一、執行方式：

(一)實施晨間體能活動。

(二)於每一學期開學後十週內施測，施測後將測驗結果上傳至台南市體適能網站系統，另下載班級成績總表列印給各班。

(三)舉辦全校運動會及校內各項體育競賽活動，強化學生養成運動習慣，提升體育運動休閒觀念。

(四)測驗後體育教師將評估需加強之項度，設計教學活動於體育課中加強實施。

(五)鼓勵學生下課多多到戶外活動，亦能於放學後多參與動態活動以增進體適能。

(六)參加校外各項運動比賽。

二、執行對象：四到六年級

三、指標目標及點數：通過率58%以上：5點

四、預期效益：

(一)目標數值:體適能填報率達100%，且學校體適能檢測通過率達58%。

五、實際成效：

一、利用每週一、四進行社區晨跑活動，有效提升學生健康體適能力。

二、於大下課時間進行大跑步、跳繩計畫，推廣且強化學生運動習慣。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每週三、五上午10:00至10:30各班學生至操場集合進行體適能課間活動。

(二)各班導師到場協助指導，並留意學生身體狀況，病號同學可免活動。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)推動全校學生積極參與運動，使學校充滿朝氣與活力，提升學生體適能。

五、實際成效：

一、利用大下課時間進行的體育活動，有效讓學生能主動且積極參與運動，提升學生體適能。

二、各班級一起進行體育活動，使學校充滿活力與朝氣的健康氛圍。

三、結合衛生所進行飲食教育的推廣，有效提升健康飲食的知能。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用體育課及課間活動推行樂樂棒球活動。

(二)結合大跑步計畫，實施晨間及課間活動有氧慢跑活動。

(三)推派四、五、六年級代表學校參加樂樂棒球、大隊接力比賽。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：參加1項比賽：2點

四、預期效益：

(一)預計參與至少一項本市辦理普及化運動

五、實際成效：

一、利用體育課與課間持續推動普及化運動，有效提升全校學生對樂樂棒球的認識。

二、以高年級學生代表參加樂樂棒球錦標賽，讓學生體驗球類運動的競賽氛圍與團隊合作的重要。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每學期初進行體位前測，針對體位未達正常標準的學生加以協助並追蹤輔導。

(二)健康飲食習慣與知能融入領域教學。

(三)高年級每天實施「社區晨跑活動」。

(四)實施每天「課間活動」，安排為各項體能運動及各運動社團時間。

(五)中午用餐時間播放飲食營養相關影片。

(六)拒絕含糖飲料進入校園，並且推動人人有水壺及每天喝水1500CC以上。

(七)佈置健康飲食專欄提供健康飲食資訊。

(八)跟家長宣導如何改善學生飲食生活，避免高熱量零食或飲料。

二、執行對象：一～六年級學生

三、指標目標及點數：提高2%以上：5點

四、預期效益：

(一)使體位不良的學生養成運動習慣，選擇正確且營養的食物。

(二)學生體位適中率提高2%以上

五、實際成效：

一、透過學期初的體位前測知道學生身體資訊，輔以健康飲食與運動之計畫活動，達到學生體位適中率提高2%以上之成效。

二、佈置且設計健康體適能與飲食教育之相關教學情境，並且結合家長與社區力量全力推廣，提升學生健康生活的習慣。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)健康飲食習慣與知能融入領域教學，學習正確健康之觀念，鼓勵均衡飲食。

(二)藉由食育課程認識健康食物及教導正確飲食習慣。

(三)利用午餐時間播放餐前五分鐘影片作宣導。

二、執行對象：一～六年級學生

三、指標目標及點數：每週施行3次：5點

四、預期效益：

(一)每週導師施行餐前五分鐘飲食教育超過3次。

五、實際成效：

一、由營養師規劃餐前五分鐘教育課程，並搭配導師在班級上實施，提升學生健康飲食觀念。

二、藉由校本課程推動自給種植蔬果，體驗有機食材的栽種過程，將健康飲食習慣深入學生心中，亦能推廣到家庭與社區。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報

二、執行對象：五～六年級

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)希望透過游泳課程與水域安全宣導活動，能提升學生水域安全相關知能。

五、實際成效：

一、利用學生水域運動安全網相關資料於學生朝會宣導水域安全注意事項，提升學生對水域安全與戲水安全之知能。

二、舉辦游泳教學課程，提升學生游泳課程體驗活動及游泳自救能力。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動健康護照，讓學生能自我紀錄健康生活的樣貌。

(二)使學生從自我健康紀錄中，認識且發現健康飲食與運動的重要性。

二、執行對象：三～六年級

三、指標目標及點數：2/3班級數實施：3點

四、預期效益：

(一)中、高年級學生能自我紀錄學校與家庭的健康生活型態。

五、實際成效：

一、推動健康護照，提升二-六年級學生能自我紀錄健康生活的樣貌。

二、學生從自我健康紀錄中，認識且發現健康飲食與運動的重要性。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)培養學生珍惜食物的價值觀及均衡飲食習慣。

(二)鼓勵學生用行動參與解決剩食問題。

(三)結合社區及民間團體等，共同創發合作模式，建置剩食再利用機制。

(四)導師協助指導餐前飲食教育。

(五)午餐執秘協助登記每日全校廚餘剩餘量。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：降低5~6.9%：3點

四、預期效益：

(一)建立學生均衡飲食、不挑食的概念。

(二)建立學生愛惜食物，飯菜吃光光不浪費的觀念

(三)午餐廚餘維持0%。

五、實際成效：

一、由學校中央廚房營養師設計符合三章一Q之食材，建立健康有營養的菜單。

二、學生能將午餐食用完畢，達到均衡飲食、不挑食的習慣，讓午餐廚餘維持0%。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)於每學年度第一學期舉辦游泳課程教學。

二、執行對象：五～六年級學生

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)高年級學生能透過游泳課程教學，提升水域安全知能與自救能力。

五、實際成效：

一、高年級學生透過游泳課程教學，提升游泳知能與自救能力。

二、多數學生皆能獲得游泳與自救能力基本指標第二級、第三級

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)學校成立傳統藝術性質社團，如太鼓、武術社團。

(二)學生能學習傳統藝術並理解與認同傳統文化。

二、執行對象：二～六年級學生

三、指標目標及點數：全校參與數達60%以上：2點

四、預期效益：

(一)藉由傳統藝術性質社團，學生能有動有靜的學習，進而提升健康運動適能。

五、實際成效：

一、學校設立太鼓社團與武術社團，學生參與人數達60%以上

二、學生能學習傳統藝術並理解與認同傳統文化，並於台南市傳統藝術比賽中獲得特優佳績。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 3人

二、全校銀獎累計學生人數：共 4人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳