112 學年度臺南市麻豆區麻豆國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果總覽表
| 項次 | 年度指標 | 目標 數值 |
學校 申請點數 |
期末達成率點數 |
|---|---|---|---|---|
| 一 | 體適能填報率達100%,提高體適能檢測通過率 | 通過率57~57.9%:3點 | 3 | 3 |
| 二 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報 | 執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點 | 2 | 2 |
| 三 | 參加本市辦理任2項普及化運動比賽 | 參加2項比賽:4點 | 4 | 4 |
| 四 | 年度學生體位適中率提高 | 提高0.5~0.9%:1點 | 1 | 3 |
| 五 | 施行餐前五分鐘飲食教育 | 每週施行3次:5點 | 5 | 5 |
| 六 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報 | 辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點 | 1 | 1 |
| 七 | 推廣健康護照 | 全校實施:5點 | 5 | 5 |
| 八 | 施行飲食教育課程或活動 | 每月施行1次:2點 | 2 | 2 |
| 十一 | 午餐剩食率降低 | 降低4~4.9%:1點 | 1 | 3 |
| 一 | 健康活力五優獎人數(完成5項健康行動者) | 共21人 |
| 二 | 身體力行實踐獎人數(完成3~4項健康行動者) | 共128人 |
| 一 | 學校健康護照 | 已上傳 |
112 學年度臺南市麻豆區麻豆國民小學
學校健康體適能與飲食教育行動計畫執行成果報告
一、執行方式:
(一)辦理常態性班級體育競賽,提升學生經常性活動。
(二)成立運動性課後社團,培養學生運動習慣。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:通過率57~57.9%:3點
四、預期效益:
(一)目標數值:提高體適能檢測通過率達 58%
(二)學生規律運動習慣比例逐年提升。
五、實際成效:
一、學生規律運動習慣比例逐年提升。
二、學生參與課後社團踴躍
六、學校申請點數:3
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標一成果照片(4~6 張)
空手道課後社團
桌球課後社團
籃球課後社團
羽球課後社團
舞蹈課後社團
全員賽跑
一、執行方式:
(一)利用晨間活動20分鐘及課間活動20分鐘時間進行跑步和跳繩活動。
(二)架設簡易羽球網和足球門提高學生下課運動機會
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:執行學校 SH150計畫,並依執行狀況填報體育統計年報:2點
四、預期效益:
(一)讓每位學生每日至少累積30分鐘每星期150分鐘以上之身體活動。
五、實際成效:
一、學生總體運動時間增加
二、學生參與運動多元
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標二成果照片(4~6 張)
大下課跑步活動
下課學生羽球活動
下課學生足球活動
大下課跳繩活動
一、執行方式:
(一)將普及化運動項目納入班際競賽
(二)獲勝班級代表學校參加市決賽
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:參加2項比賽:4點
四、預期效益:
(一)目標數值:參加 2項本市辦理之普及化運動
(二)學生規律運動習慣比例逐年提升。
五、實際成效:
一、普及化運動成為班際競賽
二、師生期待並熱烈參與普及化運動
六、學校申請點數:4
七、學校自評點數:4
八、佐證文件: 已上傳
九、指標三成果照片(4~6 張)
參加大隊接力市賽
參加樂樂棒市賽
校內班際樂樂棒比賽
校慶時進行班際大隊接力比賽
一、執行方式:
(一)辦理常態性班級體育競賽,提升學生經常性活動。
(二)成立運動性課後社團,培養學生運動習慣。
(三)結合健康吃快樂動宣導健康飲食的重要性。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:提高0.5~0.9%:1點
四、預期效益:
(一)目標數值:年度學生體位適中率提高百分比:提升提高達0.5%。
(二)學生規律運動習慣比例逐年提升。
(三)落實學童每週在校運動150分鐘達80%。
(四)提升下課教室淨空率達80%。
五、實際成效:
一、達成數值:麻豆國小112學年度上、下學期學生體位適中率提高百分比:上升1.9%。
二、學生規律運動習慣比例逐年提升。
三、教職員工生共同參與並且發展其為健康行為能力,落實於日常生活中。
四、學生體育活動多元發展,社團參與踴躍。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標四成果照片(4~6 張)
班級大跑步計畫
台南市校園健康主播評選-第三名
112全校健檢資料
學生朝會師生一起跳健身操
全員賽跑(1-6年級、含幼兒園)
一、執行方式:
(一)結合午餐進行營養教育宣導,讓學生明白健康食物的重要性。
(二)每週3次實施餐前營養教育,結合臺南市營養午餐教育之每月餐前五分鐘影 片,藉由導師餐前指導,提升飲食知識及惜福習慣。
(三)舉辦營養教育宣導,主題搭配午餐食物內容包含在地食材、食物營養成分、三章一Q、食物的熱量、食物的烹調、異國食物、惜福愛物等七項。
二、執行對象:全體師生
三、指標目標及點數:每週施行3次:5點
四、預期效益:
(一)每週6成以上的導師每週超過3次施行餐前五分鐘。
(三)學生能了解各月宣導重點並了解健康的重要性,養成均衡飲食的好習慣。
(四)學生能養成健康飲食及珍惜食物的習慣。
五、實際成效:
一、達成數值:麻豆國小全校導師實施每週超過3次餐前五分鐘飲食教育,全校38班,共執行班級為25班,執行率66%。
二、學校教育課程及活動:提供教職員工、學生飲食衛教知識。
三、學生能養成健康飲食及珍惜食物的習慣。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:5
八、佐證文件: 已上傳
九、指標五成果照片(4~6 張)
觀看餐前五分鐘影片1
觀看餐前五分鐘影片2
觀看餐前五分鐘影片3
觀看餐前五分鐘影片4
一、執行方式:
(一)利用全校集合時間進行水域安全宣導
(二)利用游泳教學辦理水域安全課程
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:辦理水域安全課程活動,並依執行狀況填報體育統計年報:1點
四、預期效益:
(一)學生能充分了解水域安全
(二)於游泳課程中能學會水中自救
五、實際成效:
一、學生注意水域安全與戲水安全,提升自我保護意識。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:1
八、佐證文件: 已上傳
九、指標六成果照片(4~6 張)
休業式水域安全宣導
始業式水域安全宣導
學校網站宣導戲水安全
請老師於班級群組宣導水域安全
一、執行方式:
(一)全校學生填寫健康護照。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:全校實施:5點
四、預期效益:
(一)透過記錄健康行動歷程,行動成果視覺化,改變看得見,更有動力朝健康邁進。
(二)學生能夠根據健康紀錄表中的目標應用於生活中。
五、實際成效:
一、學生能確實記錄自己的飲食,並培養良好習慣。
二、全校確實施健康護照,並落實於學生生活中。
六、學校申請點數:5
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標七成果照片(4~6 張)
全校實施健康護照
填寫健康護照
學生繳交健康護照
導師宣導情形
護照上提供健康目標讓學生達成
全校學生進行有獎徵答,增進健康知識。
一、執行方式:
(一)由本校營養師進行健康飲食宣導。
(二)班級內由導師推動飲食教育,利用影片或繪本等資源進行飲食教育課程或活動。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:每月施行1次:2點
四、預期效益:
(一)讓學生了解菜單設計原則,並能配合及喜愛學校營養午餐。
(二)讓學生從認識食物、了解營養價值、惜食感恩、減少午餐剩食比率。
(三)透過課程能將正確飲食觀念實際應用於生活中。
五、實際成效:
一、達成數值:麻豆國小全校導師實施每每月施行1次施行飲食教育課程或活動,全校38班,共21班執行,執行率達55%。
二、運用校慶運動會時間,營養師帶領義守大學營養系學生到校宣導營養知識。
三、結合清明節活動『潤餅好吃』,宣導健康促進飲食營養知識。
四、結合校園電梯布置,使營養教育存在日常生活中。
五、學生透過多元教材學習到營養知識。
六、學校申請點數:2
七、學校自評點數:2
八、佐證文件: 已上傳
九、指標八成果照片(4~6 張)
營養教育電梯布置
義大營養系宣導2
義大營養系宣導1
清明節活動『潤餅好吃』暨健康促進飲食營養
班級內影片宣導
班級內影片宣導2
一、執行方式:
(一)結合午餐進行營養教育宣導,珍惜食物,不可浪費。
(二)由營養師做午餐供應內容規劃,配膳時依照各班人數進行定量的配膳,再 由班級導師徹底執行定量打菜。
(三)備品須考慮實際飲食狀況來斟酌減量,但不依學生喜好加量供應,以免造成營養不均問題。
二、執行對象:全校學生
三、指標目標及點數:降低4~4.9%:1點
四、預期效益:
(一)午餐剩食率降低4~4.9%。
(二)導師協助定量配膳,能分配每日正確足夠的菜量,更能讓學生攝 取足夠營養,也能養成攝取足夠蔬菜量的習慣!
(三)期許學生能營養均衡,健康打底快樂生活!
五、實際成效:
一、目標數值:午餐剩食率降低百分比:下降5.14。
二、結合「餐前5分鐘」營養教育方案,協助學校落實健康校園的最佳助手。
三、校園布置營養教育布置,以境教影響學生。
四、教師們會向營養師反應當日午餐食用狀況,併做為增減量的依據。
六、學校申請點數:1
七、學校自評點數:3
八、佐證文件: 已上傳
九、指標十一成果照片(4~6 張)
菜單設計獲獎
營養教育電梯布置
了解、珍惜、愛上麻豆特產
結合餐前五分鐘,了解並能珍惜食物
一、全校金獎累計學生人數:共 21人
二、全校銀獎累計學生人數:共 128人
三、獲獎名冊: 已上傳
一、學校健康護照: 已上傳