登入

111 學年度臺南市安平區金城國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                     
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率57~57.9%:3點 3 0
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 2 2
三 參加本市辦理2項普及化運動 普及化每參加1項活動:2點 2 2
四 年度學生體位適中率提高 提高0.5~0.9%:1點 1 5
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每月施行2次:1點 1 1
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 1/3班級數實施:1點 1 3
八 施行飲食教育課程或活動 每月施行1次:2點 2 2
九 申請體育署補助正式游泳課程經費 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 1 1
十 推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上 全校參與數達40-60%:1點 1 1
十二 學校特色項目 學校特色項目:1點 1 2
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共0人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共0人
參、健康護照
一 學校健康護照 已上傳

111 學年度臺南市安平區金城國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)每人核發護照1紙,每天完成新式健康操蓋1章

(二)每月已完成12次為達成目標100%

(三)提升學生運動風氣,養成規律運動習慣

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點

四、預期效益:

(一)提高體適能檢測通過率

(二)提高下課時間運動比例

五、實際成效:

一、體適能檢測未達58%

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

課間操計畫

學生下課課間操活動

學生利用課餘時間進行路跑

學生利用課餘時間進行路跑

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)利用課後時段鼓勵學生做休閒運動,發給學生每人一紙運動儲蓄卡,於每天放學後致學生運動場所活動達30分鐘者,可給體育教師認證核卡運動時數

(二)達每週150分鐘者10次以上者敘獎一次

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點

四、預期效益:

(一)增進學生寒暑假、平日運動時間

(二)利用運動休閒作為獎勵報酬,增進學生運動動力

五、實際成效:

一、養成學生運動習慣

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

學生利用課後時間運動

學生利用課後時間運動

學生利用課後時間運動

利用寒暑假時間推廣儲蓄活動

指標三:參加本市辦理2項普及化運動

一、執行方式:

(一)利用校慶運動會選出代表本校參加本市大隊接力的選手代表隊。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:普及化每參加1項活動:2點

四、預期效益:

(一)參加本市普及化運動,提升學生為校增光的榮譽心

(二)運動社團增加運動時間及強度

五、實際成效:

一、校內運動會選出七八年級大隊接力第一名,作為本校參賽代表

二、班級團隊向心力日漸增加,願意花更多時間在課後及自修課參與練習,增進體能

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

學生當日參與競賽

賽前興奮又忐忑

準備起跑

啦啦隊精心準備的加油看板

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)辦理常態性班級體育競賽,提升學生經常性活動

(二)成立運動性團隊及課後社團,培養學生運動習慣

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:提高0.5~0.9%:1點

四、預期效益:

(一)提升學生運動週期與運動強度

(二)培養學生運動習慣

五、實際成效:

一、體位適中率實施成果為3.2%,比預期成效1%明顯大幅提升

二、學生課後願意多花在運動上的時間變多,參與運動的學生數也明顯增加

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

辦理九年級班際羽球競賽

辦理八年級班際籃球賽

辦理七年級樂樂棒比賽

辦理跳遠比賽

辦理多項體育個人競賽

辦理多項體育個人競賽

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)每月單週文字廣播食材健康訊息宣導

(二)每月雙週影片廣播飲食相關教育宣導

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:每月施行2次:1點

四、預期效益:

(一)學生用餐時間接收營養相關資訊

(二)養成不挑食不剩食的好習慣

五、實際成效:

一、學生午餐時間習得相關營養資訊

二、教師指導學生午餐膳食均衡

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

教師指導學生我的餐盤

讓學生了解午餐規劃

學生觀看餐前5分鐘影片

學生觀看餐前5分鐘影片

教室物質環境營造

教室物質環境營造

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)辦理水域安全相關活動,在游泳教學結合水域安全課程

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)讓學生習得水域安全觀念,水域意外時能運用求生技能

五、實際成效:

一、於校內游泳課結合教導水域安全觀念,每班學生都能習得相關知識,獲得最大效益。

二、分組進行訓練活動,練習水母漂、仰漂與踩水,逐漸培養游泳能力

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

依據游泳能力分組進行教學

學校辦理水中自救活動

教師指導學生水母漂

學生練習仰漂

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)全校發予每人一本健康護照,於期末繳交抽查並核發獎勵

(二)擬定111學年度健康護照計畫,明訂學生執行予獎勵方式

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:1/3班級數實施:1點

四、預期效益:

(一)學生透過健康護照進行歷程記錄

(二)有意識地了解與記錄自己的身體變化

五、實際成效:

一、學生依各項指標每日追蹤健康紀錄

二、養成健康習慣,每週觀察各項數值

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

健康護照調閱

學生詳實紀錄每週健康指標

各年級健康護照調閱

學生認真計算個人BMI值

內容書寫狀況

內容書寫狀況

指標八:施行飲食教育課程或活動

一、執行方式:

(一)施行營養教育宣導,請學生填寫學習單完成學習紀錄

(二)將飲食教育結合健康教育課程與校慶、班級情境布置

二、執行對象:七年級

三、指標目標及點數:每月施行1次:2點

四、預期效益:

(一)習得營養教育內容,完成學習歷程記錄

(二)完成情境布置,於校慶活動上宣達飲食教育

五、實際成效:

一、營養教育宣導讓學生習得相關營養知識內容

二、學校與班級營造相關情境,融入情境布置

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

班級觀看營養教育宣導影片

班級填寫營養教育學習單

教室布置融入我的餐盤

教學區布置午餐園地公告

每月製作精美的金城午報

學校大型活動融入營養教育

指標九:申請體育署補助正式游泳課程經費

一、執行方式:

(一)申請體育署補助正式游泳課程經費

(二)111學期執行游泳課程

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點

四、預期效益:

(一)學生習得游泳技能,增強體魄

(二)學生習得水上安全,救溺與防溺技能

五、實際成效:

一、學生都能學得水中自救能力,增進相關概念。

二、學生能熟悉水性,通過游泳能力檢測比例能逐漸增加。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

實施游泳教學

訓練水上自救能力

實施游泳教學

實施游泳教學

指標十:推動學校體育性社團,全校參與數達60%以上

一、執行方式:

(一)辦理體育性社團,每週固定社團活動

(二)選拔本校體育代表隊,每日固定訓練活動

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:全校參與數達40-60%:1點

四、預期效益:

(一)提升學生戶外運動參與力

(二)提升學生運動技能,培養團隊紀律與強健身心

五、實際成效:

一、學生運動比率大幅提升

二、提高校園運動風氣,課後運動人數增加

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

課後體適能社團1

課後體適能社團2

羽球社

劍球劍玉社

樂樂棒社

飛盤社

指標十二:學校特色項目

一、執行方式:

(一)為使本校學生能夠有健康生活、健康知覺和健康體位知識、技能和態度,同時也使學生能參與校園教育活動,特以競賽形式徵求學生設計健康體位相關議題之創作,藉以提升整體健康體位觀念,競賽主題以「天天五蔬果」、「均衡營養健康吃」、「健康吃快樂動」、「運動333」、「喝足白開水」及「少喝含糖飲料」等主題實施創作,須有正面宣導意義。

(二)創作競賽融入七年級寒假作業本

(三)錄取前三名各一名與佳作數名,予以獎勵

二、執行對象:七年級學生

三、指標目標及點數:學校特色項目:1點

四、預期效益:

(一)推廣健康體位知識,飲食教育意義

(二)學生結合知識與藝術創作,並產出作品

五、實際成效:

一、利用寒假期間進行創作,以課餘時間習得相關知識進而產出。

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

學生作品1

學生作品2

學生作品3

學生作品4

學生作品5

學生獲獎合照

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 0人

二、全校銀獎累計學生人數:共 0人

三、獲獎名冊:

健康護照

一、學校健康護照: 已上傳