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112 學年度臺南市仁德區仁德國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表

壹、年度指標
                   
項次 年度指標 目標
數值
學校
申請點數
期末達成率點數
一 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 通過率57~57.9%:3點 3 5
二 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 2 2
三 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 參加2項比賽:4點 4 4
四 年度學生體位適中率提高 提高1~1.9%:3點 3 1
五 施行餐前五分鐘飲食教育 每週施行1次:3點 3 3
六 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 1 1
七 推廣健康護照 1/3班級數實施:1點 1 1
八 施行飲食教育課程或活動 每月施行1次:2點 2 0
九 午餐剩食率降低 降低7%以上:5點 5 5
十一 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費 學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費:1點 1 1
貳、畢業生個人健康行動獎勵人數統計
一 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) 共0人
二 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) 共0人
參、健康護照
一 學校健康護照

112 學年度臺南市仁德區仁德國民中學

學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告

指標一:體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率

一、執行方式:

(一)辦理常態性班級體育競賽。一學年辦理運動會、班際拔河賽、班際健康操比賽、班際足球賽、班際跳繩接力比賽、班際籃球賽等六項體育競賽

(二)配合晨間及課間活動時間進行比賽

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點

四、預期效益:

(一)體適能填報率達100%,且學校體適能檢測通過率百分比:58%

(二)培養一人學會一項體育技能活動

五、實際成效:

一、且學校體適能檢測通過率百分比:41.13%

二、培養一人學會一項體育技能活動

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

跳繩接力比賽

班際足球賽

班際籃球賽

運動會

班際拔河

班際健康操比賽

指標二:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)推動SH150活動,鼓勵學生戶外活動

(二)配合政策確實填報體育統計年報

(三)推動班際大隊接力、班際籃球賽、班際拔河、班際足球、班際跳繩接力、班際健康操等體育技能活動

(四)增加體育社團活動課,如客家獅、足球、TeeBall、熱舞社、籃球社、跆拳社、羽球社等

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點

四、預期效益:

(一)執行SH150計畫並執行狀況填報體育統計年報

(二)學生能養成規律運動習慣,奠定終身參與身體活動的能力與態度。

(三)培養一人學會一項體育技能活動並養成規律運動習慣

五、實際成效:

一、學生能養成規律運動習慣,奠定終身參與身體活動的能力與態

二、培養一人學會一項體育技能活動並養成規律運動習慣

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:2

八、佐證文件: 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

學生課間跳繩活動

辦理班際足球比賽

辦理班際跳繩接力比賽

晨間活動-健康操教學

學生課間籃球活動

辦理班際籃球比賽

指標三:參加本市辦理任2項普及化運動比賽

一、執行方式:

(一)在體育教學培養學生運動習慣參加普及化運動項目

(二)在校推動班際大隊接力及跳繩接力並報名參加大隊接力及跳繩接力普及化運動項目

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點

四、預期效益:

(一)學生能藉著比賽過程為校爭取榮譽

(二)學生能養成規律運動習慣,奠定終身參與身體活動的能力與態度。

(三)培養小組合作默契及積極進取之精神

五、實際成效:

一、確實報名參加大隊接力及跳繩接力

二、跳繩接力榮獲7年級組第四名、八年級組第五名。

六、學校申請點數:4

七、學校自評點數:4

八、佐證文件: 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

大隊接力檢錄過程

大隊接力比賽過程

跳繩比賽檢錄中

跳繩接力比賽過程

七年級第四名頒獎

八年級第五名頒獎

指標四:年度學生體位適中率提高

一、執行方式:

(一)增加學生經常性體育活動,如班際性體育活動

(二)培養學生運動習慣;如:1.成立運動性團隊及課後社團。2.利用第八節課課後輔導課,發展學校體育特色。3.廣設各年級運動性社團上課課程。

(三)配合SH150計畫實施並宣導持續以恒的每天固定運動其重要性。

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:提高1~1.9%:3點

四、預期效益:

(一)目標數值:年度學生體位適中率提高百分比(非最終數值):提升1-1.9%

(二)112年度學生體位適中率至少提高達1%,其餘體位數據下降

五、實際成效:

一、年度學生體位適中率提高百分比(非最終數值):提升3%

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

實施課間活動-學生跳繩運動

實施課間活動-學生籃球運動

實施課間活動-學生跑步運動

辦理班際體育競賽-跳繩接力

辦理運動會

實施飲食教育-均衡營養的午餐

指標五:施行餐前五分鐘飲食教育

一、執行方式:

(一)配合月主題於每週一次午餐前影片宣導

(二)教師於午餐前適時進行飲食相關教育宣導

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:每週施行1次:3點

四、預期效益:

(一)目標數值: 1/3導師實行餐前五分鐘達每週一次

(二)認識食育的重要性、學生學會用餐禮儀及養成餐前洗手的觀念

(三)學生養成不偏食的均衡攝取營養的健康飲食觀念

五、實際成效:

一、1/3導師實行餐前五分鐘達每週一次

二、學生學會用餐禮儀及養成餐前洗手的觀念

六、學校申請點數:3

七、學校自評點數:3

八、佐證文件: 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

餐前洗手

均衡飲食

飯後潔牙

每周一午餐前觀看餐前五分鐘影片宣導

每周一午餐前觀看餐前五分鐘影片宣導

每周一午餐前觀看餐前五分鐘影片宣導

指標六:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報

一、執行方式:

(一)配合季節在體育課教學宣導

(二)集會時間實施影片教育宣導

(三)配合體育統計年報上傳時間填報

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點

四、預期效益:

(一)學會自救及救人的安全觀念

(二)增加游泳戲水安全觀念並避免學生溺水意外發生

五、實際成效:

一、配合學校大型活動宣導-運動會

二、利用校網掛防溺宣導文宣

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

學校跑馬燈水域宣導

利用班週會時間做水域安全宣導

校網專題宣導

利用班週會時間做水域安全宣導

校網專題宣導

運動會秩序冊置入性宣導

指標七:推廣健康護照

一、執行方式:

(一)配合SH150計畫實施並宣導固定及持續以恒的運動其重要性。

(二)尋求指定配合班級發給體適能護照

二、執行對象:有興趣之班級學生

三、指標目標及點數:1/3班級數實施:1點

四、預期效益:

(一)預計全校1/3的班級達到參與護照活動

(二)了解健康體適能的重要

(三)養成正確飲食觀念及規律的運動好習慣。

五、實際成效:

一、全校1/3的班級達到參與護照活動

二、養成正確飲食觀念及規律的運動好習慣

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

學生護照填寫紀錄

學生護照填寫紀錄

學生護照填寫紀錄

學生護照填寫紀錄

學生護照填寫紀錄

學生護照填寫紀錄

指標八:施行飲食教育課程或活動

一、執行方式:

(一)每月利用升旗時間實施乙次食安教育宣導課程。

(二)利用媒體教導如何健康飲食

二、執行對象:全校學生

三、指標目標及點數:每月施行1次:2點

四、預期效益:

(一)目標數值:每月實施乙次

(二)學生養成不偏食的均衡攝取營養的健康飲食觀念

(三)認識危險飲食習慣及注重體重控制

五、實際成效:

六、學校申請點數:2

七、學校自評點數:0

八、佐證文件:

九、指標八成果照片(4~6 張)

指標九:午餐剩食率降低

一、執行方式:

(一)推動食育教育宣導不偏食

(二)開發營養午餐新菜單配合運動增加食慾

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:降低7%以上:5點

四、預期效益:

(一)認識均衡營養健康飲食新觀念。

(二)讓學生知道知福、惜福不浪費

(三)剩食率降7%以上

五、實際成效:

一、剩食率降8.5%以上

二、養成均衡營養健康飲食的好觀念

六、學校申請點數:5

七、學校自評點數:5

八、佐證文件: 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

學校營養午餐的菜單

均衡營養的午餐

均衡營養的午餐

美味的午餐

下學期廚餘統計表

上學期廚餘統計表

指標十一:學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費

一、執行方式:

(一)提報計畫申請相關經費

二、執行對象:全校師生

三、指標目標及點數:學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費:1點

四、預期效益:

(一)讓學生認識農漁作物的生產,體驗務農及養魚樂

(二)通過工作養殖間接了解食安教育的因果關係

五、實際成效:

一、學生認識農漁作物的生產,體驗務農及養魚樂

二、了解食安教育的因果關係

六、學校申請點數:1

七、學校自評點數:1

八、佐證文件: 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

風災受損的魚菜系統

風災受損死亡的魚

重新整理受損的魚菜系統

農場恢復生機

茂盛的大陸妹

芒果樹開花

全校金、銀獎累計學生人數

一、全校金獎累計學生人數:共 0人

二、全校銀獎累計學生人數:共 0人

三、獲獎名冊:

健康護照

一、學校健康護照: