二、執行對象：全校師生。

三、指標目標及點數：降低4~4.9%：1點

四、預期效益：

(一)午餐剩食率降4低%以上。

(二)使學生養成不超量打菜的習慣，並能將餐盤食物完食。

(三)各班安排打菜人員統一打菜，並請導師協助檢查學生餐盤是否完食。

五、實際成效：

一、廚房能配合各班狀況調整供餐量，可達零廚餘

二、養成學生愛惜食物不挑食及培養學生用餐禮節

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件：

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每月一次早自修導師播放健康飲食教育宣導

(二)宣導正確的健康飲食方式進而養成良好的飲食習慣

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)了解正確之健康飲食

(二)養成正確之健康飲食習慣

五、實際成效：

一、透過農藝社課程，讓飲食教育融入日常生活

二、透過各類宣導養成師生健康飲食習慣

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)建置快樂農園、夢想田、官田窯(烏金課程)。

(二)透過食農課程、農藝社團，瞭解校園棲地環境水雉鳥復育育，體驗 有善耕作。

(三)結合官田區農會、社區專家技術指導，將成果與社區成員分享。

二、執行對象：全校師生。

三、指標目標及點數：學校特色項目：2點

四、預期效益：

(一)透過食農校本課程，讓飲食教育融入日常生活。

(二)舉辦主題策展活動。在教師引導之下，由學生策劃以「官田菱角」為主題的靜態、動態展演活動，藉由鄰近社區居民、學校的參與，提升學生在地認同感，並能主動覺知地方問題與社區共榮共好，展現素養導向成果。

五、實際成效：

一、學生透過食農教育能瞭解友善耕作及食品安全的重要性

二、學生藉由實際勞動參與能體會農耕辛勞並能珍惜食物

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 9人

二、全校銀獎累計學生人數：共 0人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳