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111 學年度臺南市佳里區佳興國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                       
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率58%以上:5點 5 5
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 2 2
三 參加本市辦理2項普及化運動 普及化每參加1項活動:2點 2 2
四 年度學生體位適中率提高 提高2%以上:5點 5 0
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每週施行3次:5點 5 5
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 全校實施:5點 5 5
八 申請體育署補助正式游泳課程經費 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 1 1
九 午餐剩食率降低 降低4~4.9%:1點 1 5
十 結合農糧署推動米食教育 結合農糧署推動米食教育:2點 2 2
十一 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 全校參與數達40-60%:1點 1 1
十二 學校特色項目 學校特色項目:2點 2 2
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共1人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共16人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

111 學年度臺南市佳里區佳興國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)體育課融入增進體適能課程設計及實施體適能檢測

(二)辦理校內常態性體育競賽及活動

(三)推動普及化運動並參與對外競賽

(四)推動學生於課間及課後自主運動登記卡計畫

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:通過率58%以上:5點

四、預期效益:

(一)全校進行體適能課程及活動

(二)全校執行體適能檢測通過率達58%以上

五、實際成效:

一、體適能填報率100%

二、體適能通過率76.67%

三、培養學生養成規律運動習慣及提升體能

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

體育課進行體適能檢測訓練及活動

每學年利用體育課時間進行體適能檢測

獎勵體適能檢測優異學生(頒發獎狀及獎金)

透過學生自主運動登記卡培養規律運動習慣

舉辦社區路跑活動以提升體適能

學生利用晨間及課間跳繩

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點

四、預期效益:

(一)全校執行SH150計畫

(二)全校學生參與體育競賽及活動

五、實際成效:

一、建構SH150運動地圖,規劃學生課間運動場域,推行課間教室淨空。

二、依學校現有體育器材規劃運動項目,提供學生多元選擇。

三、依111學年度臺南市立佳興國中SH150方案推動計畫及學生自主運動登記卡辦法執行。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

SH150運動地圖

學生利用晨間及課間時間自主運動

學生利用晨間及課間時間自主運動

親師生一起動一動

班際體育競賽

班際體育競賽

指標三:參加本市辦理2項普及化運動

一、執行方式:

(一)將跳繩、跑步、健康操列入本校普及化運動推廣。

(二)每年參加本市辦理普及化運動馬拉松接力及跳繩接力比賽。

(三)推動學生自主運動登記卡,引導學⽣養成規律運動習慣。

(四)舉辦校內體育競賽及社區路跑活動增進體能

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:普及化每參加1項活動:2點

四、預期效益:

(一)校內進行普及化運動課程及競賽活動

(二)參加2項臺南市辦理之普及化運動

五、實際成效:

一、本學年度國一參加馬拉松接力賽,國一二參加跳繩接力賽。

二、課間安排跑步及跳繩運動,培養學生良好的運動習慣,並結合體育課程指導學生相關技巧,以提升學生運動成效。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

國一參加馬拉松接力賽

國一參加馬拉松接力賽

國一參加馬拉松接力賽

國一及國二參加跳繩接力賽(榮獲八年級組第一名)

國一及國二參加跳繩接力賽

國一及國二參加跳繩接力賽

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)依據健康促進學校計畫,辦理健康促進相關活動及競賽。

(二)推動學生自主運動登記卡計畫,養成規律運動習慣。

(三)提供均衡營養之午餐,辦理營養教育相關活動及宣導。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:提高2%以上:5點

四、預期效益:

(一)學生體位適中率提高2%

五、實際成效:

一、體位適中率維持不變,體位肥胖率由19.35%降至16.13%。

二、辦理全校性多元活動,親師生一起參與,培養運動興趣。

三、邀請佳里區衛生所到校進行健康體位及營養教育宣導

四、設立健康促進專區提供學生健康資訊

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:0

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

親師生共同參與自行車活動

佳里區衛生所到校宣導

校長帶領師生一起社區路跑

學生參與校內多元活動(匹克球)

鼓勵及陪伴學生自主運動

健康促進專區提供學生健康資訊

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:每週施行3次:5點

四、預期效益:

(一)全校導師每週施行3次

(二)學生能學習飲食教育知識並落實於生活中

五、實際成效:

一、各班導師利用午餐時間及學生自治活動時間進行餐前教育影片欣賞與指導。

二、全面推動班級餐前5分鐘飲食教育並排入學校作息,每週施行3次。

三、邀請佳里區衛生所到校進行營養教育宣導活動

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

班級實施餐前五分鐘情形

班級實施餐前五分鐘情形

班級實施餐前五分鐘情形

家長可以透過學校網站了解午餐資訊,親師合作改善學生飲食習慣。

於校內走廊牆面設立餐前五分鐘知識專欄

佳里區衛生所到校宣導

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)辦理水域安全課程實作

(二)每年4-10月進行常態性水域安全宣導

(三)辦理水域安全相關活動

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)每學期辦理至少1場水域安全課程及相關活動

五、實際成效:

一、每學期進行水域安全實作課程1次

二、每學期進行全校性水域安全宣導2次

三、每學年辦理1次水域安全教育相關活動

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

著衣入水實作

著衣入水實作

水中自救實作-仰漂

水域安全教育宣導

水域安全教育陸上操作

水域安全教育陸上操作

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)利用健康教育課程教導學生健康護照知識

(二)辦理健康促進相關活動及宣導

(三)利用健康教育課程及班級自治活動課程填寫健康護照

(四)每位學生上學期期初發一本健康護照,下學期期末收回。

(五)畢業生依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動畢業生個人金銀獎標準,頒發獎狀。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:全校實施:5點

四、預期效益:

(一)全校實施健康護照

五、實際成效:

一、全校每位學生皆實施健康護照課程及填寫

二、畢業生依據臺南市各級學校健康體適能與飲食教育行動畢業生個人金銀獎標準提出名單,以利頒發獎狀。

三、辦理健康促進相關活動及宣導

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

全校每位學生皆填寫健康護照

健康護照填寫狀況

健康教育課填寫健康護照

學生自治活動課填寫健康護照

校內情境布置-喝足白開水

晨間及課間自主運動-天天運動30分鐘

指標八:申請體育署補助正式游泳課程經費

一、執行方式:

(一)申請體育署補助推動游泳課程,每學年規劃進行20次游泳課程。

(二)教導學生水中自救能力及水域安全知能

(三)進行游泳能力及自救能力檢測,並給予通過學生獎勵。

二、執行對象:國一二學生

三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點

四、預期效益:

(一)國一二學生全部參與正式游泳課程及檢測

五、實際成效:

一、111學年度國一及國二全體學生參與游泳課程共20次

二、提升學生的水域安全知能、自救及游泳能力。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

國一及國二全體學生參加游泳課程

依能力分組進行游泳教學

依能力分組進行游泳教學

依能力分組進行游泳教學

游泳及自救能力檢測

游泳及自救能力檢測

指標九:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)填寫廚餘統計表,以進行廚餘量的記錄。

(二)運用多元方式對全校教職員工生宣導培養正確觀念

(三)將非廚餘的剩食分享給需要的人

(四)配膳時依照各班人數進行定量的配膳,再由班級導師督導學生執行定量打菜。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點

四、預期效益:

(一)午餐剩食率降低4%

(二)培養珍惜資源正確觀念並落實於生活中

(三)有需求的人取用剩食以達成剩食共享的成果

五、實際成效:

一、班級導師督導學生執行定量打菜,避免造成營養不均問題。

二、填寫廚餘統計表,以進行廚餘量的記錄。

三、將非廚餘的剩食分享給需要的人

四、健康課程進行營養教育,推廣我的餐盤,培養學生飲食均衡概念。

五、每週施⾏餐前五分鐘,深化飲食教育,建立愛物惜福的觀念。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

定量打菜,均衡飲食不浪費

有需求的人取用剩食

營養教育課程-學生分組討論均衡飲食

營養教育課程-學生搭配我的餐盤

學校網站提供午餐資訊

珍惜食物-撿拾採收後的胡蘿蔔

指標十:結合農糧署推動米食教育

一、執行方式:

(一)理論課程2小時(米食認識、米食營養與健康)

(二)實務操作課程2小時(新興米食製作)

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:結合農糧署推動米食教育:2點

四、預期效益:

(一)國一二學生完成2小時理論課程(米食認識、米食營養與健康)

(二)國一二學生完成2小時實務操作課程(米漢堡、米蛋糕)

五、實際成效:

一、透過課程和體驗活動加深學生對國產稻米、米食、米穀粉及在地食材的認識。

二、透過課程和體驗活動營造食米教育環境,讓學生養成以米為主食之均衡飲食實踐。

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

新興米食製作課程說明

新興米食製作-米漢堡

新興米食製作-米漢堡

新興米食製作-米馬芬

教職員一起來

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指標十一:推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上

一、執行方式:

(一)推動學校太鼓擊樂社社團

(二)(二) 參與對外競賽及活動

二、執行對象:太鼓擊樂社學生

三、指標目標及點數:全校參與數達40-60%:1點

四、預期效益:

(一)40%學生參與太鼓擊樂社

五、實際成效:

一、全校學生參與數達40.32%

二、每週五下午進行社團課程,每週二、四午休時間進行訓練。

三、參與對外競賽及活動

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

每週五下午進行社團課程

每週二、四午休時間進行訓練

參加傳統藝術比賽榮獲國中組鼓術優等

金寧國中小到校進行鼓藝交流

參加111年度民俗體育表演會

參加臺南祀典興濟宮太鼓演出

指標十二:學校特色項目

一、執行方式:

(一)健康體適能暨禁菸祈福社區路跑活動

(二)參與學區子龍國小健康路跑活動

(三)井仔腳鹽田VS水晶教堂人文生態單車體驗活動

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:學校特色項目:2點

四、預期效益:

(一)全校學生參與健康體適能禁菸祈福社區路跑活動

(二)全校學生參與健康體適能登山課程

(三)全校學生參與健康體適能單車課程

五、實際成效:

一、111.11.23健康體適能暨禁菸祈福社區路跑活動

二、111.12.21參與子龍國小健康路跑活動

三、112.2.9井仔腳鹽田VS水晶教堂人文生態單車體驗活動

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

健康體適能暨禁菸祈福社區路跑活動

健康體適能暨禁菸祈福社區路跑活動

參與學區子龍國小健康路跑活動

參與學區子龍國小健康路跑活動

井仔腳鹽田VS水晶教堂人文生態單車體驗活動

井仔腳鹽田VS水晶教堂人文生態單車體驗活動

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 1人

二、全校銀獎累計學生人數:共 16人

三、獲獎名冊: 已上傳

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳