111 學年度臺南市下營區東興國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率58%以上:5點 | 5 | 5 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理2項普及化運動 | 普及化每參加1項活動:2點 | 2 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高2%以上:5點 | 5 | 5 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行3次:5點 | 5 | 5 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 5 |
| 八 | 午餐剩食率降低 | 降低7%以上:5點 | 5 | 3 |
| 九 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 | 1 | 1 |
| 十 | 施行飲食教育課程或活動 | 每月施行1次:2點 | 2 | 2 |
| 十一 | 結合農糧署推動米食教育 | 結合農糧署推動米食教育:2點 | 2 | 2 |
| 十二 | 學校特色項目 | 學校特色項目:2點 | 2 | 2 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共3人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共1人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
111 學年度臺南市下營區東興國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)辦理體育週及運動會等體育競賽,提升學生運動興趣
(二)成立運動性團隊及課後社團,培養學生運動習慣
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:通過率58%以上:5點
四、預期效益:
(一)學生能秉持「每週運動333」的精神,落實於日常生活中
(二)學生規律運動習慣比例逐年提升
五、實際成效:
一、體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率達61.05%
二、辦理各項校內比賽,培養學生運動習慣
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
晨間運動
下課活動
籃球三對三競賽
跳繩比賽
樂樂棒球比賽
環東盃馬拉松比賽
一、執行方式:
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點
四、預期效益:
(一)學生達到每週運動150分鐘比率,預計每年提升15%。
(二)學生體適能中等比率達60%。
(三)學生規律運動習慣比例逐年提升。
(四)完成體育統計年報填報。
五、實際成效:
一、提升學生運動動機及興趣,養成規律運動習慣
二、增加身體活動,帶給學生活力、健康與智慧。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
直排輪社團
武術社團
籃球三對三競賽
樂樂棒球比賽
跳繩接力賽
晨間路跑
一、執行方式:
(一)平日落實體適能訓練
(二)積極參與普及化運動
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:普及化每參加1項活動:2點
四、預期效益:
(一)學生體適能能力提升
(二)樂於參與普及化運動
五、實際成效:
一、參加第二屆馬拉松比賽榮獲六年級乙組第二名
二、參加112年國民中小學大隊接力班際對抗賽
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
參加第二屆馬拉松比賽榮獲六年級乙組第二名
參加第二屆馬拉松比賽榮獲六年級乙組第二名
參加第二屆馬拉松比賽榮獲六年級乙組第二名
參加112年國民中小學大隊接力班際對抗賽
參加112年國民中小學大隊接力班際對抗賽
參加112年國民中小學大隊接力班際對抗賽
一、執行方式:
(一)推動「東興國小健康護照」以培養學生規律及正確的運動及生活飲食習慣。
(二)配合現有教育、聯絡簿、親師座談等機制,提醒學生落實動態生活。
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:提高2%以上:5點
四、預期效益:
(一)學生能有效運用「東興國小健康護照」,知道如何換算自己的身體質量指數, 並確實記錄於健康護照上。
(二)學生能了解「健康密碼85210」,努力達成進而落實於日常活中。
五、實際成效:
一、體位適中率提高4.56%,降低學生過輕過重肥胖比率4%以上。
二、提高正確運動知識,達到強身健體之功效。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
晨間活動--跑步
晨間活動--4-6年級路跑
晨間活動--跳繩
下課時學生到戶外進行運動
下課時學生到戶外進行運動
設置良心球讓學生更喜歡運動
一、執行方式:
(一)透過午餐時光運用營養師製作的食育教育宣導
(二)鼓勵學生參加餐前五分鐘飲食教育有獎徵答
(三)每班每週完成3次宣導,並有紀錄和實施照片
(四)請導師進行餐前五分鐘宣導
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:每週施行3次:5點
四、預期效益:
(一)利用餐前五分鐘提升學生「均衡攝取六大類食物及營養素」、「定時定量不偏 食」、「節制油、糖、鹽的飲食行為」等健康概念
(二)將飲食行動、概念與素養融入於「健康餐盤正確打菜」、「每日午3餐食材介 紹」、「飲食知識與用餐禮儀」
五、實際成效:
一、提升學生「均衡攝取六大類食物及營養素」、「定時定量不偏 食」、「節制油、糖、鹽的飲食行為」等健康概念
二、每班每週完成3次宣導,並有紀錄和實施照片
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
老師進行餐前五分鐘宣導
學生認真觀看影片
學生認真觀看影片
學生認真觀看影片
老師進行營養教育宣導
老師進行餐前五分鐘宣導
一、執行方式:
(一)進行水域安全課程活動,增加學生水域安全的認知
(二)依執行狀況填報體育統計年報
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)提升學生水域安全的認知
(二)學生能知道各種救溺相關物品的概念
五、實際成效:
一、利用朝會、聯絡簿、粉絲專頁對家長及學生宣導
二、提升學生水域安全的認知
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
朝會宣導
東興國小粉絲專頁宣導
東興國小粉絲專頁宣導
聯絡簿宣導
聯絡簿宣導
聯絡簿宣導
一、執行方式:
(一)經校務會議討論決議全校實施
(二)由導師及健康教師共同推動健康護照內容
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)全校一起實施健康護照
(二)學生能認真實施健康護照
五、實際成效:
一、全校參與餐前五分鐘飲食教育計畫,建立學生健康飲食概念
二、珍惜食材,減少剩食,學生均衡飲食
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
學生認真繕寫健康護照
學生認真繕寫健康護照
執行健康護照成果
執行健康護照成果
執行健康護照成果
執行健康護照成果
一、執行方式:
(一)實施餐前教育,藉由導師餐前指導,提升飲食知識及惜福習慣
(二)餐前教育每周實施⼀次,主題搭配午餐食物內容包含在地食材、食物營養成分、三章⼀Q、食物的熱量、食物的烹調、異國食物、惜福愛物等七項。
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:降低7%以上:5點
四、預期效益:
(一)111年9⽉要比112年5⽉午餐剩食率降低7%以上
(二)導師餐前指導,學生能提升飲食知識及惜福習慣
五、實際成效:
一、下學期比上學期廚餘量降低6.5%
二、導師餐前指導,學生能提升飲食知識及惜福習慣
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
老師進行宣導
營養均衡最重要
營養均衡最重要
營養均衡最重要
飯菜吃光光
廚餘減量
一、執行方式:
(一)向教育局申請游泳補助
(二)每學年進行游泳正式課程
二、執行對象:三至六年級
三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點
四、預期效益:
(一)學童能親水、愛水、不怕水
(二)教學完畢後實施檢測,檢測標準參照教育部「全國中、小學學生 游泳與自救能力基本指標」
五、實際成效:
一、游泳檢測(二級以上者)合格達74%
二、學童能親水、愛水、不怕水。
三、學童能學會簡易自救方式。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
游泳上課情形
游泳上課情形
游泳檢測
游泳檢測
游泳嘉年華情形
游泳嘉年華校長頒獎
一、執行方式:
(一)每個月進行飲食教育課程,如繪本等,讓學生能更了解食育重要性
(二)進行有獎徵答活動
二、執行對象:全體學生
三、指標目標及點數:每月施行1次:2點
四、預期效益:
(一)學生能了解食育重要性
(二)學生了解各類食物對身體的重要性,並且養成愛物惜物的行為
五、實際成效:
一、學生了解各類食物對身體的重要性,並且養成愛物惜物的行為
二、每月實施食育課程
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
學生認真欣賞影片
學生認真欣賞影片
學生認真欣賞影片
學生認真欣賞影片
學生認真欣賞影片
學生認真欣賞影片
一、執行方式:
(一)結合食農教育、惜糧惜食愛農
(二)與農糧署四健會配合,結合在地食材,建立校本課程
二、執行對象:五年級
三、指標目標及點數:結合農糧署推動米食教育:2點
四、預期效益:
(一)學生能知道家鄉特色
(二)由作業學習中體驗米食教育
五、實際成效:
一、藉由季節更迭了解蔬果特色,認識種植農作對於永續發展目標
二、保護地球並確保人類享有和平與繁榮,加強食物安全、糧食自主率的影響與概念,
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
開幕式
盤點下營的可適合當季種植之蔬果
盤點下營的可適合當季種植之蔬果
認識有機農業、友善耕作
創意蔬果製作
作業組成果展、反思與回饋
一、執行方式:
(一)以董氏基金會「健康吃快樂動」的PPT教材與文宣,推動飲食教育宣導。
(二)實施均衡飲食金字塔、天天多蔬果、每天2份奶、天天吃早餐、吃全榖顧健康、黃金比例221、天天運動及喝白開水技巧等課程。
(三)觀看餐前5分鐘影片及實施飲食教育,提升學生飲食知識及惜福習慣。
(四)配合SH150進行規律運動的良好生活習慣。
(五)進行營養教育宣導,建立正確價值觀,減少未來慢性病及心血管疾病風險。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:學校特色項目:2點
四、預期效益:
(一)將成果上傳「健康吃快樂動」網站,填報率100% 。
(二)學生能瞭解何種食物才較為營養,並檢查自己每天都吃什麼,有無達到營養均衡。
(三)提升學生飲食知識及惜福習慣。
五、實際成效:
一、學生能了解六大類食物的營養,養成均衡飲食的好習慣。
二、落實「健康吃快樂動」於生活中。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
老師上課講解飲食分類,加強學生的知識
學生上台講解飲食金字塔,增進對飲食知識的認知
老師上課講解飲食金字塔,加強學生的知識
學生認真完成學習單,將食育知識落實於生活
學生上台講解飲食金字塔,增進對飲食知識的認知
學生認真完成學習單,將食育知識落實於生活
一、全校金獎累計學生人數:共 3人
二、全校銀獎累計學生人數:共 1人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳