109 學年度臺南市西港區松林國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
最終達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達 | 60% | 5 | 5 |
| 二 | 執行學校SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 2 | 1 | |
| 三 | 參加本市辦理任一項普及化運動 | 2項 | 1 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率 | 提高1% | 3 | 1 |
| 五 | 年度學生齲齒率降低率 | 1% | 3 | 0 |
| 六 | 年度學生裸視不良率降低率 | 0.5% | 1 | 10 |
| 七 | 建置自給農園 | 讓學生更了解在地食材,落實低碳校園,讓每班孩子動手種植、照料並採收,且留下班級紀錄 | 1 | 1 |
| 八 | 每週施行餐前五分鐘 | 6成導師每周超過三次 | 3 | 3 |
| 九 | 在校提供多元動態社團,並協助學生積極參與全市性田徑賽事,增加運動身心的機會 | 0 | 2 | |
| 十 | 每學期舉辦一次運動會,展現學生多元的運動成果 | 0 | 1 |
| 一 | 應屆畢業生金獎累計學生人數 | 共5人 |
| 二 | 應屆畢業生銀獎累計學生人數 | 共2人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
109 學年度臺南市西港區松林國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)鼓勵學生參加田徑隊社團,利用早晨進行跑步訓練及肌耐力訓練以鍛鍊身心
(二)除了正常的體育類課程,每週兩次全校一同跳健康操時間
(三)學校發展多元動態社團,如扯鈴社團、太鼓團、射箭社團、田徑社團、樂樂足球、運動高手等,增加學生運動時間。
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:體適能檢測通過率達60%
四、實際成效:
(一)本校六年級學生每位學生每月平均跑50公里
(二)體適能填報率達100%,體適能檢測通過率達79.25%,遠超過原訂標準約19.25%。
(三)低年級學生統一於課後時間選擇參與太鼓、運動高手與樂樂足球社團,三到六年級可參與射箭社、田徑社團。
五、學校申請點數:5
六、教育局審查點數:5
七、最終達成點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
上傳率100%
四到六年級體適能檢測率通過達79.25%
全校每週一、四進行健康操訓練
鼓勵學生參加田徑隊社團,利用早晨進行跑步訓練及肌耐力訓練以鍛鍊身心
設置多元動態社團增加運動機會與時間,圖為射箭社團。
設置多元動態社團增加運動機會與時間,圖為扯鈴社團。
一、執行方式:
(一)統計大跑步計畫
(二)鼓勵學生下課離開教室
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:-
(二)教室淨空率80%
(三)完成體育統計年報
四、實際成效:
(一)全校4-6年級每班進行每天跑步計畫,4到6年級學生平均每人每月累積跑步公里數可達50公里
(二)80%學生能參加多元動態社團,例如田徑隊、太鼓社、扯鈴社、表演舞蹈、樂樂足球、射箭社等,增加運動機會。
(三)學校舉辦每學期舉辦一次全校運動會,展現體育課學習成果。
五、學校申請點數:2
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
全校每週一、四一同跳健康操,運動身心。
上下學期各舉辦一次全校運動會,展現學生運動成果,圖為挑繩接力賽。
校慶暨運動會舉辦多元運動比賽,圖拔河預賽。
學生參與太鼓社團,在練習鼓術時增加臂力、協調性、律動感與專注力,圖為太鼓隊於校慶時表演。
每班每日進行跑步訓練
一、執行方式:
(一)參加台南市班級馬拉松競賽
(二)參加全市性田徑錦標賽
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:參加本市辦理普及化運動2項
四、實際成效:
(一)五年級參加109台南市班級馬拉松比賽,榮獲全市第一
(二)四年級參加109台南市班級馬拉松比賽,榮獲全市第二
(三)109市長盃田徑錦標賽榮獲女子總錦標第三,男總錦標第四。個人獎項如附圖。
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
松林國小五年級學生參與109年班際馬拉松比賽獲得全市第一名。
松林國小四年級學生參與109班際馬拉松比賽獲得全市第二名。
三甲王承彥三千公尺競走第三名 五甲方文佳三千公尺競走第三名 六甲黃維綸鉛球第八名 六甲劉建濠跳遠第八名 六甲謝咏庭鉛球第一名 六甲羅予杏鉛球第五名 陳立珈,謝怡萱,楊又穎,楊筑因八百公尺接力第二名 男400接力劉建濠,謝泊宏,謝祐凱,葉家暘第三名 女童400接力陳立珈,方文佳,楊又穎,楊筑因第六名 女童100m陳立珈第六名 女童壘球謝咏庭第一名 女童壘球羅予杏第七名
105年來每年參與田徑賽事榮獲獎座多項。
一、執行方式:
(一)執行餐前五分鐘計畫,推動飲食教育
(二)推動體位控制班
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生體位適中率提高1%
四、實際成效:
(一)每位導師於餐前進行五分鐘影片分享,讓孩子了解營養價值,孩子也回饋在學習單當中。
(二)由於學生的體位適中率降低,過重比率降低,但過輕與肥胖比率增加。因此本校推動體位控制班。
(三)鼓勵體控班的孩子參與田徑隊,增加運動機會。
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
109學年度體控班開張,每週一次飲食教育。
體控班的孩子天天運動計畫之一,跳有氧舞蹈。
每日每班餐前五分鐘飲食教育─我的餐盤。
二甲進行餐前五分鐘─豆類營養與相關製品。
體控班的孩子進入田徑隊接受鉛球訓練。
一、執行方式:
(一)推行貝氏刷牙法,每日播放刷牙歌
(二)每週使用一次漱口水
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生齲齒率降低率1%
四、實際成效:
(一)推行貝氏刷牙法,每日播放刷牙歌
(二)每週使用一次漱口水
(三)1.4年級108未治癒齲齒率24.39%,而109未治癒齲齒率43.9%。由於一年級入學時齲齒率達50%以上拉高了齲齒率。
(四)1.4年級齲齒治癒率100%
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
每學期由護理師進行牙齒保健課程。
護理師於學期初進行貝氏刷牙法教學。
每週一次使用含氟漱口水。
偏鄉巡迴牙醫醫療治癒率100%。
學生含氟漱口水使用情形。
一、執行方式:
(一)下課淨空教室
(二)大下課時間進行健康操
(三)結合聯絡簿,對學生與家長宣導正確閱讀方式,親師生共同守護學生的靈魂之窗。
二、執行對象:全校對象
三、預期效益:
(一)目標數值:年度學生裸視不良率降低率0.5%
四、實際成效:
(一)108年全校裸視不良率為33.33%,109年度全校裸視不良率降為22.31%,降低11.02百分點。
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:10
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
全校星期一、四一同跳健康操,一起做望遠凝視。
每週兩天大下課時間練習健康操,淨空教室。
當運動賽事熱烈時,孩子自然而然望遠凝視。
結合聯絡簿,對家長與學生宣導如何正確用眼。
一、執行方式:
(一)規劃農園,每個年級認養一塊土地,讓孩子翻土到耕種實際操作。
(二)每學期收成一次,結合營養教育,烹煮蔬菜,檢視自己的餐盤
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
(一)目標數值:結合食農教育讓學生更了解在地食材,落實低碳校園,讓每班孩子動手種植、照料並採收,且留下班級紀錄
(二)結合董氏基金會教案,填寫學習單。
四、實際成效:
(一)結合校本課程、自給農園與飲食教育,讓學生可親自體驗種植當地作物-芝麻並進行烹煮。
(二)結合董氏基金會課程,學生完成學習單。
五、學校申請點數:1
六、教育局審查點數:1
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
全校學生們在快樂農園一起種植,每年級自主選擇要種植之植物。
學生們一起除草。
每日一位澆水小天使。
學生在校本課程當中體驗種植-─當地作物芝麻。
收成之後,四甲學生自行烹煮南瓜相關料理。
一、執行方式:
(一)餐前播放當月食材影片,讓學生觀賞,並拍照紀錄。
(二)依據當月撥放食材,結合健康課程,討論當月食材的營養價值以及如何烹調為美味佳餚
二、執行對象:
三、預期效益:
(一)目標數值:每週施行餐前五分鐘6成導師每周超過三次
四、實際成效:
(一)各班導師每週至少播三次次餐前五分鐘
(二)學生已建立吃原型食物的概念
五、學校申請點數:3
六、教育局審查點數:3
七、最終達成點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
三甲餐前五分鐘判斷紅綠燈食物
結合董氏基金會-飲食學習單指導
二甲—觀賞餐前五分鐘影片-豆類
三甲—指導學生我的餐盤的內容物有哪些
結合健康課程,指導學生寫董氏基金會之飲食學習單
一、執行方式:
(一)設立多元動態社團,如太鼓社團、田徑社團、射箭社團、扯鈴社團、樂樂足球社團、運動高手社團,提升學生運動身心的機會,並積極參與相關賽事。
(二)設置田徑隊,提供3-6年級學生參與,依據學生不同專長訓練學生參與田徑賽事。
(三)針對1-2年級學生設置樂樂足球與運動高手社團,提高學生運動時間與機會。
二、執行對象:全校學生
三、預期效益:
四、實際成效:
(一)105年至今,太鼓社團每年獲得優等及特優佳績。108年來射箭社團獲得男女混雙金牌、個人金牌與銀牌。
(二)105年來,松林國小共獲10座總錦標獎座。
(三)1-2年級學生能積極參與學校校內運動賽事,並展現運動成果。
五、學校申請點數:0
六、教育局審查點數:0
七、最終達成點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
110射箭對抗賽,女子10M第一名。
105年來共獲10座田徑賽事總錦標獎座。
109學年度市長盃田徑比賽各項賽事得獎者及總錦標獎座。
109學年度市長盃田徑錦標賽女子60M短跑第3名
109學年度松林國小運動會,圖為二年級學生比賽跳繩次數。
太鼓社團讓孩子在打鼓活動中培養專注、合作、身體臂力、韻律與協調性。至105年來屢屢獲得優等及特優佳績。
一、執行方式:
(一)上下學期各舉辦一次校內運動會,提供學生展現平時體育課程練習的成果
(二)依各年級及混齡方式舉辦多元運動會比賽項目,讓學生可以發揮所長,嘗試多元運動項目
二、執行對象:全體學生
三、預期效益:
四、實際成效:
(一)學生能投入在練習與比賽當中,鍛鍊恆毅力。
(二)各年級學生可以投入於各式比賽當中,並學習合作精神。
五、學校申請點數:0
六、教育局審查點數:0
七、最終達成點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
混齡家族競賽-高年級全壘打王
體育會-高年級100公尺短跑徑賽
體育會-混齡家族趣味競賽-跳繩接力。
體育會-三年級跳躍羚羊競賽
體育會-五年級跳遠
體育會-低年級障礙賽
一、全校金獎累計學生人數:共 5人
二、全校銀獎累計學生人數:共 2人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳
學生健康護照填寫成果照片(4~6 張)
109學年度松林國小一年級學生的簡易版健康護照
109學年度低年級注音版健康護照,貼在聯絡簿上與家長共學。
109學年度中高年級健康護照填寫狀況。
109學年度高年級版健康護照封面。
二年級學童每週撰寫健康護照,紀錄飲食與運動習慣。
松林國小自編聯絡簿當中融入雙語健康相關宣導事項─勤洗手、正確用眼習慣、預防登革熱、腸病毒等。