一、執行方式：

(一)利用健康與體育課程，搭配班級運動推動，加強學生體適能能力。

(二)每年規畫兩次體適能檢測，調整身體狀況，公開表揚金牌學生，以提高體適能檢測通過率

二、執行對象：四~六年級，鼓勵三年級參加

三、指標目標及點數：通過率57~57.9%：3點

四、預期效益：

(一)通過率從54.92%提高到55.9%以上

(二)學生對體適能認識及落實的觀念提升。

五、實際成效：

一、學生利用課餘時間進行活動，提高下課教室淨空率。

二、強化學生體適能的能力，肢體開發需要再加強。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標一成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)落實每天10:00~10:30樂活時間，鼓勵師生進行戶外活動，提高教室淨空率。

(二)規劃體育器材放置，讓學生手邊容易取得運動器材，提高執行率。

(三)每學期規畫全校性不同項目的體育活動，列入行事曆，鼓勵全校親師生共同參與。

(四)新學期購買跳繩送給新生，利用體育課程指導學生跳繩，健立運動的習慣。

二、執行對象：全校師生

三、指標目標及點數：執行學校 SH150計畫，並依執行狀況填報體育統計年報：2點

四、預期效益：

(一)透過方便取得運動器材以及校園活動空間規畫，讓學生可以充分利用以發展體育活動。

(二)每學期規畫的全校性體育活動，樂活時間的妥善利用，落實執行SH150計畫。

五、實際成效：

一、新生入學時每人獲得一條跳繩，並提供班級運動器材，鼓勵學生運動。

二、各班導師安排班級運動，和學生一起動一動。

三、運動周活動包括路跑、個人競賽、團體活動及球類比賽，普及化運動參與班級增加，田徑比賽學生參加人數增加，獲得不錯的成績。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標二成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用學期初與導師、體育老師依據學生興趣及運動習慣，討論普及化運動參與項目。

(二)舉辦會前賽，增加臨場感，普及到全校性。

二、執行對象：三~六

三、指標目標及點數：參加2項比賽：4點

四、預期效益：

(一)認識及參與普及化運動，培養運動習慣，強健體魄，建立同儕間良好互動。

(二)利用體育課及課餘活動，融合普及化運動項目，提升學生肢體能力及反應力。

五、實際成效：

一、三到六年級參加普及化樂樂棒比賽，建立良好運動習慣，強健體魄。

二、校內體育課及課餘時間，學生自發性到校園進行體育活動，並與同學一起運動。

六、學校申請點數：4

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標三成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)安排飲食課程及講座，配合餐前五分鐘，讓學生了解並落實均衡飲食。

(二)掌握體位不佳學生，飲食教育及運動習慣配合，有效降低過重及過輕學生比例。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：提高1~1.9%：3點

四、預期效益：

(一)體位適中率從66.23%提升到68%

(二)健康促進健康體位問卷前後測比例提高2%

五、實際成效：

一、搭配飲食規劃，落實餐前五分鐘，不以含糖飲料為獎勵。

二、體位適中率從61.69%提升到64.29%，上升2.58%

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標四成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)落實餐前五分鐘課表播放主題影片及健康課程加強當月主題。

(二)校園張貼每月主題，學校臉書、官網午餐教育，提高實施範圍。

(三)張貼每月影片連結，鼓勵家長共同觀賞，影響到家中飲食。

二、執行對象：全校親師生

三、指標目標及點數：每週施行1次：3點

四、預期效益：

(一)落實每周撥放一次及融入課程，鼓勵參加每月小測驗

(二)學生利用課程發表自己對當月主題的喜惡及嘗試

五、實際成效：

一、讓學生透過觀賞影片認識不同食物，增加對在地食物的熱愛。

二、學生說出自己的經驗，並學習調理的方式。

六、學校申請點數：3

七、學校自評點數：3

八、佐證文件： 已上傳

九、指標五成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)透過游泳課程，指導學生基本自救能力。

(二)透過多元方式進行水域安全宣導，讓學生認識水域危險及選擇戲水的區域。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：辦理水域安全課程活動，並依執行狀況填報體育統計年報：1點

四、預期效益：

(一)學生落實正確選擇戶外水域安全的選擇。

(二)透過游泳自救課程，提高水中自救級數3級以上通過率61.33%到63%

五、實際成效：

一、學生上下學期進行游泳課程，並讓學生知道簡單的水中自救。

二、透過臉書官網、學生晨會及安排水域課程，增加水域安全知能，提高對水域危險的注意。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標六成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)設計符合指標健康護照，親師生共同合作，確實執行項目及記錄建立正確的健康習慣。

(二)公開表揚表現良好學生，注意自己的身體變化，進而提高各方面的執行率。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：全校實施：5點

四、預期效益：

(一)公開表揚確實執行健康護照學生，提高全校學生執行率。

(二)經由紀錄健康護照，讓學生發現自己的問題，進而調整自己的身體狀況。

五、實際成效：

一、班級利用課程時間完成健康護照，讓學生紀錄自己各項執行狀況。

二、回家之後，和家人一起戶外運動，提高親子互動關係。

六、學校申請點數：5

七、學校自評點數：4

八、佐證文件： 已上傳

九、指標七成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)安排每學期七次游泳課程，教導學生熟悉水性及水上自我救生方法，並提升各年級學生游泳能力檢測。

(二)配合教育部游泳課程之推動，提供學生於健康與體育領域學習游泳技能之機會。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：申請體育署補助正式游泳課程經費：1點

四、預期效益：

(一)安排連續游泳課程，結合教學以提升游泳技能，同時提升學生自我保護能力。

(二)提升學生游泳能力檢測，增加學生的心肺功能。

五、實際成效：

一、學生提升游泳技能，高年級學生超過50公尺學生占70%，甚至有能超過100公尺。

二、學習水中自救，能做到水母漂、仰漂，提高自我保護能力。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標八成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)結合健康與體育課程，邀請營養師到校進行營養講座，落實均衡飲食的生活態度。

(二)設計營養午餐菜單，達到均衡飲食，少油、少鹽、少糖。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：每月施行1次：2點

四、預期效益：

(一)提高學生均衡飲食的執行率。

(二)利用當季蔬菜和在地食材，設計符合營養均衡、創新食譜，讓學生主動把食物吃光。

五、實際成效：

一、每日觀察學生營養午餐，盡量把食物吃光光，減少剩食量。

二、將飲食教育結合戶外教育，到客家庄農園體驗粄條及麻糬，感受食物的得來不易。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十成果照片(4~6 張)

一、執行方式：

(一)利用校內花圃規劃成小農園，學生從栽種、施肥、除蟲到收成。

(二)烹煮自給農園蔬菜。

(三)學生將自己栽種的蔬菜帶回家和家人分享

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：學校建置自給農園並向本局提報計畫申請相關經費：1點

四、預期效益：

(一)降低學生的偏食習慣

(二)了解蔬菜種植的辛苦，珍惜食物。

五、實際成效：

一、學生親自種植、移株、除草等，並利用收成來料理食物，格外美味。

二、學校中午剩餘食物較以往比較少很多，了解食物的得來不易。

六、學校申請點數：1

七、學校自評點數：1

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十一成果照片(4~6 張)

每學期規畫舞蹈、體能、太鼓、舞龍及宋江課程，透過不同項目的體育活動，開發學生的肢體能力，增加學生的心肺功能，並增加學生戶外活動，儲備視力以減緩視力不良的發生，也鼓勵參加活動和比賽，提升學生的自信心。

一、執行方式：

(一)每周四、五進行太鼓、舞龍及宋江課程

(二)平日練習、參與藝陣活動及比賽，增加學生戶外活動時間。

二、執行對象：全校學生

三、指標目標及點數：

四、預期效益：

(一)透過藝陣社團及多元體育活動，提升學生的肢體能力及體能。

(二)增加戶外活動時間，儲備視力，以減緩視力不良的發生。

五、實際成效：

一、學生利用周四、週五學習藝陣，表現良好，更受邀到外界演出。

二、安排不同體育(戶外)活動，讓學生有不同的體驗。

六、學校申請點數：2

七、學校自評點數：2

八、佐證文件： 已上傳

九、指標十二成果照片(4~6 張)

一、全校金獎累計學生人數：共 6人

二、全校銀獎累計學生人數：共 14人

三、獲獎名冊： 已上傳

一、學校健康護照： 已上傳