111 學年度臺南市北區公園國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%，提高體適能檢測通過率 | 通過率58%以上：5點 | 5 | 0 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報 | 執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理2項普及化運動 | 普及化每參加1項活動：2點 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高1~1.9%：3點 | 3 | 5 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每月施行2次：1點 | 1 | 0 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報 | 辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 2/3班級數實施：3點 | 3 | 3 |
| 八 | 施行飲食教育課程或活動 | 每月施行1次：2點 | 2 | 2 |
| 九 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費：1點 | 1 | 1 |
| 十 | 推動學校體育性社團，全校參與數達60%以上 | 60%以上：2點 | 2 | 1 |
| 十二 | 學校特色項目 | 學校特色項目：2點 | 2 | 2 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共3人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共51人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
111 學年度臺南市北區公園國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式：
(一)落實體適能檢測與填報率達100%
(二)於相關課程落實學生對體適能的正確觀念與培養運動習慣。
二、執行對象：3至6年級
三、指標目標及點數：通過率58%以上：5點
四、預期效益：
(一)目標數值：體適能填報率達100%。
(二)學校體適能檢測通過率百分比：58%
五、實際成效：
一、目標數值：體適能填報率達98.7%。
二、學校體適能檢測通過率百分比：34%
六、學校申請點數：5
七、學校自評點數：0
八、佐證文件： 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
落實各項體適能檢測，並將結果公佈，做為學生加強憑據。
運動會上各種運動競賽，發掘學生體育上的潛力。
學校擁有優質運動場館，提供平日上課與課後社團使用。
舉辦樂活檢測，以闖關方式檢視學生相關體能。
舉辦社區踏查與春遊，增加戶外活動時間。
課後班開設多樣性運動社團，增加學生體育的多元興趣。
一、執行方式：
(一)每日實施課間活動，一日兩次(各10分鐘、20分鐘)
(二)公園樂活運動系列活動：轉轉呼啦、運送投擲專家、跑跑公園人、走出健康等結合校園環境之運動。
(三)推廣「樂活運動，活力健康」運動認證，強化學生身心活力。
二、執行對象：全校學生。
三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點
四、預期效益：
(一)確實執行學校SH150計畫
(二)70%的學生能完成「樂活運動，活力健康」運動認證
五、實際成效：
一、提升學生心肺適能，培養學生良好的運動習慣。
二、結合公園樂活系列活動，讓學生每天有充足的活動時間。
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
在棒球場上以球會友，練出團結與運動家精神。
走出教室，到戶外進行教學活動。
鼓勵學生下課到運動場上活動。
樂活運動時間，以籃球機提高投球的趣味性。
張貼視力保健海報，鼓勵學生戶外活動。
開學典禮線上宣導85210，讓學生了解每天運動重要性。
一、執行方式：
(一)將健身操項目結合校慶運動會大會舞與平日社團課實施
(二)參與台南市普及化健身操比賽與普及化樂樂棒比賽。
二、執行對象：中高年級
三、指標目標及點數：普及化每參加1項活動：2點
四、預期效益：
(一)參與台南市普及化健身操比賽
(二)參與台南市普及化樂樂棒比賽
五、實際成效：
一、參與台南市普及化接力比賽
二、在運育課進行跳繩、接力、健身操、樂樂棒球教學。
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
參與台南市大隊接力班際對抗賽。
運動會上學生接力，為班級爭取榮譽。
學生練習健身操，展現活力。
舉辦校內跳繩比賽，展現學生平時練習的成果。
舉辦樂樂棒球班際競賽，設計不同年級的競賽內容，豐富有趣。
推動全校跑步活動，增加學生活動量。
一、執行方式：
(一)確實落實公園樂活運動SH150計畫
(二)持續執行校內飲食教育宣導與健康無糖校園宣導
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點
四、預期效益：
(一)全校學童提高健康體位適中率由110學年度68.75%提升到69.75％以上
五、實際成效：
一、全校學童提高健康體位適中率由111上學期65.73%提升到下學期70.87％。
二、持續執行校內飲食教育宣導與健康無糖校園宣導。
六、學校申請點數：3
七、學校自評點數：5
八、佐證文件： 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
以步行方式到附近機構進行戶外教育，鼓勵學生多步行。
推動走路上學活動，鼓勵學生走路上下學，既健康又能紓解門口車流。
與南護社團合作，到校進行健康體位宣導。
在運動會展現平時運動的成果。
學校公布欄定期放置各種營養健康宣導海報。
鼓勵學生下課主動活動，增加每天活動時間與量。
一、執行方式：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)持續執行校內飲食教育宣導與健康無糖校園宣導
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：每月施行2次：1點
四、預期效益：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)持續執行健康無糖校園宣導
五、實際成效：
一、於教師晨會宣導餐前5分鐘，再由各班導師於班級確實實行。
二、每月至少二次，各班學生於用餐時間觀看餐前五分鐘影片。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
於教師晨會宣導餐前五分鐘教材。
在教室公佈欄放置午餐菜單，與營養教育資料。
學生在教室觀看餐前五分鐘影片。
在晨會進行營養教育教材宣導。
於兒童朝會宣導飲食安全知識。
於公佈欄張貼食安公告。
一、執行方式：
(一)於相關課程落實學生對水域安全的正確觀念建立與執行
(二)落實進行水域安全宣導活動。
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點
四、預期效益：
(一)結合游泳課程進行水域安全的教學活動。
(二)在學生朝會與公布欄進行水域安全宣導活動。
五、實際成效：
一、對師生落實進行水域安全宣導活動。
二、於游泳課進行水域安全技能演練。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
於學校公布欄跑馬燈進行水域安全宣導。
舉行開池拜拜，祈求平安。也讓學生了解水域安全的重要。
於游泳課程中進行水中自救演練。
於公佈欄張貼水域安全宣導告示。
在暑假前於學校FB也進行水域安全宣導
實地講解泳池旁活動安全守則。
一、執行方式：
(一)設計學校專屬健康護照
(二)配合85210，學生記錄個人健康行動
二、執行對象：三~六年級學生
三、指標目標及點數：2/3班級數實施：3點
四、預期效益：
(一)中高年級實施健康護照
五、實際成效：
一、打造學校健康護照記錄學生健康行動。
二、配合85210，學生記錄個人健康行動。
六、學校申請點數：3
七、學校自評點數：3
八、佐證文件： 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
學生記錄一整年的健康成果。
學生繳出今年努力的成果。
準備精美小禮獎勵同學的努心。
收取全校用心的健康護照，收獲滿滿。
校長於開學進行85210宣導，期許學生健康成長。
校長於開學進行85210宣導，期許親生一起運動。
一、執行方式：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)結合課程進行飲食教育
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：每月施行1次：2點
四、預期效益：
(一)每月施行餐前五分鐘飲食教育宣導
(二)給合課程進行飲食教育與用餐禮儀
五、實際成效：
一、結合學校課程進行飲食教育。
二、中年級進行健康吃快樂動課程。
三、與社區機構合作進行飲食宣導。
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
進行董氏基金會「健康吃快樂動」課程，宣導吃全穀的好處。
於教室公佈欄張貼食物介紹。
宣導聰明餐盤，飲食比例健康概念。
與南護合作進行健康飲食教育宣導。
老師進行健康吃快樂樂課程，教導學生更好的飲食觀念。
與本土語課程結合，進行傳統節慶食品宣導。
一、執行方式：
(一)配合學校游泳課程，申請體育署補助課程經費。
二、執行對象：三~六年級
三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點
四、預期效益：
(一)中年級夏秋季每週進行一節游泳課教學。
(二)高年級夏秋季每週進行二節游泳課教學。
五、實際成效：
一、成立游泳隊、游泳社團。
二、中年級夏秋季每週進行一節游泳課教學。
三、高年級夏秋季每週進行二節游泳課教學。
六、學校申請點數：1
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
於校內招募成立游泳隊。
游泳隊參加臺南市中小學游泳錦標賽為校增光。
擁有戶外泳池，提供優質設備與場地。
學校開設游泳課程供學生於課後參加。
學生開心學習游泳技巧。
學生練習水域求生技巧。
一、執行方式：
二、執行對象：一~六年級
三、指標目標及點數：60%以上：2點
四、預期效益：
五、實際成效：
一、開辦體育性多元社團，學生參與數達50%。
二、學生能積極參與學校校內運動賽事，並展現運動成果。
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：1
八、佐證文件： 已上傳
九、指標十成果照片(4~6 張)
棒球隊在球場上揮灑汗水與活力。
游泳隊化身水中蛟龍，努力爭取榮譽。
舞蹈隊在全國舞蹈比賽獲得佳績。
學生在街舞社團展現活潑的力與美。
學生腳踩輪鞋，化身風馳電掣的風火輪。
學生在球場上活動，培養體力與技巧。
一、執行方式：
(一)鼓勵學生配戴健康手環，記錄每天運動步數，鼓勵親子在上學期加上寒假共同完成「100萬步的挑戰」。
(二)以健康手環檢視學生睡眠時間，在「100萬步的挑戰」存摺中記錄睡眠時間，讓學生能養成規律作息。
二、執行對象：全校學生
三、指標目標及點數：學校特色項目：2點
四、預期效益：
(一)40%的學生能達成100萬步的挑戰。
(二)學生養成健康睡眠的習慣。
五、實際成效：
一、增強學生運動興趣，養成學生運動習慣
二、以健康手環檢視學生睡眠時間，鼓勵學生準時作息。
六、學校申請點數：2
七、學校自評點數：2
八、佐證文件： 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
於校務會議提案通過「100萬步的挑戰」活動。
班親會時，向家長說明「100萬步的挑戰」活動。
學生以健康手環檢視每天一萬步運動量。
學生交出「100萬步的挑戰」存摺成果。
於兒童朝會為通過挑戰的學生頒獎，增加學生持續運動的動力。
本學期親子共同挑戰「200萬步的挑戰」。
一、全校金獎累計學生人數：共 3人
二、全校銀獎累計學生人數：共 51人
三、獲獎名冊： 已上傳
一、學校健康護照： 已上傳