一、執行方式：

(一)利用週間活動時間進行健康操、跑步及跳繩…等運動的練習。

(二)將體適能課程融入體育課程中，由專業體育老師教導正確運動技巧，提升學生相關技能，提高體適能檢測通過率。

二、執行對象：四~六年級

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)體適能檢測通過率達體適能填報率達100%，提高體適能檢測通過率達57%。

(二)學生能主動精進，樂於自我挑戰，提高身體適能。

(三)培養學生良好的運動習慣。

五、實際成效：

一、體適能填報率100%，體適能通過率43.9%

二、運動性社團成果發表提升學生對運動的興趣，校內運動風氣踴躍。

三、有助於學生體育課的運動表現(彈跳能力、柔軟度與肌耐力)

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：0

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)行政端視學校條件及師生狀況規劃合適的SH150計畫。

(二)配合學校SH150計畫，每週執行跳繩活動。

(三)每天10:00~10:30下課時間，落實教室淨空，鼓勵學生到校園中玩耍、運動。

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)能藉由規律運動提升體位適中率。

(二)能在日常生活中養成規律運動之習慣，進而對自身健康產生長遠正 面之影響。

五、實際成效：

一、學生畢業前都能喜愛並學會一項以上之運動技能。

二、獲得運動與健康相關知識，促進同儕互動、合作及社會技巧

三、能在日常生活中養成規律運動之習慣，進而對自身健康產生長遠正面之影響。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)參加臺南市普及化運動跳繩比賽

(二)參加臺南市普及化運動樂樂棒球比賽

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：參加1項比賽：2點

四、預期效益：

(一)藉由班級活動培養團隊精神，了解合群之重要性並加以實踐。

(二)能在日常生活中養成規律運動之習慣，進而對自身健康產生長遠正面之影響。

五、實際成效：

一、藉由班級活動培養團隊精神，了解合群之重要性進而爭取榮譽，激發向上心。

二、能在日常生活中養成規律運動之習慣，進而對自身健康產生長遠正面之影響。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)推動餐前5分鐘，落實飲食營養教育。

(二)定期進行營養教育，使學生了解並培養正確且健康的飲食習慣，減少高糖、高鹽及高脂肪之垃圾食物的攝取。

(三)課間推廣各項運動，鼓勵學生參與。

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點

四、預期效益：

(一)年度學生體位適中率提高1%

(二)體重過重及超重學童能降低BMI值。

(三)能藉由營養教育培養正確的飲食觀念，進而對家人灌輸健康的飲食習慣。

五、實際成效：

一、提升學生健康體位正確觀念，減少體重過重與肥胖學生佔全校學生總數之比率。

二、藉由健康護照與營養教育的推動，學生養成規律運動及健康的飲食習慣。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)每週三次以上於餐前五分鐘播放當月宣導影片。

(二)健康課能配合影片內容加以解說並讓學生加以發問及討論

二、執行對象：

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)推動餐前5分鐘，落實飲食營養教育。

(二)定期進行營養教育，使學生了解並培養正確且健康的飲食習慣，減少高糖、高鹽及高脂肪之垃圾食物的攝取。

(三)課間推廣各項運動，鼓勵學生參與。

五、實際成效：

一、全校6班的導師每週執行超過1次餐前五分鐘。

二、學生認識我的餐盤(My Plate)並透過課程融入落實於自己的日常生活中。

三、透過餐前5分鐘影片觀看，了解食物得來不易、逐漸改善挑食壞習慣，並養成均衡飲食的好習慣。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)於學期初、末及連假前於學生集會時進行水域安全宣導。

(二)於暑假期間辦理為期2週之水中自救防溺課程。

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)學生能自宣導中學會水域安全的觀念與知識。

(二)從水中自救防溺課程練習水中自救技巧，讓身體記住遇到溺水時該如何反應，進而學會如何防溺。

五、實際成效：

一、經由宣導後，能了解注重自身安全，遠離危險水域；並熟悉救溺5步及防溺10招等內容。

二、能經由游泳課程學會水中自救，保護自身免於危險。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用全校集會時間介紹健康護照之使用方式。

(二)將健康護照結合健康課，將營養及健康知識融入日常生活中。

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)全校皆實施健康護照

(二)學生能進行健康行動紀錄，並能藉由營養教育培養正確的飲食觀念，進而對家人灌輸健康的飲食習慣。

五、實際成效：

一、全校皆實施健康護照

二、學生透過個人健康紀錄的監測，配合健康護照的使用，將健康知識落實於日常活中。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：5

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)依期程申請體育署補助正式游泳課程經費

(二)鼓勵中高年級學生完成所有課程安排。

二、執行對象：三~六年級

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)學生能學會水中自救課程

(二)學生能擁有正確的水域安全知識。

五、實際成效：

一、無申請

二、無申請

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：0

八、佐證文件：

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)結合董氏基金會「健康吃快樂動」的教材與文宣，推動「認識均衡飲食金字塔」。

(二)護理師藉由健康體位宣導，讓學生了解飲食均衡與健康體位的重要性與關係密不可分。

(三)每週觀看餐前五分鐘，了解更多關於飲食的小知識。

二、執行對象：五~六年級

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)學童能懂得健康食物的常識。

(二)學生能透過宣導瞭解原型食物的營養，將正確的飲食觀念融入生活當中，並達到營養均衡的要求。

五、實際成效：

一、學生能在日常生活中「健康吃、快樂動」，並將食育知識分享給家人。

二、學生能從課程中瞭解選擇各種食物的營養，藉此機會檢查自己每天都吃什麼，是否有達到營養均衡。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標九成果照片(4~6 張)

根據校訂課程推動食農教育，使低年級學生認識文旦、品嘗文旦及進行美術創作。中年級學生能參訪果園、了解種植環境，高年級學生能使用文旦進行商品製作。此一課程讓學生連結產地、食物與生活，進而培養敬農惜糧的情懷

一、執行方式：

(一)校定課程結合麻豆著名農產文旦，使學生了解在地食材，從日常生活中與蔬果產生連結，進而培養健康的生活型態。

(二)惜食愛物，將文旦果皮進行再利用，創造出新創農產品。

二、執行對象：一~六年級

三、指標目標及點數：

四、預期效益：

(一)透過文旦的相關課程，使學生更加了解在地人對文旦的情懷，使孩子能敬農惜糧。

(二)透過對食材的認識，讓學生培養健康吃，快樂動的習慣。

五、實際成效：

一、學生透過親自種植、生產及製造過程，體認惜福的意義。

二、期望學生從一到六年級文旦整體課程中，培養出正向的學習態度。

三、在學習的過程中傾聽人與人、人與土地的對話。

四、學生能體會農業、加工業、製造業等的辛勞，體悟一粥一飯當思來處不易之意義。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 0人

二、全校銀獎累計學生人數：共 7人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳