112 學年度臺南市歸仁區大潭國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率57~57.9%:3點 | 3 | 3 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加1項比賽:2點 | 2 | 2 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高0.5~0.9%:1點 | 1 | 0 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行1次:3點 | 3 | 3 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 5 |
| 八 | 申請體育署補助正式游泳課程經費 | 申請體育署補助正式游泳課程經費:1點 | 1 | 1 |
| 九 | 午餐剩食率降低 | 降低4~4.9%:1點 | 1 | 1 |
| 十二 | 發展學校體育特色項目--舞獅 | 1 | 1 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共0人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共8人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
112 學年度臺南市歸仁區大潭國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)於每年的10月上傳全校資本資料,並於隔年六月前上傳體適能資料
(二)檢視上年度學生體適能的常模表現,並依數據來加強學生不合格率的項目來加以訓練改善不合格率
(三)實施晨間體能活動
二、執行對象:4-6年級
三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點
四、預期效益:
(一)讓學童了解體適能的重要性
(二)提高體適能檢測通過率達57%
五、實際成效:
一、讓學生理解自我身體質量,訂定未來努力目標
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
測驗立定跳遠
檢測仰臥起坐
檢測坐姿體前彎
檢測坐姿體前彎
檢測立定跳遠
檢測心肺適能
一、執行方式:
(一)根據校園空間分布特性及運動性質,規畫運動地圖,鼓勵學生自行攜帶運動器材,於每日20分鐘下課時間到運動場地活動。
(二)3-5月配合校慶系列活動,辦理班級體育競賽活動。
(三)推動大跑步計畫,引導學生養成規律運動習慣。學生每天跑走圈數,記錄於班級晨課間跑走紀錄表中。每個月月底經導師確認後送至學務組彙整。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點
四、預期效益:
(一)養成學童規育運動的習慣
(二)學校落實執行SH150計畫
五、實際成效:
一、養成學童規育運動的習慣
二、學校落實執行SH150計畫
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
課間進行呼拉圈運動
課間進行跑走運動
晨間排球課程
晨間排球課程
課後運動性社團-直排論
課後運動性社團-跆拳道
一、執行方式:
(一)將普及化運動項目納入體育課程中
(二)擇優參加市辦理之普及化運動項目
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:參加1項比賽:2點
四、預期效益:
(一)讓學生養成規律運動習慣
五、實際成效:
一、參加普及化運動-大隊接力班際對抗賽
二、養成學生規律運動的好習慣
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
校內練習
場邊觀賽,吸取經驗
準備熱身上場比賽
預備區等待比賽
賽後大合照
一、執行方式:
(一)根據體位不正常的學生狀況,依據過體位輕者施以飲食餐單檢視追蹤,體位過重者施以飲食控制及加長運動時間與頻率。
(二)辦理多樣化體育社團,並規劃體能活動。
(三)結合健康護照,拒絕含糖飲料進入校園,並且推動每天喝水 1500cc 以上。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高0.5~0.9%:1點
四、預期效益:
(一)年度學生體位適中率提高0.5~0.9%(由64.78%提升到65.68%)
五、實際成效:
一、體位過輕減少0.59%
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
護理師進行身高體重量測
護理師進行身高體重量測
體重控制班上課實況
學生填寫健康護照進行自我管理
利用班親會向家長推行健康生活的相關知能
利用班親會向家長推行健康生活的相關知能
一、執行方式:
(一)每週二各班進行餐前5分鐘飲食教育,提升學生飲食知識及惜福的 習慣。
(二)學期期初、期末全校教師針對整學期餐前教育課程進行規劃與討 論。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每週施行1次:3點
四、預期效益:
(一)1/3班級導師每週執行一次餐前五分鐘飲食教育
(二)提升學生飲食知識及惜福的習慣
五、實際成效:
一、全校班級導師每週執行一次餐前五分鐘飲食教育
二、提升學生對於生活中常見食材的相關知能
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
班級進行餐前五分鐘飲片欣賞
一、執行方式:
(一)辦理週二水域安全宣導講座
(二)利用開學典禮、休業式、週三學生晨會時間進行水域活動相關課程宣導。
(三)每學年至少辦理一次游泳課程,並將自救能力納入課程中
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)使學生了解如何正確從事水域活動,將意外事件減至最低
五、實際成效:
一、養成學生親水能力,加強水上安全教育與宣導,提升水上安全認知及 自救、救人的技能。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
校長開場
自救協會進行宣導課程
救溺十招
救溺十招
情境劇演示
學生實際上台體驗
一、執行方式:
(一)於學期初製發本學期健康護照
(二)導師利用第一週班會時間解說健康護照填寫方式
(三)每學期期末完整填寫完成的學生給予獎勵
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)透過記錄健康行動歷程,養成學生定時運動、改變飲食的習慣
五、實際成效:
一、透過記錄健康行動歷程,養成學生定時運動、改變飲食的習慣
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
教師解釋如何填答
學生填寫健康護照
學生填寫健康護照
學生填寫健康護照
教師針對個別問題給予指導
一、執行方式:
(一)於每年11月,提出下一年度經費申請
(二)每學年至少班理一次校外合作泳池進行游泳課程
二、執行對象:四~六年級學生
三、指標目標及點數:申請體育署補助正式游泳課程經費:1點
四、預期效益:
(一)養成學生親水能力,加強水上安全教育與宣導,提升水上安全認知及自救、救人的技能
五、實際成效:
一、養成學生親水能力,加強水上安全教育與宣導,提升水上安全認知及自救、救人的技能
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
課程開始前進行注意事項宣導
暖身操
分組進行課程
防溺教育宣導
防溺教育宣導
進行游泳檢測
一、執行方式:
(一)利用週二宣導時間安排食農教育,將珍惜食材的觀念納入議題
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點
四、預期效益:
(一)上下學期午餐剩食率降低4%
五、實際成效:
一、上下學期午餐剩食率降低0.453%
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:0
八、佐證文件: 已上傳
九、指標九成果照片(4~6 張)
廚工協助進行廚餘重量量測
班級推行食物吃光光運動
班級推行食物吃光光運動
班級推行食物吃光光運動
1.透過民俗技藝『舞獅』活動,結合鄉土教育,使學生能更深入了解地方的風俗文化。
2.發展學校特色,鍛鍊學生強健體魄,培養學生良好的休閒習慣。
3.發展學生才藝,拓展傳統雜技藝術之傳承。展傳統雜技藝術之傳承。
一、執行方式:
(一)運用晨間與暑期時間,在校內進行訓練,並參加相關競賽
二、執行對象:本校五~六年級學生
三、指標目標及點數:
四、預期效益:
(一)發展學校特色,鍛鍊學生強健體魄,培養學生良好的休閒習慣
(二)對於地方上的民俗活動能產生認同,並能結合地方上的節慶活動配合演出。
五、實際成效:
一、發展學校特色,鍛鍊學生強健體魄,培養學生良好的休閒習慣
二、透過參與比賽獲得不同的學習經驗,增強學生興趣與自信心
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十二成果照片(4~6 張)
校慶開場表演
比賽實況
賽後全體人員合影
參與社區活動
一、全校金獎累計學生人數:共 0人
二、全校銀獎累計學生人數:共 8人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳