一、執行方式：

(一)體育課暖身活動後，體育老師實施體能訓練5分鐘，將體適能檢測項目，如：仰臥起坐、立定跳遠、柔軟度及跑步等融入其中。

(二)鼓勵學生利用課餘時間在操場跑步。

(三)跑完於各班導師登記圈數並發給獎勵卡，期末兌換實用文具用品。

二、執行對象：一到六年級學生。

三、指標目標及點數：通過率58%以上：5點

四、預期效益：

(一)提高體適能檢測通過率達58%。

(二)全校體重適中比率由60%提升至62%。

五、實際成效：

一、本校四～六年級體適能檢測通過率達35%。

二、全校體重適中比率從65%提升至68%。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動SH150活動，鼓勵學生多進行戶外活動。

(二)結合大跑步計畫，鼓勵學生每天運動30分鐘以上。

(三)鼓勵學生多參與體育類之晨間社團、課後社團，並於課間活動進行跳繩、跑步等運動。

二、執行對象：一到六年級學生。

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)學生每天運動比例從63%提升至65%。

(二)提高體適能檢測通過率達58%。

五、實際成效：

一、本校學生每天運動的比例增加到80%。

二、大部分學生每天都會進行跑步及跳繩活動。

三、本校學生積極參與學校辦理之體育類晨間及課後社團。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生參與臺南市跑步、跳繩及樂樂棒球等普及化運動競賽。

(二)在校慶運動會辦理跑步、跳繩或樂樂棒球之家族競賽。

(三)在體育課進行跑步、跳繩及樂樂棒球等普及化運動之練習。

二、執行對象：本校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)增進學生對跳繩、樂樂棒球的了解。

(二)學生能勇於報名參加本市普及化運動之競賽。

五、實際成效：

一、本校之校慶運動會辦理家族跳繩及樂樂棒球之競賽項目。

二、學生在體育課進行跑步、跳繩及樂樂棒球等普及化運動之練習。

三、學生對於跳繩及樂樂棒球的規定有初步的了解。

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動SH150計畫，鼓勵學生多進行戶外活動。

(二)鼓勵學生參與本校辦理之體育類晨間社團及課後社團。

(三)每週二、五定期進行舞獅團隊及高爾夫團隊之培訓。

(四)每週三體育課加強學生體適能訓練。

(五)各班不定時進行健康飲食宣導。

(六)各班每週實施一次餐前五分鐘之影片欣賞。

二、執行對象：本校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：提高2%以上：5點

四、預期效益：

(一)全校體重適中比率由60%提升至62%。

(二)學生規律運動習慣比例逐年提升。

(三)學生願意主動參與各項體育活動。

(四)學生能了解均衡飲食的重要性。

五、實際成效：

一、本校體位適中率從65%提升至68%。

二、大部分學生於下課時間會進行跑步及跳繩等運動。

三、本校學生積極參加學校辦理之體育類晨間或社團活動。

四、大部分學生能知道均衡飲食的概念。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)請各班導師配合每週至少施行餐前五分鐘飲食教育一次以上。

(二)各班不定時進行均衡飲食之宣導。

二、執行對象：本校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)各班每週實施觀看餐前五分鐘影片1次以上。

(二)學生對健康飲食有初步概念。

(三)培養學生均衡飲食的習慣。

五、實際成效：

一、各班每週進行至少一次的餐前五分鐘影片欣賞。

二、大部分學生能知道均衡飲食的重要性。

三、各班導師不定時進行健康飲食宣導。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配合教育部體育署的游泳計畫，辦理游泳課程。

(二)定期進行水域安全宣導。

二、執行對象：游泳課程（四到六年級學生）；水域安全宣導（本校一到六年級學生）。

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)建立學生對於水域安全的重要觀念。

(二)學生能學會游泳及自救之能力。

五、實際成效：

一、大部分學生能理解水域安全的概念，如：叫叫伸拋划等。

二、四～六年級學生積極參加學校辦理的游泳課程。

三、學務組不定時辦理水域安全宣導。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)由學務組協助列印健康護照，請各班導師、體育老師及家長協助學生填寫。

(二)不定期進行均衡飲食、多喝水及天天運動等健康主題宣導。

二、執行對象：全校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)全校體重適中比率由60%提升至62%。

(二)建立學生均衡飲食、天天運動及多喝水等重要的健康觀念。

五、實際成效：

一、本校體位適中率從65%提升至68%。

二、全校學生皆有完成健康護照並於期末進行頒獎。

三、學生搭配健康護照的使用，學習均衡飲食等健康概念並落實於生活動。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)各班每月運用飲食教育平台進行相關主題教學或宣導，如：校園健康飲食教育平臺及食農教育資訊整合平臺等。

(二)學務組不定時於集會活動或入班進行飲食教育主題宣導。

二、執行對象：全校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)建立學生均衡飲食、天天運動及多喝水等健康觀念。

(二)全校體重適中比率由60%提升至62%。

(三)各班每月實施1次飲食教育課程或活動。

五、實際成效：

一、本校體位適中率從65%提升至68%。

二、本校學生能理解健康飲食的觀念。

三、各班搭配餐前五分鐘進行飲食教育課程。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)配合期程實施教育部體育署112年度游泳課程及體驗活動並提出113年度之計畫申請。

(二)與鄰近游泳池合作，每學期辦理游泳課程。

二、執行對象：本校四到六年級學生。

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)學生能習得游泳及自救之能力。

(二)建立學生水域安全的正確觀念。

五、實際成效：

一、本校有94%的四～六年級學生參加學校辦理之游泳課程。

二、大部分學生能學會基本的游泳及自救技巧。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)鼓勵學生參加本校辦理之體育類晨間社團及課後社團。

(二)每週二、五定期進行舞獅團隊及高爾夫團隊之培訓。

二、執行對象：全校一到六年級學生。

三、指標目標及點數：全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)學生能養成規律運動的習慣。

(二)本校60%學生能參與本校辦理之體育性社團或團隊。

五、實際成效：

一、本校學生近六成積極參與本校辦理之體育性社團或團隊。

二、大部分學生養成規律運動的習慣。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 3人

二、全校銀獎累計學生人數：共 6人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳